Советы тем, кто ненавидит убиратьcя, но любит порядок

О каких психологических проблемах говорит тяга к уборке

Иногда уборка становится не просто частью жизни, а поглощает все мысли человека, не давая расслабиться и отдохнуть дома. Сегодня расскажем, о каких неврозах говорит постоянная тяга к уборке, и какими компромиссами можно улучшить ситуацию.

1. Строгие правила жизни

У некоторых людей порядок ассоциируется с добропорядочностью и образом жизни. Приходя в гости к родственникам или заходя в комнату к детям-подросткам и видя, что в доме/комнате царит небольшой хаос, они считают, что жильцы живут неправильно и не соблюдают моральные нормы и принципы. Это часто приводит к конфликтам с родственниками. Чистюли, которые требуют такого же подхода к порядку от остальных, не отличаются добротой и заботой. Зато такой подход к порядку гарантирует, что через некоторое время человек завязнет в бесполезных ритуалах и привычках, а общение с родственниками превратится не в удовольствие, а пытку.

Если вы чувствуете, что чужой бардак наводит на вас печальные мысли и вызывает брезгливость, измените своё отношение к порядку. Отдохните и примите, что небольшой беспорядок не всегда говорит об образе жизни и характере окружающих.

2. Чрезмерная склонность к рационализму и систематизации

Если предыдущая группа людей, живущая по строгим правилам, еще может допустить небольшой бардак у себя в жилище, то рационалисты и любители все раскладывать по полочкам доходят до абсурда, приводя в порядок абсолютно все, что видят. В их жизни нет ни капли спонтанности: каждая вещь должна всегда строго лежать на своем месте, а планы – исполняться точно в срок. А на поиск нужных вещей не должно тратиться ни одной лишней секунды.

Помимо этого, жесткий рационализм негативно влияет на личную жизнь человека и практически закрывает просторы для творчества. Если вы заметили, что склонность к рационализму и систематизации лишает вас романтики и приятной спонтанности, стоит задуматься. Относитесь к вещам проще и пустите немного расслабления и отдыха в свою жизнь.

3. Клаттерофобия

Так называемая клаттерофобия – боязнь беспорядка – прямо указывает на психологические проблемы в прошлом и властвует над многими людьми в течение нескольких лет и даже десятилетий. Такими проблемами могут быть: тяжелое детство, конфликтные ситуации в семье, потеря близкого друга или любимого человека. Уборка является некоторым избавителем от негатива. Занимаясь уборкой, люди замещают негативные события из памяти, создавая для себя иллюзию приведения в порядок жизни.

Вместо того, чтобы тратить драгоценное время и заниматься самообманом, попробуйте избавиться от мусора не в квартире, а в голове. Не всегда это просто сделать самостоятельно, возможно стоит обратиться за поддержкой к квалифицированному психологу.

4. Гермофобия

Еще одним серьезным неврозом считается боязнь заразиться вирусными заболеваниями через прикосновения или предметы. Гермофобы замкнуты, обычно не подают руку и боятся лишний раз прикоснуться к перилам или дверям. Не редко их можно увидеть в масках и силиконовых перчатках. После гостей они стараются делать генеральную уборку или тщательно мыть руки после отдыха со знакомыми. Со временем такие люди перестают выходить из дома, делая это лишь по крайней необходимости. Дотрагиваясь до какой-либо поверхности, у них начинается головокружение, тремор, спазмы, нехватка воздуха. Гермофобия негативно влияет на жизнь человека, делая ее практически невыносимой и очень нервной.

Здесь поможет рациональный подход: в человеческом организме есть все механизмы защиты, которые не позволяют нам заболевать в большинстве случаев, когда мы сталкиваемся с вирусами и микробами (то есть, всегда). Умеренной гигиены вполне достаточно. Осознав это, вы перестанете чрезмерно охранительски относиться к собственному здоровью, что высвободит для вас ресурс, который вы сможете использовать в более продуктивном и приятном русле.

Читайте также:  6 самых эмоционально сильных знаков зодиака, которые слишком сильно чувствуют вещи

5. Синдром Макбет или Пилата

На некоторых критика воздействует довольно странно. Вместо выраженной злости или желания защитить свою честь такая личность стремится провести изнуряющую генеральную уборку или перебрать и так ровно стоящие на полке книги и журналы. Все негативные чувства, которые возникают, когда человек слышит критику, выражаются в интенсивной уборке и сумасшедшем наведении порядка в квартире.

Если вы заметили, что во время ссоры или неприятного телефонного разговора начинаете перебирать вещи, стоит задуматься. Это не столько снимает стресс, сколько создает ощущение ложного контроля над ситуацией. Лучше проанализировать негативную ситуацию и понять, как её можно избежать в будущем.

6. Результат уборки не приносит удовлетворения

Если раньше вы испытывали счастье и радость после того, как привели квартиру в порядок, и это сопровождалось легкой усталостью, то при неврозе ощущения после уборки будут совершенно другими. Вместо радости человека сопровождают чрезмерное утомление и раздражение. Как правило, это говорит о незакрытых задачах в других сферах жизни. Вспомните как в детстве мы готовы были перемыть несколько раз полы, лишь бы не заниматься уроками. Если по окончанию уборки вас поджидает осознание, что есть гораздо более сложные задачи, которые не хочется выполнять, удовлетворённость от приведения квартиры в порядок будет смазанной. Старайтесь сначала закрывать сложные дела, а уборку оставлять напоследок. Так позитивный эмоциональный эффект будет сильнее, ведь он будет подкрепляться заслуженным отдыхом.

7. Признаки нездоровой уборки

Неврозы можно узнать не только по признакам, указанным выше. Есть и отдельные факторы, указывающие на наличие психологической болезни. К ним относятся:

  • Постоянная тяга к наведению чистоты.
  • Все свободное время отводится на уборку.
  • Наведение чистоты происходит за пять минут до прихода гостей или во время праздничного или семейного ужина.
  • Чувство тревожности о домашнем порядке в путешествии или на работе.
  • Чрезмерное мытье рук.
  • Негативные эмоции даже от небольшого беспорядка.
  • Процесс уборки постоянно затягивается.

При их обнаружении следует проанализировать, что происходит у вас в голове. Возможно, это средство бегства от каких-то других проблем. Не лишним будет небольшой отпуск или пара беззаботных выходных. В крайних случаях следует обратиться к психологу.

4 комментариев

Действительно странная статья, как по мне — то люблю уют- а это неразрывно связано с понятием чистоты, видимо уюта мне очень не хватало в детстве, родителям и сестре было пофиг, и всю свои жизнь пока жила с ними — убиралась я, уехала от них в свою квартиру в 27 лет, получила то что так не хватало пока жила с родителями- свой уютный уголок, с любовью берегу вещи и всегда поддерживаю порядок, но! Никогда при этом не переставала убираться у родителей! Возвращаясь в отчий дом, всегда больно было на душе, не понимала я как так можно жить! Ну все же работают, у все здоровье не 100%, но тем не менее у подруг всегда завидовала, мамы и папы все хозяйственные, в гостях у них мило и уютно, «пахнет» семьей! Вот мне 43 года и до сих пор езжу убираться к родителям! Ничего не поменялось даже с покупкой им новой отремонтированной квартиры! Думалось хоть там будут порядок поддерживать, столько сил в ремонт вложено, аннет, им все пофиг, привыкли что я как уборщица, мать но разу в жизни окна не мыла, не говорю что сейчас, даже когда молодая была, ни разу в жизни не гладила! Терпеть она видите ли это не может, пахала она видите ли! Все всю жизнь пашут но мало кто до свинства опускается! Поняла что просто пофиг им до моих чувств и желаний, при этом я не просила никогда ни денег, ни шмоток, хотелось малого- чувствовать семейный уют, возвращаться домой где встретят по приезду хотя бы красиво поданным чаем, а не в грязи где неделями пол без меня не моется. Это жесть конечно.

Читайте также:  Кофе-бар: 15 идей создания кофейной станции дома

Чистота залог здоровья! Порядок прежде всего!

Да уж замучили чистюли… Все агрессивные. Сами бы убирались на своей территории, а не лезли к нормальным людям.

Фигня какая-то. А любовь в порядку и чистоте просто как таковые в принципе не имеют право на существование?

Секреты для тех, кто не любит уборку, но хочет жить в чистоте

Для обретения золотой середины между маниакальной страстью к чистоте и всепоглощающим хаосом нужны всего три вещи. Стратегия, тактика, ресурсы. Это совсем не так сложно, если продумать действия, завести несколько полезных привычек и удобных вещей.

Создайте атмосферу

Перефразируя испанскую поговорку: мы убираем, чтобы жить, но не живем для того, чтобы убирать.

Если вы человек эмоций, создайте атмосферу. Слушайте во время уборки музыку или аудиокнигу, лучше в наушниках — никто не будет отвлекать. Если ваш конек логика, найдите рациональную мотивацию: убирать — значит двигаться, чистота снижает риск болезней, каждая вещь на своем месте уменьшает энтропию и добавляет уверенности.

И постарайтесь избегать негатива, а значит, не беритесь за наведение порядка, когда раздражены, устали или неважно себя чувствуете.

Оптимизируйте

У оптимизаторов рабочих процессов в бизнесе есть прием, который называют фотографированием. Не буквально, конечно. Представьте, что после каждого совершаемого вами действия кликает затвор (и секундомер).

Сколько шагов туда и обратно вы делаете, разнося вещи по местам либо отыскивая чистящие средства и инвентарь? По каким траекториям движетесь? Какие движения повторяете, протирая поверхности от пыли и грязи, и сколько раз?

Дальше включаем аналитика. Вместо стандартного чек-листа уборки разных зон: сегодня кухня, завтра ванная, послезавтра прихожая — определяем «горячие точки» и оптимальные промежутки времени для уборочного минимума. Игрушки в детскую или одежду в гардероб перемещаем не по одному предмету за раз, а сразу все в ящике или на тележке. Сервировочный столик тоже подойдет.

Группируйте

Рассортируйте мелочи, чтобы они не заполоняли открытые поверхности, — контейнеры и органайзеры вам в помощь. При наведении порядка проще и быстрее переставить и передвинуть один ящик разом, чем десяток по одиночке.

Чем меньше объектов в поле зрения, тем чище выглядит пространство. Под рукой должно быть только то, что используется чаще всего, для остального — шкафы с закрытыми дверцами.

Качественные и мультифункциональные моющие средства, современные тряпки и губки из микрофибры и меламина превратят сэкономленные секунды в освободившиеся часы. Объединяйте химию и инвентарь в наборы по назначению, держите там, где применяете, в корзинках с ручками. И лучше по набору в каждой зоне квартиры, чтобы не бегать. То же самое относится к емкостям для сбора мусора.

Ищите помощников с высоким IQ

Умные выключатели света способны сократить количество движений по дому, которые вы совершаете, не задумываясь. Посудомоечная и стиральная машины экономично расходуют воду и энергию и могут отложить рабочие операции до времени, когда тариф на электричество будет минимальным.

Но главное достижение в домашних делах — высокотехнологичные гаджеты для эффективной и быстрой уборки всего дома.

К тому же Dyson V11 настолько стильно выглядит, что его хочется оставить в интерьере на виду: не пылесос, а арт-объект!

Читайте также:  Женские имена, от которых мужчины теряют голову

В чем еще преимущества Dyson V11?

Анализируйте

Выбирая предметы обстановки и текстиль для дома, держите в уме: чего будет вам стоить уход за ними, в прямом и переносном смысле.

Рифленой поверхности предпочтите гладкую, а глянцевой либо лакированной — матовую, натуральной коже в обивке мебели — экокожу, которая не боится воды и моющих средств, либо съемные чехлы с пропиткой. Взвесьте: стоит ли любовь к коврам на полу того времени на тщательный уход за ними, которое выражается в человеко-часах вашей жизни?

Вытереть пыль с жалюзи проще, чем стирать шторы — а ведь их еще надо снять и повесить заново. Парные вещи, если они сушатся после стирки вместе, или одежда на плечиках сократят время на сортировку и глажку. Коврик у двери и подставка для уличной обуви в прихожей, куда стекают вода с песком или зимними реагентами, позволят локализовать загрязнения, так с ними легче справиться.

Советы тем, кто ненавидит убиратьcя, но любит порядок

Мы собрали лучшие советы для тех, кто не любит убираться, но и не хочет жить в постоянном беспорядке.

1. Жидкое мыло поможет держать раковину в чистоте дольше

Чтобы сделать ванную комнату чище, используйте жидкое мыло. Твердое мыло оставляет пятна в раковине, на удаление которых уходит много времени и сил.

2. Частая уборка «горячих точек» позволит реже мыть пол

Чтобы мыть пол реже, вам нужно позаботиться о «горячих точках» – местах, из которых грязь распространяется по всему дому. Наиболее проблемные места – у входной двери и пространство вокруг лотка для кошки.

3. Чистый унитаз

Добавьте универсальное чистящее средство в емкость для ершика в ванной. Так, при каждом использовании унитаза одновременно будет выполняться мини-уборка и дезинфекция туалета.

4. Системы хранения помогут поддержать порядок

Правильно организованная система хранения – основа порядка в доме. Используйте ящики и модульные системы хранения, которые вы можете организовать по своему усмотрению.

5. Прекратите использовать бумагу, и мусор перестанет накапливаться

Бумажные счета, письма, газеты и журналы: когда-нибудь все эти вещи придется выбросить. Сделайте это прямо сейчас, и уборка займет у вас гораздо меньше времени.

6. Частая вентиляция ванны предотвратит появление плесени

После купания и стирки одежды, в ванной комнате нужно включать вытяжку или держать дверь открытой. При влажности и высокой температуре плесень образуется очень быстро.

7. Увлажнитель воздуха предотвратит накопление пыли

Увлажнитель предотвращает попадание пыли на поверхности, так что он просто необходим в доме, где есть маленькие дети или аллергики.

8. Ломтики лимона устранят неприятный запах мусорного ведра

Положив несколько кусочков лимона на дно мусорника, вы сможете избавиться от неприятных запахов.

9. Ящик для хранения вещей в коридоре предотвратит распространение мусора по всему дому

После прогулки или по дороге домой с работы в карманах и сумках накапливается много ненужных вещей: билеты, рекламные брошюры, обертки от жевательной резинки или конфет. Сделайте в своей прихожей зону «входящих вещей» и складывайте туда все ненужное. Это может быть контейнер или плетеная корзина, которую нужно периодически проверять, сортируя накопленные вещи.

10. Шкафы со стеклянными дверцами защитят сувениры и книги от пыли

Чем больше мелких предметов в вашем доме, тем чаще вам придется их протирать. Храните такие вещи в шкафу со стеклянными дверцами.

11. Пена для бритья предотвратит запотевание зеркала в ванной

Чтобы зеркало в ванной не запотевало, нанесите немного пены для бритья на поверхность, а затем вытрите ее насухо. Ингредиенты, содержащиеся в пене для бритья, предотвратят не только запотевание, но и появление пятен на стекле.

Читайте также:  Основные правила поведения женщины в ресторане, о которых должна знать каждая

12. Используйте общий для горшков с цветами на подоконнике

Отличный совет для любителей домашнего цветоводства: используйте общий поднос для всех цветов на подоконнике, и он будет чище.

13. Водоотталкивающий раствор – и оконные стекла будут чистыми дольше

Чтобы окна оставались чистыми дольше, после мытья нанесите специальное водоотталкивающее средство.

14. Вощеная бумага предотвратит появление известковых пятен

Протрите поверхность крана вощеной бумагой. Воск, пропитывающий бумагу, станет барьером для воды.

15. Бумажные полотенца защитят микроволновую печь от жирных пятен

Вместо того, чтобы мыть микроволновую печь после каждого приготовления, положите внутрь бумажные полотенца.

16. Мойте окна в пасмурную погоду

Оставить процесс мытья окон на солнечный и жаркий день – ошибка, потому что вода мгновенно высыхает, оставляя следы. Мойте окна в облачный день, и вы потратите гораздо меньше усилий.

17. Микроволновая печь поможет бороться с жиром на мебели

Чтобы быстро удалить жирные пятна с кухонной мебели, протрите поверхность губкой, нагретой в микроволновке. Капните на губку каплю эфирного масла апельсина или лимона.

А что думаете по этому поводу вы? С нетерпением ждем ваших комментариев!

Как изменить свое отношение к уборке

Китенок из советского мультфильма завещал: «Чистота – залог здоровья!». Но даже при таком девизе убираться любят не все. А кто-то и вовсе уверен в том, что невозможно полюбить это грязное дело с его тряпками, пылью, временными затратами, химией, да вообще. Может быть, вы просто никогда не пытались посмотреть на вопрос с другой стороны?

Психология уборки

Наверняка с вами такое случалось: когда происходят какие-то неприятности в жизни или затянулась депрессия, кто-то советует переставить мебель, перетрясти гардероб и шкафы, выбросить ненужные вещи и затеять «генералку» по всем правилам. И если вы хоть раз прибегали к этому совету, то его действие вам хорошо знакомо. В народе уборке приписывают чуть ли не обрядовое значение, потому что процесс позволяет навести порядок не только в доме, но в голове и в отношениях с окружающими.

Возможно, вас вдохновит факт: исследователи калифорнийского университета утверждают, что уборка стоит на втором месте после спорта, как средство против депрессии и стресса. 600 добровольцев и 8 месяцев наблюдений привели к интересным рекомендациям:

  • наведение порядка – отличный способ сменить ход мыслей. Проще говоря, если вы на чем-то зациклились, то уборка может стать стартом для свежих идей;
  • если вас что-то раздражает, даже сам процесс уборки – вперед, выместите всю свою злость на половой тряпке и получите не только спокойствие, но и чистую комнату;
  • хороший результат работы обеспечит заряд положительных эмоций;
  • уборка не требует умственной работы, но хорошо нагружает мышцы – отличное решение для людей с малоподвижным образом жизни;
  • чистый дом – залог хороших коммуникативных навыков: вы всегда будете рады гостям, ведь у вас всегда порядок и ничего не причиняет дискомфорта;
  • порядок в вещах помогает хранить спокойствие и уверенность – вы не распыляетесь на поиски разбросанных вещей, а значит, меньше нервничаете и больше улыбаетесь.

Психологи уверены, что бардак легко обнаружит все ваши комплексы и страхи. Ведь дом – зеркало душевного состояния. Например: беспорядок в прихожей говорит об усталости и желании поскорее сбросить бремя забот и отдохнуть, а горы грязной посуды в раковине «спалят» расшатанные нервы и нестабильное эмоциональное состояние.

Если она такая полезная, почему мы ее не любим?

Причин нелюбви к процессу наведения порядка может быть много, но основные из них можно свести к неким «вредным привычкам», которые мы сами же и поддерживаем. Именно они требуют дополнительного времени и превращают уборку в «какой-то кошмар».

  1. Прокрастинация или «в выходные сделаю». Вот наступает выходной и… друзья зовут на дачу, дети просятся в цирк, диван манит и упрекает в редких встречах, а на работе такой завал, что часть пришлось взять домой. Домашние дела можно копить и откладывать до «того самого» дня генеральной уборки, после которого вы сядете посередине комнаты и захотите заплакать от усталости. И не факт, что потраченные усилия принесут желаемый результат . Что делать: не откладывать на потом, распланировав дела на несколько дней. Например, сегодня – кухня, завтра – ванная.
  2. Съедобные заначки. Как ни странно, но остатки еды, которые вы оставляете на потом, тоже добавляют забот: грязные полочки холодильника, плесень, неприятные запахи и захламленность. Что делать: старайтесь не хранить остатки еды, готовя и покупая столько, сколько можно съесть за один раз или, максимум, один день. Используйте лимонные и луковые дольки, чтобы избавиться от неприятных запахов, а мусор выносите ежедневно.
  3. Мокрые полотенца, влажные шторки. Влажность и тепло – идеальные условия для размножения бактерий, грибков и плесени, которую очень сложно выдворить со стен и потолков. Что делать: открывайте ванную почаще, расправляйте шторки для просушки, а полотенца сушите, стирайте и меняйте вовремя.
  4. Непрочитанные инструкции. Невнимательное ознакомление с инструкциями чистящих средств тоже здорово затягивают время уборки. Например, для того, чтобы оно подействовало, средство нужно оставить на 10 – 15 минут, но вы торопитесь закончить дело и смываете его раньше времени, прилагая больше усилий и получая меньший эффект. Что делать: не спешите и тщательно изучайте инструкции к средствам бытовой химии, а также не пренебрегайте защитой рук и дыхательных путей.
  5. Одна для всех и для всего. Одна тряпка для уборки всех поверхностей – перевозчик грязи, а не помощник. Дело усугубляется и «долгожителями», которые давно сносились, обросли жиром и пылью, и уже неприятно пахнут. Что делать: берите тряпки и губки с запасом. Их, как и ведра, нужно мыть с дезинфекторами после каждой уборки, чтобы не копились бактерии. Вымытый инвентарь лучше сразу просушить сухим полотенцем, чтобы исключить появление плесени.
  6. Сначала пылесос, потом пыль. Это неверно. Потому что «сидящая» на верхних полках пыль благополучно опустится вниз, и если вы сначала пропылесосите, а потом начнете протирать полки, то рискуете обнулить свой труд и увеличить время уборки в два раза. Что делать: начинайте работу сверху вниз и с самого дальнего от входа угла. Для лучшего результата пользуйтесь влажной тряпкой. Если ваши полки хранят много мелких статуэток, которые подолгу приходится очищать и переставлять – уберите их в коробки или в застекленный шкаф.
Читайте также:  7 вещей, которые делают ваш дом неуютным

Как полюбить уборку

«Уборка – не только содержание дома в чистоте, сам процесс может стать для вас удивительным событием, приносящим счастье», – с этой фразы начинается фильм «Жизнь – волнующее волшебство уборки» («Jinsei ga tokimeku katazuke no mahou») японского режиссера Тоя Сато.

При условии, что около 94% россиян тратят на уборку от полутора до нескольких часов и относятся к ней без особого энтузиазма, эта фраза кажется как минимум странной. Однако, с 1970-х годов мир читает книги о том, как же убираться быстро, качественно и без потерь нервных клеток. Поэтому, если вы решили действовать по принципу «не можешь изменить ситуацию – измени свое отношение к ней», то смело берите на вооружение мировой опыт по борьбе с беспорядком.

Вам помогут два проверенных метода: система американки Марлы Силли и ее «Школа флайледи» и «Магическая уборка» гуру порядка из Японии Мариэ Кондо. Оба издания достаточно популярны, приобрести как бумажный, так и электронный экземпляр не составит труда. Трудным будет только принятие сторонней точки зрения, но попробовать стоит.

Простые хитрости

Если вы никогда не любили заниматься уборкой, то сделать первые шаги будет сложно. Но если есть желание, будут и возможности. Ведь ваша нелюбовь к процессу заключается в нехватке времени и большом объеме работы, верно? Выберем из этого самую главную задачу – остаться после уборки человеком, довольным и счастливым, превратив рутинное занятие в приятное и легкое занятие. Вот несколько хитростей, которые помогут в этом:

  • Заведите «правило носка». Этот термин принадлежит Элисон Ходжсон, автору американского Houzz. Она делит людей на тех, кто поднимает носок сразу, как заметят, и тех, кто его проигнорирует. Научитесь отправлять вещь на место сразу, как только вы ее обнаружили там, где ее не должно быть. Для этого у вещи должно быть свое место, о котором известно членам семьи. Включите в игру остальных – «поднимать носок сразу» должны все домашние, а не только вы.
  • Планируйте уборку. Подходите к уборке, как к бизнес-проекту. Составьте план дел и сколько времени вы предполагаете потратить на уборку. Не старайтесь впихнуть все в один день – не получится.
  • Начните с маленьких интервалов. Например, отметьте себе 15 – 20 минут в день на уборку. Так она не будет казаться вам нудной, долгой и неприятной, а выходные останутся для отдыха.
  • Хвалите себя. Поощряйте себя похвалой даже за 15 минут времени, уделенного уборке.
  • Поставьте результат на первое место, а процесс – на второй.
  • Покупайте лучшие и экологичные средства для уборки – так вы сэкономите на времени и сбережете здоровье.
  • Привлекайте помощников. Разделяйте обязанности между членами семьи. Дети тоже могут помогать. Хорошо работает игровая форма: предложите детям посоревноваться, кто лучше и быстрее приберется в своей комнате, а для победителя придумайте какой-нибудь символический приз. (Загляните в блог Натальи Бабаевой, «Сила зарубок», парочка ценных советов придется вам по душе).
  • Формулируйте просьбу о помощи. Если хотите помощи от мужа и детей, научитесь точно формулировать свои просьбы. Например, «протри стол мокрой тряпкой и вытри насухо полотенцем» звучит одинаково понятно как для детей, так и для взрослых. Не забывайте волшебное «пожалуйста», слова похвалы и благодарности.
  • Полюбите процесс. Научитесь играть и строить понятные диалоги с окружающими. И результат не заставит себя ждать. Станьте душой дома, а не его раздраженным электровеником.
Читайте также:  Узнайте, о чем забывают знаки зодиака во время уборки

Но если вы не можете уснуть от мысли, что где-то осталась недотертая полка или не помыт пол, это уже зависимость. Частые уборки, особенно с применением дезинфицирующих средств, уничтожают как вредную, так и полезную микросреду в доме. А это чревато частыми заболеваниями, и не только на почве применения бытовой химии.

Советы тем, кто ненавидит уборку, но любит порядок

Многие люди не готовы тратить на уборку много времени. Однако жить в постоянном беспорядке тоже не хочется. Выход из положения можно найти, применив на практике некоторые полезные советы, которые рассмотрим далее.

Системы хранения вещей − основа порядка

Система хранения представляет собой комбинацию множества ящичков, полочек, вешалок. Таким образом каждая вещь будет иметь своё определённое место, и найти её будет гораздо проще.

Внимание! Модульная система позволяет составить конструкцию, исходя из личных предпочтений и планировки комнаты.

Вентиляция от плесени

В ванной комнате обязательно должна хорошо работать вентиляционная система. После каждого принятия душа или стирки необходимо включать вентиляцию и почаще оставлять дверь открытой. Это позволит избежать появления плесени. Ведь при высокой влажности и температуре она образуется очень быстро.

Электронные счета вместо бумажных

Устойчивая тенденция последних лет – отказ от макулатуры. Многие компании уже перешли на доставку счетов только в электронном формате. Наличие в доме большого количества газет и журналов также забирает много полезного места.

Возможно, стоит вовремя выбрасывать издания с устаревшей информацией или читать их с гаджетов.

Увлажнитель воздуха

Увлажнитель воздуха позволит предотвратить накопление пыли. Особенно это средство необходимо в доме, где есть маленькие дети и люди, склонные к аллергическим реакциям.

Чаще убирать «горячие точки»

Под «горячими точками» подразумеваются места, которые загрязняются регулярно. Это может быть место у входной двери или лотка домашнего животного. Если заранее позаботиться и своевременно убрать грязь, то она не успеет распространиться по всему помещению.

Шкаф для мелочей в коридоре

Иметь шкафчик для полезных мелочей в коридоре по-настоящему полезно. Ведь в карманах и сумках накапливается множество ненужных предметов. Это могут быть рекламные листовки, жвачки и фантики от них, билеты и многое другое. Заходя в дом, многие вещи можно оставить в прихожей, не пронося их в другие комнаты.

Читайте также:  7 признаков психически здорового мужчины и 5 подозрительных качеств

Важно! В небольших коридорах можно использовать мини-контейнер или плетёную корзину, куда и будут попадать «ненужные» предметы.

Шкафы со стёклами − защита от пыли

Полезно иметь шкаф со стеклянными дверцами. В нём удобно хранить маленькие сувениры, защищая их от пыли, а себя от её частого вытирания.

Лимон убирает запах мусора

Пара долек лимона способна придать помещению неповторимый аромат. Положив их на дно мусорного ведра, можно быть уверенным, что неприятного запаха не будет.

Жидкое мыло в ванной

Для ванной комнаты незаменимо жидкое мыло. Средство гигиены в твёрдой форме может намокать, оставляя некрасивые разводы на раковине.

Кроме того, можно подобрать дизайнерский флакон под конкретный интерьер и заливать жидкое мыло в него.

Пена для бритья и чистки зеркал

Водоотталкивающую плёнку способна создавать пена для бритья, которая предотвратит запотевание поверхности зеркала под действием пара. Средство наносят на пару минут на поверхность, а затем насухо вытирают.

Вощёная бумага от известковых пятен

Многие люди сталкиваются с появлением известковых пятен на сантехнике. Чтобы избежать подобной проблемы, можно изредка протирать поверхность вощёной бумагой. Воск, содержащийся в ней, станет барьером для воды.

Чистка унитаза

Существуют специальные средства, которые можно добавить в ёмкость для ёршика, в сливной бачок или прикрепить на ободок крышки. Таким образом каждый раз во время пользования туалетом мини-уборка будет проходить в автоматическом режиме.

Для чистоты окон − водоотталкивающие средства

После полноценного мытья окон на них полезно нанести специальное водоотталкивающее средство. Окна будут оставаться чистыми намного дольше.

Окна мойте лишь в пасмурную погоду

Многие люди совершают распространённую ошибку, подбирая для мытья окон солнечный день. Однако в этом случае стекло быстро нагревается и высыхает, при этом на нем остаются разводы и пятна. Поэтому для уборки лучше выбрать пасмурный день и хорошенько промыть окна.

Бумажные полотенца для микроволновки

Перед тем, как готовить еду в микроволновке, возьмите бумажное полотенце и прикройте им пищу. Полотенце защитит технику от жирных брызг и впитает всю лишнюю влагу в себя.

Общий поддон для цветов

Этот совет пригодится любителям комнатных растений. Если иметь один общий для всех цветов поддон, то подоконник будет гораздо чище.

Таким образом, уделяя совсем немного времени, можно надолго сохранить чистоту и свежесть в квартире. Надеемся, что предложенные советы окажутся полезными и востребованными.

Читайте также:  15 способов сделать ваш дом более стильным

Идеальный порядок в доме: признак хорошей хозяйки или болезненная мания?

Казалось бы, что может быть плохого в умении поддерживать порядок в окружающем пространстве? Напротив, этому нас учат с самого детства. Но оказывается, стремление к чистоте может стать настоящей проблемой, в том числе и для окружающих.

Автор статьи: Наталья Кочеганова

Первые звоночки

Мне нравится, когда все разложено по своим местам и чисто вымыто. Но я терпеть не могу убираться и поддержать порядок. Поэтому всегда завидовала людям, которые с легкостью с этим справляются. До одного момента.

Несколько лет назад у нас появились новые соседи. Большая семья: три поколения под одной крышей. Хозяйка пригласила меня знакомиться на чаепитие. В квартире свежий ремонт, очень много белого цвета, светло, просторно и идеально чисто. За столом мы мило болтали, но каждый раз, когда я капала чаем или сорила печенькой, хозяйка подскакивала, хватала тряпку и вытирала со стола. С тех пор и поныне у нас прекрасные отношения, но чай я у них больше не пью.

Был в моей жизни и еще более странный случай. Отдыхала в Одессе, знакомый поселил меня в квартиру своей сестры, которая после свадьбы переехала к мужу. Там вся отделка была выполнена в белом цвете, включая полы. Каждый вечер хозяйка приходила убираться и вымывала всю квартиру с хлоркой. На третий день я съехала.

Где грань

Очень сложно провести четкую грань между обычной чистоплотностью и начинающимся неврозом. Но просто аккуратисты при всей свой любви к порядку, если возникнет необходимость, могут жить и без него. Если жизнь забросит их в условия, где чистота недостижима, это не станет трагедией.

У невротиков дела обстоят иначе, они будут бороться за порядок, не смотря ни на что. Мания чистоты — это, увы, болезнь . В психиатрии выделяют несколько разновидностей заболеваний, связанных с излишней тягой к порядку: рипофобия — боязнь грязи и мизофобия (гермофобия) — страх заражения инфекцией. Это действительно серьезные психические расстройства, когда человек переживает навязчивые состояния, испытывает страхи, одержим идеей поддержания стерильности. Рипофобы сконцентрированы на сиюминутном устранении любого видимого загрязнения. Мизофобам еще сложнее — для них угроза невидима и кроется повсюду, помимо уборки они еще тщательно следят за гигиеной, защищаясь от микробов и инфекций.

В чем причина

Специалисты выделяют несколько причин, по которым обычная аккуратность перерастает в обсессивно-компульсивное расстройство, такое как мания чистоты.

  • Уборка помогает многим людям выживать в условиях хронического стресса. Такого рода физическая нагрузка позволяет разгрузить психику.
  • Неуверенность в себе также может провоцировать на постоянное стремление к наведению порядка. В этом случае уборка является своеобразной компенсацией: не получается навести порядок в собственной жизни, зато в доме можно все расставить по своим местам.
  • Потребность в одобрении в той или иной степени испытывает каждый человек, но иногда она приобретает болезненные формы. Желание быть хорошим в глазах окружающих — еще один спусковой крючок для развития заболевания.
  • Тяга к идеальной чистоте свойственна также перфекционистам. В этом случае речь может идти уже о комплексном заболевании, где постоянная уборка – одна из граней стремления к совершенству во всем.

В чем опасность

Казалось бы, ну а что тут плохого? Человеку нравится убираться, попутно он компенсирует какие-то свои внутренние проблемы, его близкие живут в чистоте. Разве тут есть какая-то проблема? Оказывается, есть.

Во-первых, постоянные уборки занимают огромное количество времени, которое человек мог бы потратить более продуктивно и интересно. Мания чистоты может стать препятствием к заведению домашних животных, разведению комнатных цветов и прочим потенциально “грязным” занятиям. Во-вторых, чаще всего требования по наведению и поддержанию порядка распространяются на вместе живущих и могут проявляться в форме гнета, диктата, обид. В-третьих, излишняя стерильность пагубно действует на иммунитет. Особенно это опасно для детей, организм которых, формируясь в условиях идеальной чистоты, теряет способность самостоятельно противостоять бактериям.

Читайте также:  10 идей модернизации вашей кухни с минимальными затратами

Что делать

Если стремление к чистоте уже приняло форму серьезной болезни, то помочь может только специалист. Если же вы чувствуете, что вас только начинает затягивать мания чистоты и времени на уборку уходит все больше и больше, попробуйте сделать несколько вещей, которые рекомендуют американские врачи для самолечения на ранних стадиях невроза.

  • Снимите постельное белье, бросьте его на пол, а потом снова заправьте им постель.
  • Откажитесь от мытья полов на неделю.
  • Пройдите по квартире в уличной обуви и не убирайте за собой сразу.

Справились? Значит все в порядке, вы здоровы!

Что делать, если Вы ненавидите убирать

Несмотря на большое количество бытовой техники, у современных женщин проблем с уборкой и наведением порядка не стало меньше. Нанимаются помощники, самой убираться не модно. И даже те, кто не могут нанять помощников, следуя этой моде, просто не убираются.

Несмотря на большое количество бытовой техники, у современных женщин проблем с уборкой и наведением порядка не стало меньше. Нанимаются помощники, самой убираться не модно. И даже те, кто не могут нанять помощников, следуя этой моде, просто не убираются.

Жизнь так блестит и переливается со страниц глянцевых журналов, что большинство женщин отравлены этим. Дома не убрано, не уютно, вещи валяются.

Женщины ненавидят уборку. Для того чтобы взяться за уборку некоторым нужен «особый настрой», у многих необходимость навести порядок в доме вызывает приступ депрессии «потому что шкафов мало, вещей много, не знаешь, куда и что приткнуть, аж до головной боли».
Уборка и порядок становятся чем-то обременительным и ужасным. Работа по дому считается пустой тратой времени, ведь в жизни есть столько других интересов.

Женщина настолько несамостоятельна, что она не хочет обременять себя такого рода скучными занятиями. Мы нетерпеливы, считаем, что сегодня желания должны быстро удовлетворяться. Нам бы хотелось, что бы порядок наводился сам или кто-то пришел и сделал бы это за нас.

Ведь в журналах все так красиво, и никто не моет посуду. Жизнь должна быть только «ПРИЯТНОЙ», все не приятное за не надобностью исключается.

Современные женщины умеют работать, составлять бизнес-планы, маркетинговые стратегии, но они совсем не умеют налаживать повседневную жизнь и быт.

Это – особое искусство, это особая женская Магия и Волшебство – заниматься своим домом, пространством и делать его счастливым и наполненным. Если вы за этими словами ничего не чувствуете, то вы очень далеко уплыли от своей женской сути в мужские достижения или в придуманную страну грёз – убежище от самой себя и своей жизни.

Хронический беспорядок, немытая посуда, отсутствие желания заниматься бытом, говорит о том, что вы задержались в детстве. В глубине души есть надежда на то, что кто-то сделает это вместо вас или что эти проблемы исчезнут сами. Вы транслируете своему мужу и своим близким полную беспомощность и несостоятельность как жены. А это ваша ответственность.

Дом – это главное творчество женщины, он должен стать главным источником сил и вдохновения для вас и всей семьи. Уют и порядок в доме дает силы женщине, поэтому именно женщина заинтересована в этом больше, чем кто-либо другой.

Ваш дом – это ваше зеркало. В нем очень правдиво отражается то, чем вы живете, то о чем вы мыслите, что чувствуете, куда течет ваша сила – в семью или из нее.

Читайте также:  7 признаков психически здорового мужчины и 5 подозрительных качеств

Если ваш дом нуждается в мужских руках, то вы не умеете строить отношения с мужчиной, значит, вы не умеете с ним взаимодействовать как женщина. Вы по какой-то причине решили рассчитывать на себя и держать все под собственным контролем или устранили мужчину за не надобностью.
Решение бытовых проблем – это, прежде всего, ваши отношения как мужа и жены, это ваша состоятельность как женщины, ваше умение просить, принимать помощь и главное договариваться – то есть строить взаимодействие на равных и искренне.

Как наполнить дом уютом:

Начать нужно не с уборки, а со своих мыслей.

И как я хочу жить дальше?

Во-первых, дом живой, и он не навязался вам. Он – основа, на которой строится вся ваша жизнь.
Относитесь к дому, где вы живете сегодня, как к живому существу.
Любая работа по дому должна быть осознанной. Вы должны вкладывать часть себя, своей любви. Гладите ли вы, готовите, моете ли полы. Только так создается ЭНЕРГЕТИКА ДОМА с ЛЮБОВЬЮ, а не из состояния лени и депрессии. И в этом женская сила – сделать свой дом энергетически заряженным, а не пустым и холодным. Женщина в доме может сделать гораздо больше, чем на работе.

Вспомните, куда вам нужно направлять свое внимание и свою энергию, в свой дом или из дома? Заботясь о своем доме, очищая его, вы наполняете вашу жизнь и жизнь своей семьи смыслом.
Относитесь к своему дому с вниманием и уважением.
Чувствуйте его.
Это взаимодействие может быть очень исцеляющим для женщины.
Ведь дом для женщины – это священное пространство, оно дает спокойствие, гармонию, поэтому оно не может захламляться, оставаться неубранным и оскверняться негативом, ссорами и руганью. Не позволяйте себе неопрятность, запустение и грязь.

Не потакайте лени и помните, что у женского попустительства высокая цена. У такого дома нет будущего, так как без женщины нет дома.

Вы не просто протираете пыль, а приводите энергию в движение, энергия не должна застаиваться. Вы не просто моете окна, а открываете и очищаете горизонт для планов и целей вашего мужа и семьи.

Женщина – хранительница очага. А очаг – это жизнь семьи, не будет очага, не будет и семьи, будет сожительство или экономический брак.

Мужчина может не заметить вашу новую скатерть, но он почувствует вашу энергию и вашу заинтересованность в очаге.

Вспомните себя ребенком, когда вы прибегали домой с прогулки, вам было не важно, какую скатерть постелила мама, а было важно, что дома уют и что мама дома. Какое это дает ощущение счастья, защищенности и радости. Мужчина в этом смысле ребенок, он приходит и ему важно получить это состояние комфорта, уюта, заботы и домашнего очага.

Женщина по сути не кухарка, не поломойка, не гастарбайтер в своей же семье, который выполняет свои рабочие обязанности, а ХОЗЯЙКА.

Хозяйка преображает свой дом, играет в пространстве, где все подчинено ее мыслям, ее желаниям и ее энергии. Где каждый уголок дает силы и дарит удивительное ощущение тепла, света, заботы и красоты.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: