Как стать безупречно стильной: 20 советов, которые работают

20 способов, как стать красивее, даже если вы чувствуете себя некрасивыми

Красота намного больше связана с нашим внутренним ощущением, чем чисто физическими параметрами.

Очень многое зависит от того, довольны ли мы своей внешностью и готовы ли мы убедить остальных в своей привлекательности.

Если вы ощущаете себя некрасивыми, пора прекратить бесконечный круг самокритики и сосредоточиться на том, как стать лучше.

Существует несколько мелочей, которые вы можете делать ежедневно, чтобы почувствовать себя красивее.

Как стать красивее без косметики

1. Расправьте плечи

© bernardbodo/ Getty Images Pro

То, как вы себя чувствуете и то, как вас видят другие люди, мгновенно изменится, как только вы выпрямитесь.

Следите за своей осанкой, когда вы сидите, стоите или гуляете. Расправьте плечи и не сутультесь.

Хорошая осанка не только придаст вам грациозности, но и будет говорить остальным о вашей уверенности – а это основа привлекательности.

Исследование 2012 года показало, что прямая осанка, даже если держать ее короткое время, повышает уровень тестостерона – гормона, связанного с уверенностью.

Это безусловно сделает вас привлекательнее для потенциальных партнеров.

2. Носите одежду, подчеркивающую ваши достоинства

Любой человек может выглядеть привлекательнее, если носит подходящую одежду. Если вы все время прячетесь за мешковатой одеждой, или одеваете то, что подчерквает недостатки вашей фигуры, то вы, возможно, будете выглядеть не лучшим образом.

Узнайте свой тип фигуры и подбирайте одежду согласно своему типу, а также под цвет своей кожи и волос.

Так, например, если у вас фигура песочные часы, не стоит прятать талию, а лучше подчеркнуть ее джинсами или юбкой с высокой талией с коротким топом или использовать ремень.

Как только вы правильно подберете гардероб, вы естественным образом почувствуете себя красивее.

3. Следите за гигиеной

Не стоит недооценивать значение гигиены. Уход за чистотой тела должен быть очевидным.

Регулярно принимайте душ и выбирайте средства, которые помогают вам выглядеть опрятно. Избегайте продукты, из-за которых ваши волосы будут выглядеть жирными, не носите вещи с пятнами или порванные.

Постарайтесь уделять себе внимание, чтобы, по крайней мере, было видно, что вы прилагаете какие-то усилия. Небрежное отношение к своей гигиене может говорить другим о вашей низкой самооценке.

4.Заботьтесь о зубах

Еще один довольно простой способ выглядеть привлекательнее – это следить за состоянием ваших зубов.

Исследование 2012 года, опубликованное в журнале PLoS ONE, показало, что зубы с желтизной или нетипичным промежутком между зубами воспринимаются, как менее привлекательные, чем прямые, белые или с естественным оттенком зубы.

Это также может повлиять на ваше мнение о себе, потому что, нравится вам это или нет, но многие люди комплексуют, если их зубы или улыбка недостаточно красивые.

5. Следите за тем, что вы едите

Вы – то, что вы едите. Питайтесь разнообразной и полезной пищей, высыпайтесь и занимайтесь физической активностью, чтобы держать себя в форме.

Еда, богатая питательными веществами – один из лучших способов добиться здоровой кожи.

Добавляйте в свой ежедневный рацион фрукты и овощи.

Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как семена льна, грецкие орехи, рыба, и продукты, богатые витаминами, такие как апельсины, сладкий картофель и тыква, должны быть обязательными, если вы хотите иметь красивую кожу.

Также включайте в рацион продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, курицу, фасоль, чечевицу, нут и творог. Полноценное питание само по себе сделает вас сияющей и здоровой изнутри, давая вашему телу все, что ему нужно.

Эти советы кажутся очевидными, но ощущение себя здоровым не только помогает вам почувствовать себя красивыми, но и делает вас привлекательнее в глазах окружающих.

6. Пейте больше воды

Невозможно переоценить важность воды. Все системы и функции нашего тела зависят от нее.

Носите с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли, и поддерживайте водный баланс в течение дня. Привычка выпивать минимум 8 или более стаканов воды помогает вывести ненужные вещества из вашего тела, и ваша кожа будет выглядеть более упругой и сияющей. Это также помогает предотвратить появление морщин.

Чтобы увеличить потребление воды – добавьте в бутылку с водой огурцы, лимоны, цукини, листья мяты или другие овощи и пейте эту воду для детоксикации на ходу в любом месте.

Читайте также:  Гранж: хотите стать дерзкой? Выбирайте этот стиль!

Это снабдит вас питательными веществами, а также поможет вашему телу использовать и удерживать воду более эффективно.

7. Подчеркните брови

Тонкие еле заметные брови, считавшиеся привлекательными в 90-е годы, давно канули в лету.

Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, специалисты обнаружили, что люди с отчетливыми бровями воспринимались моложе и как более привлекательные.

Если природа не одарила вас густыми бровями, прорисуйте их карандашом или тенями, но не забывайте про естественный вид.

8. Занимайтесь физической активностью

Упражнения важны не только для вашего физического, но и для психического здоровья.

Не так важно, чем вы занимаетесь: йогой, бегом, фитнесом или плаванием. С научной точки зрения любая физическая активность положительно влияет на состояние кожи и улучшает настроение. Старайтесь выделить время на физическую активность хотя бы полчаса 3 раза в неделю.

Это улучшит кровообращение, увеличивает приток кислорода к коже, повысит уровень эндорфинов, снижающих стресс и успокоит все ваше тело. Однако, если вы собираетесь в парк на пробежку, никогда не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.

9. Больше улыбайтесь

Мы редко видим людей в рекламе хмурыми или недовольными и неслучайно. Улыбка – это беспроигрышный способ стать красивее.

Когда мы улыбаемся или смеемся, мы выглядим счастливее, раскованнее и оптимистичнее. Более того, даже когда мы заставляем себя улыбаться, это сигнализирует нашему мозгу о том, что нам хорошо, и это повышает настроение и нашу уверенность в себе.

Не зря говорят, что женская улыбка – самый красивый изгиб на ее теле.

10. Выйдите из зоны комфорта

Попробуйте что-нибудь новое, что заставить вашу кровь кипеть, а сердце быстрее биться. Это поможет вам снова почувствовать себя живым, и это ощущение отразится на вашей внешности и поведении.

Исследование 2003 года, опубликованное в Архивах сексуального поведения (Archives of Sexual Behavior), обнаружило, что люди, которые не были в романтических отношениях, побывавшие вместе на американских горках, позже оценивали своего попутчика, как более привлекательного.

Когда мы занимаемся тем, что выходит за пределы нашей зоны комфорта, мы начинаем чувствовать себя более уверенно и привлекательно.

11. Не скрещивайте руки

Мы часто скрещиваем руки, чтобы почувствовать себя комфортнее или увереннее, но это делает вас менее привлекательным в глазах окружающих.

По результатам исследования, опубликованного в журнале PNAS, открытая поза при знакомстве с другим человеком делает вас привлекательнее, харизматичнее и более доступным для отношений.

12. Носите красивое белье

Если вы не обращаете внимание на свое белье или привыкли носить все, что угодно, лишь бы оно было чистым, попробуйте надеть красивый комплект, и вы удивитесь, насколько привлекательно вы себя почувствуете.

Даже если этого никто не видит, красивое кружевное белье на голой коже заставит вас почувствовать себя сексуальнее и настроит на романтический лад.

13. Выбирайте удобную обувь

Обувь стоит особняком от вашего гардероба, потому что она выделяется сама по себе. Возможно, это не так очевидно, но обувь – это первое, на что обращают внимание люди при знакомстве.

Убедитесь в том, что ваша обувь чистая и подходящая по размеру. Носите чистые носки под туфли, кроссовки и другую обувь.

14. Носите прическу, которая идеально вам подходит

Идеальная прическа способна кардинально поменять вашу внешность. Если вы когда-нибудь носили неподходящую прическу, то наверняка понимаете о чем идет речь.

Прическа должна выгодно подчеркивать ваши достоинства, подходить форме вашего лица и бровей. С подходящей прической вы будете выглядеть интересным и уверенным человеком, который знает, чего он хочет.

Как стать красивой и плюбить себя

15. Смотрите людям в глаза

Способность смотреть другим людям в глаза говорит об уверенности человека. Также это позволяет лучше наладить контакт с окружающими.

Практикуйте зрительный контакт сначала на знакомых и друзьях. Взгляд глаза в глаза говорит об интересе к человеку, а к этому сложно оставаться равнодушным.

16. Задавайте вопросы

Хотя ваши собственные достижения и цели могут получить одобрение и уважение окружающих, вы можете стать намного привлекательнее, если проявите интерес к знаниям и достижениям других людей.

Вместо того, чтобы гордиться исключительно собственными заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что движет людьми.

Читайте также:  Как неряха: 10 вещей, которые портят Ваш образ

Человек, который интересуется другими, мгновенно становится более привлекательным.

17. Будьте добрее

Будьте добрее к окружающим. Если вы ведете себя, как сволочь, неважно, как вы выглядите, люди не захотят быть с вами.

С научной точки зрения доброта может повлиять на то, насколько привлекательным мы считаем человека.

В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Личности и индивидуальных различий, когда людям показывали фото, сопровождаемые описанием положительных черт характера, их оценивали как более красивых, чем в случае, если они сопровождались отрицательными чертами характера.

18. Занимайтесь тем, что приносит вам радость

Помимо всех внешних факторов, очень важно оставаться по-настоящему счастливым. Напряжение и монотонность повседневной жизни могут потушить искру радости, из-за чего вы все время будете выглядеть огорченным.

Уделите немного времени себе и займитесь тем, что приносит вам удовольствие, будь то рисование, езда на велосипеде, музыка или приготовление пищи.

Даже если единственное, что делает вас счастливым – это утренний кофе, устройте себе ритуал и полностью наслаждайтесь этим моментом. Сосредоточьтесь на приятных ощущениях и делайте то, что радует вашу душу!

19. Воспитывайте уверенность в себе

Если вы не уверены в себе, вы можете тренировать это качество в себе.

Посмотрите на себя в зеркало и найдите ракурс, который нравится вам больше всего, или вы считаете удачными. Сосредоточьтесь на своих плюсах и осознайте, что те недостатки, которые кажутся вам ужасными, не стоят переживаний.

Вы можете превратить не такие привлекательные черты в милые или необычные особенности. Будьте терпеливее и добрее к себе.

20. Примите себя

Возможно, существуют какие-то вещи, которые вы хотели бы в себе изменить. Такие мысли посещают практически каждого человека.

Разница между тем, чтобы выглядеть красивым и чувствовать себя красивым состоит в том, как вы относитесь к самому себе.

Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, понимаете, что каждый из нас несовершенен, и нет нужды фокусироваться на недостатках, вы автоматически становитесь намного красивее.

20 советов для безупречного стиля от женщин 40-х годов

Помните старые американские фильмы, где актрисы быль столь безупречны, что, даже живя в 21 веке, мы удивляемся их гармоничному стилю и идеально подобранным нарядам.

Как известно, всё новое это хорошо забытое старое и женщинам, живущим в современном мире, есть чему поучиться у ретро красавиц из 40-х годов, ведь их советы по стилю актуальны и по сей день.

Для создания локонов используйте термобигуди

Чтобы получить кудри как у Вивьен Ли используйте горячие бигуди. А для их лучшего закрепления сбрызните готовую причёску лаком для волос

Платье не сковывающие движений

Всегда выбирайте тот фасон платья, который позволит вам свободно двигаться и не будет сковывать движений

Украдите мужской стиль

Кэтрин Хепберн доказала, что дамы могут щеголять в костюме, но при этом оставаться женственными и сексуальными

Добавьте в свой гардероб балеро

Эта короткая кофточка, обычно имеющая длину чуть ниже груди, отлично дополнит ваш образ, если будет надета поверх платья. Также балеро идеально подходит к брюкам с высокой талией

Не бойтесь цвета

40-е были временем открытия цвета, и Рита Хейворт показывает, как эффектно можно выглядеть, если не боятся насыщенных цветов в одежде

Красная помада forever

Красная помада – вечная классика

Леопардовый принт? Да, пожалуйста!

Леопард всегда в моде

И глубокий V-образный вырез? Конечно!

Актриса Энн Шеридан не боялась глубоких вырезов и это было точное попадание в цель

А как насчёт изысканных головных уборов? Естественно!

Утончённая и стильная шляпка добавит изюминки любому образу

Подплечники

Не зря подплечники были на пике моды, ведь с помощью них можно сбалансировать фигуру: зрительно уменьшить бёдра и создать фигуру типа “песочные часы”

Идеальная укладка, открывающая шею

Женская шея одна из самых изящных частей тела и дамы 40–х годов это знали. Вы должны овладеть искусством создания причёсок, открывающих вашу шею

Морская тема

Вам необходимо иметь в своём гардеробе несколько вещей морской тематики, чтобы выглядеть как Хуанита Старк в фильме “Жизнь на море”. Сочетание синего, красного и белого освежат образ и привнесут в него лёгкость и загадочность

Добавьте неожиданный аксессуар

Как эта женщина, которая привязала значок к лодыжке атласной лентой

Читайте также:  Сочетания цветов, которые стройнят: 5 лучших дуэтов и трио

Используйте аксессуары для волос

Будь то лента, вплетённая в косу, бант или красивая заколка

Оставьте немного для воображения

Не раскрывайте все козыри сразу. Пусть это звучит немного старомодно, но скромная ночная рубашка и томный взгляд сделают своё дело

Блеска много не бывает

Конечно, всё хорошо в меру, но если блистать, то делать это как Бетти Грейбл

Круглые солнцезащитные очки

Очень ретро и очень дерзко

Не пренебрегайте спортивным стилем

Эти красавицы в баскетбольной форме выглядят очень привлекательно. Значит и вам не помешает кепка и спортивные шорты

Колье из камней

Если это достаточно хорошо для Кэтрин Хепберн, это достаточно хорошо для вас

20 стильных советов, которые стоит попробовать в 2020 году

В честь наступающего 2020 года составили вдохновляющий список из 20 советов, которые помогут вам по-новому посмотреть на ваш гардероб и завести новые и полезные fashion-привычки.

Перед наступлением Нового года многие любят строить планы: анализировать то, что не получилось в прошлом и ставить большие цели на будущее. Мы же предлагаем вам в наступающем году по-новому посмотреть на свой стиль – так, чтобы это не потребовало от вас глобальных изменений, но помогло сделать ваш ежедневный гардероб интереснее и разнообразнее. Поэтому мы составили свой собственный вдохновляющий чек-лист с полезными советами, рекомендациями по стилю и приемами, которые стоит хотя бы раз попробовать в 2020-м году.

1. Попробовать новые палитры оттенков

Одеваться во все цвета радуги, если вам в такой палитре некомфортно, мы, конечно, не заставляем. Но попробовать в наступающем году новые и неожиданные для вас цвета советуем настоятельно. У многих периодически наступает гнетущее состояние «нечего надеть» – как правило, это происходит из-за однообразности и пресности гардероба, даже если он ломится от количества вещей. В новом году присмотритесь к альтернативным палитрам или попробуйте те цвета, которые вы раньше даже не осмеливались примерять – методом проб и ошибок вы быстро найдете еще несколько выигрышных для вас оттенков.

2. Приобрести многоразовую сумку-шопер

Осознанность в моде – одна из самых полезных инициатив уходящего года. Надеемся, что это все же искреннее желание всех работников индустрии изменить наше будущее (пока не слишком радужное). Даже если это и не так, пользы от подобных активностей в любом случае больше, чем вреда. Если пока вам сложно глобально менять образ жизни и всецело отказываться от пластика, начните с мелочей. Например, приобретите сумку-шопер, которую можно свернуть, положить в повседневную сумку и и пользоваться ею во время шопинга в магазинах, отказываясь от пакетов (помните, что бумажные пакеты тоже наносят вред природе во время производства).

Тем, кто в трендах разбирается, этот прием уже давно знаком – им активно пользуются и селебрити, и стритстайл-блогеры. Но если вы пока сторонитесь необычных и эксцентричных экспериментов, в 2020-м попробуйте самый простой и безопасный – надеть платье с вашими базовыми джинсами. Для вдохновения предлагаем посмотреть стритстайл-отчеты и самые стильные варианты сочетаний (читайте также: Платье и джинсы: 20 вариантов, как носить самое модное сочетание сезона).

Самостоятельно или при помощи профессионального стилиста, но это полезно делать минимум раз в год. В идеале стоит разбирать гардероб перед каждым сезоном – какие-то вещи могут легко перетекать из сезона в сезон, каким-то деликатным тканям понадобится особый уход. А все, что вам больше не понадобится или надоело, сдаем на переработку, в благотворительный магазин или в секонд-хенд.

Самые горячие тренды с подиумов мы советуем примерять к своему собственному гардеробу и анализировать, насколько они соответствуют вашему стилю. Но к тренду на кожаные вещи стоит присмотреться особенно внимательно (мы, конечно, имеем в виду варианты из эко-кожи). Этот материал, вопреки стереотипам, – такой же практичный и универсальный материал, как деним, замша или вельвет. Кроме того, такие вещи легко сочетаются с другими фактурами – будь то шелк, твид, крупная вязка или хлопок. Среди всей массы кожаных предметов гардероба, которая сейчас представлена в магазинах, лучше выбирать вневременные вещи – например, классический кожаный тренч с поясом, рубашку или джинсы прямого кроя.

С проблемами делового дресс-кода сталкивались практически все, кто когда-либо работал в офисе и был вынужден подстраивать свой гардероб под свод правил. Советуем в новом году не ограничиваться избитыми ансамблями, которые вам уже успелим надоеть, и попробовать что-то новое. Для вдохновения обратите внимание на образы королевских особ (им тоже приходится следовать жестким правилам), посмотрите сериалы с вдохновляющим офисным стилем или изучить советы стилиста, как быстро разнообразить свой деловой гардероб.

7. Посмотреть вдохновляющий фильм с безупречным стилем

Костюмы – одна из самых важных частей кинопроизводства и ключ к успеху в прокате. Работники кино это прекрасно понимают (не забывая про любовь нашего поколения к визуальной информации). Поэтому и тратят на разработку экранного гардероба героев миллионы долларов. Некоторые интересные идеи костюмеров мы можем позаимствовать и для своего собственных образов, а подборку самых стильных фильмов в истории мы собрали для вас по ссылке.

8. Забыть про все списки вещей базового гардероба и составить свой собственный

Время, когда стилисты старались подогнать все гардеробы под унифицированный вид «бежевый тренч – синие джинсы – серый свитер», уже давно прошло. Все наконец осознали, что универсальной базовой капсулы нет и не может быть, ведь у всех нас разные любимые цвета, вкус в одежде, род деятельности и распорядок дня. К следующему году советуем модифицировать свой личный гардероб, понять, чего вам не хватает, а что вы купили с избытком. Начать можно с поверхностного анализа своей жизни – например, написать список из основных мест, которые вы посещаете в течение года, требований к дресс-коду и планов на предстоящие 366 дней, а позже стоит сделать подробную ревизию своего гардероба. А если все ваши вещи идеально сочетаются друг с другом и точно отражают ваш стиль жизни, похвалите себя. Это тоже крайне полезно.

9. Добавить в гардероб 5 неожиданных для себя вещей

5, 7 или 10 – число вещей может варьироваться. Безрассудные скупки вещей мы, конечно, не поддерживаем, но понимаем, что всем нам периодически требуется обновить гардероб или порадовать себя какой-либо мелочью. Пусть это будут практичные ботинки в январские холода, легкое платье весной или классическое вневременное пальто, которое будет радовать вас еще долгие годы (читайте также: Как выбрать идеальное пальто: советы стилиста). А чтобы ваши покупки действительно были полезными, советуем вам обратить внимание на предыдущий пункт.

10. Пересмотреть свои фото из 2000-х

В будущем году советуем откопать ваши фотоальбомы 20-летней давности и хорошенько изучить снимки. После триумфа 90-х нас явно ждет масштабный камбек 2000-х, и отголоски этого гламурного периода уже прослеживаются в гардеробе самых стильных селебрити. К наступающей волне трендов из эпохи Пэрис Хилтон лучше быть готовыми заранее, а черпать идеи для будущих образов, конечно, стоит в своем собственном гардеробе (и заодно и поучиться на своих модных грехах из прошлого).

Читайте также:  Сочетание одежды: модные осенние комбинации 2021

Как стать безупречной. 20 советов от экспертов красоты конкурса “Королева Украины”

Lady Obozrevatel узнала у экспертов конкурса красоты “Королева Украины”, как нужно ухаживать за своей кожей и волосами, выбирать прическу и делать макияж.

Ирина Копылова Мастер международного класса Судья всеукраинской коллегии по макияжу топ-стилист телепроекта “Королева Украины”

Касательно профессиональных рекомендаций:

1. Начинайте себя любить и внимательно относиться к своей внешности!

2. Не экспериментируйте со своей кожей, кожа – не полигон для испытаний. Обращайтесь к специалистам.

3. Зимой питайте, а летом – увлажняйте кожу.

4.Следите за питанием, кожа как лакмусовая бумага сразу всё покажет на лице.

5.Не злоупотребляйте солярием и открытыми солнечными лучами. Мода движется в сторону “freshlook”, соответственно, все должно быть свежо и натурально на Вашем лице.

6. Знайте всегда, что наш профессионализм, как стилистов, парикмахеров, поможет Вам избавиться от комплексов, расправить крылья на подиуме и в жизни.

7. Помните: королевами не рождаются, королевами становятся!Прежде всего это внутренняя организация – это желание победить, а значит желание трудиться!

Ксения Кокс

Мастер-эксперт авторской школы макияжа и стиля Ирины Копыловой “Перламутр” Бронзовы призер чемпионата “Молодые таланты Украины 2014” Стилист телепроекта “Королева Украины”

8. Самое главное условие для красивого мейк-апа это здоровая кожа.

9. Нужно грамотно подобрать тональную основу и смоделировать лицо, это позволит скрыть недостатки и сделать акценты на достоинствах.

10.Среди самых распространённых ошибок: девочки часто не уделяют внимание тщательному распределению тона по лицу и вторая ошибка – неправильно оформленные брови.

11.Самый красивый макияж-улыбка.

12. Помимо красоты внешней, как это не банально, именно внутренняя красота играет главенствующую роль. Девушку украшают скромность, образованность, легкость характера, умение быть толерантной и позитивность. Самое лучшее украшение для лица – любовь, причем любовь не только к мужчине, но ко всему, что ее окружает.

Екатерина Погорелюк Специалист по свадебным и вечерним прическам Визажист-стилист фото-, видео сьемок Стилист телепроекта “Королева Украины”

13. Все девушки имеют от природы шикарные длинные и густые волосы. К нашему сожалению, природная красота волос очень быстро меняется на истощение, тусклость и сухость, и всё это из-за солнца, ветра, неправильного ухода, питания девочек и электроинструментов. Поэтому даже самые красивые волосы нуждаются в дополнительном уходе, даже если они натуральные.

Читайте также:  Как выглядеть модно без больших вложений: 15 советов

14. Рекомендую использовать термозащитные масла, витамины и правильно подобрать шампунь и кондиционер и, не забываем о еженедельных спа для волос в виде маски.

15. Будьте открытыми и целеустремлёнными. Показывайте красоту и глубину души.

Кристина Маковей

Визажист-парикмахер Технолог декоративной косметики Участница UFW Стилист телепроекта “Королева Украины”

16. Мир причесок богат средствами и разнообразен формами, его манящая красота толкает нас на кардинальные покраски, и все это, чтобы стать еще красивей и привлекательней. Очень часто мы, стилисты, сталкиваемся с дисбалансом внешности и внутреннего мира, что толкает нас сказать вам об этом и донести, как следует ухаживать за волосами и правильно менять цвет. Прислушивайтесь к стилистам, изучите прежде всего ваш цветотип, и объективно смотрите на форму лица и головы, гармония – это то, чего мы должны достичь в совокупности вынося на обозрения достоинства и спрятав недостатки.

17. Чтобы Ваши волосы были здоровыми, блестящими и шелковистыми, используйте интенсивные маски 1 раз в неделю и наносите флюиды на кончики волос после каждого мытья.

18. Матовая структура волос может быть следствием нехватки витаминов. Позаботьтесь об этом еще зимой, пропейте курс витаминов, балансирующих питание, чтобы к лету волосы насытились силой.

19. Сейчас секущиеся кончики чаще всего появляются после применения горячих утюгов, откажитесь от них или снизьте температуру до минимума, обязательно применяя лосьоны с защитной функцией.

20. Ваш внутренний мир при рождении совершенно чист и открыт ко всему новому, каждую секунду наполняйте его информацией и анализируйте делая выводы. Для того, что бы стать Королевой, не нужно окружать себя свитой, необходимо достойно заниматься своим развитием, чтобы каждому хотелось быть с вами и пожить в вашем духовном, насыщенном, разнообразном и интересном мире.

Как стать модной и стильной: одежда, обувь, прически, аксессуары

Мода капризна, непостоянна, изменчива, но к ней стремится большинство людей. Что такое – мода? Чаще это слово употребляется, когда говорят об одежде. В широком смысле оно относится к проявлениям культуры, стилю жизни, автомашинам, гаджетам, домам.

Иногда, стремящихся к моде высмеивают, считают неразумными. Но, время диктует правила и мода в одежде требует иного отношения. Окончательного идеала нет по определению, но кажется, что при очередном изменении моды, можно достичь совершенства…

Учимся слушать саму себя

Чтобы понять, как стать модной и стильной, нужно начинать искать свой стиль не на страницах глянцевых журналов, а в своих собственных вкусовых предпочтениях. Что имеется ввиду? Стильная девушка должна в первую очередь нравиться самой себе. То есть достаточно разобраться с популярными и близкими вам по духу современными тенденциями и выбрать для себя именно то направление, в котором вы будете чувствовать себя наиболее комфортно.

Да, именно комфорт в таком сложном выборе играет ключевую роль, так как по-настоящему модная девушка умеет придерживаться своего собственного стиля, а значит, ей должно быть приятно носить соответствующие наряды и совсем не в тягость делать интересные прически и макияж. Прислушайтесь к внутреннему голосу, именно он подскажет вам, какая из современных актуальных тенденций будет приносить радость каждый день, чтобы на свое новое отражение в зеркале вы смотрели с улыбкой. Самое неправильное решение, которое вы можете принять – это слепое следование некоторым не гармонирующим между собой стилям и тенденциям мира моды. Результат получится плачевным, так как вы ни себе, ни окружающим нравиться не будете.

Читайте также:  Какие цвета выгодно носить летом брюнеткам

Массаж банками

Именно массаж банками с использованием масел способен придать коже упругость и «забрать» лишние сантиметры.

Обертывание

К примеру, шоколадного обертывания можно не только тонизировать кожу, но и снять стресс.


обертывание

Маски для лица

Именно маски для лица глубоко питают кожу и дарят ей здоровый сияющий вид.


маска на лице

Маски от морщин

Существует множество рецептов масок от морщин, которые способны действенно вернуть коже молодость и ровный тон.

Открываем для себя что-то новенькое

Модные девушки никогда не позволяют себе стоять на месте, ведь постоянное совершенствование и развитие – залог успеха. Хотите тоже стать модной девушкой? Тогда откажитесь от привычного образа и перестаньте постоянно носить только любимую и очень удобную одежду. Даже если вы привыкли появляться на публике в классических костюмах, стоит попробовать облачится и во что-нибудь совершенно непредсказуемое, например, примерьте модные наряды в стиле бохо или хиппи. И пусть эта идея кажется вам сумасшедшей, кто знает, может быть, вы просто влюбитесь в новое отражение, которое будет смотреть на вас из зеркала.

Процедуры красоты

Процедуры красоты разнообразны: начиная от омоложения кожи и заканчивая наращиванием ресниц. Каждую косметологическую манипуляцию следует выполнять с желанием достичь результата. Только тогда вы действительно почувствуете разницу и будете выглядеть великолепно.


процедуры красоты дарят омоложение и уверенность в себе

Элементы базового гардероба

У вас должны быть обязательно:

  • красивое платье, достаточно облегающее, чтобы подчеркнуть женственность, но при этом достаточно скромное, чтобы показать, что вы настоящая леди;
  • удобные джинсы, которые отлично будут смотреться и с нежными туфельками на шпильке и с массивными кроссовками;
  • пиджак или кардиган, который не будет делать вас похожей на учительницу из средней школы, а подчеркнет красоту хрупких женских плеч;
  • простая белая блуза;
  • белая и черная майки с широкими бретелями;

  • юбка, силуэт которой стоит выбирать, исходя из особенностей собственной фигуры;
  • пальто классического кроя.
  • Виды СПА процедур

    В достижении идеальной красоты и ухоженности не лишними будут СПА процедуры, к примеру действенные способы избавления от морщин или рекомендации по устранению второго подбородка. Каждый из советов полезен и способен улучшить состояние вашей кожи, оказав оздоровительное действие.


    СПА в домашних условиях — это реально!

    Не забываем об обуви

    Даже самые модные наряды не будут смотреться полноценно без правильно подобранной обуви. В мире моды по этому вопросу также существуют свои тенденции, за которыми стильная девушка просто обязана следить. Если у вас нет финансовой возможности регулярно покупать по несколько пар обуви, которая модна именно в этом сезоне, правильными решением будет создание базового обувного гардероба, в который должны входить:

    • Бежевые туфли-лодочки. Да, именно бежевые. Даже классические черные туфли им уступают по универсальности, а вот лодочки пудрового цвета действительно подходят практически под любой образ.
    • Обувь на лето — это могут быть и сандалии, максимально открытые, без лишних украшений, и босоножки на аккуратной шпильке или танкетке.
    • Кроссовки – современные тенденции позволяют носить кроссовки даже с платьем, так что покупайте действительно красивые и качественные кроссовки.

    • Демисезонные черные сапоги высотой до колена.
    • Удобные зимние сапоги без каблука.

    Выбирайте действительно стильные пары обуви, которые будут сочетаться с вещами из вашего базового гардероба. Чтобы понять, как стать модной, и научиться создавать из такого небольшого количества вещей и обуви интересные образы, стоит изучать информацию, которая предоставляется в кутюрных журналах, а также — опыт девушек, которые уже нашли свой стиль и сейчас его совершенствуют.

    Прическа как решающий акцент

    Будучи в поисках полноценного ответа на вопрос о том, как стать модной, и гоняясь за обновками для гардероба, многие девушки забывают о том, что даже самый люксовый наряд будет смотреться смешно, если его наденет леди с неухоженными волосами. Не стоит недооценивать значение ухоженной вымытой шевелюры в вашей жизни. Так что, формируя свой стильный образ, помните о том, что модные волосы – это тоже современное понятие, которое имеет право на жизнь.

    Волосы, которые можно назвать модными:

    • ухоженные – никаких секущихся кончиков не должно быть;
    • свежие – конский хвостик на жирных волосах – это та прическа, которую вы себе можете позволить, только если собираетесь целый день проваляться в кровати;
    • уложенные – да, легкая небрежность сегодня в моде, но только над созданием такой укладки также нужно поработать, просто отказаться от расчески — не вариант.
    Читайте также:  Как выглядеть модно без больших вложений: 15 советов

    Прически и укладки стоит подбирать, исходя из длины и состояния своих волос, а также — из выбранного вами стиля. Никогда не ленитесь потратить несколько минут на укладку, поверьте, ваш общий образ от таких стараний только выиграет.

    Спа массажи

    Важное место в комплексе косметических процедур занимают массажи, так как они способны скорректировать фигуру и оздоровить организм.

    Антицеллюлитный массаж

    Антицеллюлитный массаж позволяет избавить кожу от апельсиновой корки и «сжечь» пару сантиметров объема на бедрах.

    Массаж лица

    Важным для хорошего кровообращения является массаж лица, устраняющий морщины и придающий коже здоровое сияние.


    массаж лица

    Расслабляющий массаж тела

    Расслабляющий массаж способен воздействовать на разные энергетические точки и дарить непередаваемые приятные ощущения, одновременно оздоравливая организм.

    Медовый массаж

    Целебными и уникальными свойствами обладает медовый массаж и медовые обертывания, избавляющие от целлюлита и тонизирующие кожу.

    Вакуумный массаж

    Выполняемый с помощью специального аппарата или стеклянных банок, корректирующий состояние кожи и уменьшающий объемы.


    вакуумный массаж

    Модные тенденции в мире маникюра

    Перед тем как стать стильной по-настоящему, изучите также актуальные на сегодняшний день варианты маникюра, так как неухоженные руки портят образ не меньше, чем неудачная стрижка. Не зря говорят, что ухоженные руки – это визитная карточка девушки. Среди всего разнообразия рекомендуем отдать предпочтение классическим вариантам маникюра, а также с геометрическими узорами. Блестки, стразы и цветочки – уже давно не актуальны, это не самые модные тенденции. Лето – пора простоты и гармонии, которые должны быть и в маникюре.

    Как стать ухоженной девушкой поэтапные шаги? ногти ухоженной женщины и девушки (ссылка)

    Маникюр — один из важнейших показателей образа жизни и чистоплотности женщины.

    Важно: Существует множество полезных советов, которые способны открыть каждой женщине невероятной красоты и здоровья.

    Секреты домашнего ухода помогут любой девушке найти способ сделать ногти здоровыми с помощью ванночек и проверенных временем народных рецептов.

    Ведь очень часто даже самые красивые ногти способны плохо выглядеть. Именно поэтому важно знать как поступать в таких случаях избежать ситуаций, когда ногти слоятся и ломаются. Если вы долгое время наращивали ногти и теперь решили подлечить их, важна будет информация о восстановлении и укреплении ногтей.


    здоровые красивые ногти

    Скажем «Да!» аксессуарам

    Стильные украшения всегда будут изюминкой модного образа. Любые наряды можно сделать еще более интересными, если подобрать к ним правильные украшения.

    Последние тенденции нам диктуют любовь к большим, громоздким колье, а также серьгам и браслетам с геометрическими мотивами. В арсенале модной девушки все эти вещи должны быть, но вот комбинировать их может не каждая – это целое мастерство. Стилисты дают следующие рекомендации:

    • если вы уже украсили свою лебединую шею красивым массивным колье – откажитесь от других украшений большого размера, чтобы не быть похожей на представительницу нецивилизованных племен аборигенов;
    • цвет камней на серьгах должен гармонировать или с цветом наряда, или с цветом сумочки или же подчеркивать ваши глаза;
    • хотите надеть большой браслет — откажитесь тогда от массивных колец.

    Трендом этого года считается такое украшение, как чокер. Как стать стильной всего за одну минуту? Наденьте чокер, джинсы-скинни с рваными коленями и кроп-топ – это идеально простой образ городской модницы. Сюда очень важно правильно подобрать обувь. На лето подойдут кеды на высокой платформе, в более холодную пору года дополнят образ массивные тимберленды.

    Как мы видим, для того чтобы стать модной, совсем не обязательно тратить миллионы и пытаться скупить все новинки в бутиках вашего города. Достаточно выбрать свой уникальный стиль, подобрать под него базовый гардероб и не забывать следить за состоянием кожи, волос и маникюром.

    ТОП-8 признаков неухоженной женщины

    Милые женщины находят оправдания своей неухоженности. Одни сетуют на нехватку времени, другие – денег. Ни первое, ни второе оправдание, не является уважительной причиной для неопрятности.

    Главными показателями неухоженности являются нижеописанные пункты. Обязательно обратите на это внимание.

    1. Неокрашенные корни волос. Говорят, внешность не главное, важно то, что внутри. Неокрашенные корни, отличающиеся по цвету от остальных волос, очень портят первое впечатление о человеке, каким бы хорошим он ни был.
    2. Облезлый лак на ногтях. Обладательница таких ногтей отталкивает, ее сложно назвать женственной. Маникюр должен быть безупречным, если нет времени нанести лак, смойте старый, но не оставляйте облезлое покрытие на ноготках.
    3. Шелушащаяся кожа. Не игнорируйте косметические средства, помогающие сохранять молодость и здоровье вашей кожи. Пользуйтесь хорошей и качественной косметикой, соответствующей типу вашего лица.
    4. Отсутствие педикюра. Это правило особенно актуально в летнее время. Ухода требуют не только ноготки на руках, но и на ногах. Если самостоятельно сделать педикюр не представляется возможным, обратитесь к специалистам, хотя такую процедуру легко освоить дома.
    5. Секущиеся кончики волос. Длинные волосы – это предмет для гордости многих девушек, но помимо длины нужно следить за их состоянием. Необходимо регулярно ходить к парикмахерам и состригать секущиеся кончики.

  • Потрескавшиеся губы. Такую часть лица скрыть невозможно, даже минимальные трещинки на губах привлекают внимание. В этом деле поможет бальзам для губ или гигиеническая помада, такие средства должны быть в сумочке любой уважающей себя девушки.
  • Отсутствие депиляции. Первое, что выдает непривычку ухаживать за собой, так это волоски на ногах и в подмышечных впадинах. Не обязательно тратить время и деньги на дорогостоящие процедуры, можно самостоятельно делать ножки и другие части тела привлекательными. Чтобы достичь гладкости можно приобрести эпилятор, восковые полоски и прочие средства, убирающие волоски на долгое время.
  • Нечищеная обувь и неопрятная одежда. Специальная губка или щетка всегда должна быть в женской сумочке, чтобы за максимально короткое время привести обувь или одежду в порядок.
  • Читайте также:  8 пар модной обуви, которые опасны для здоровья

    18 советов от Эвелины Хромченко, как стать самой стильной

    18 советов от Эвелины Хромченко, как стать самой стильной.Эвелина Хромченко — признанный эталон стиля и красоты — довольно часто дает интервью в качество модного эксперта. Ее советы при этом просты и эффективны: следуя фэшн-правилам от Эвелины можно в считанные дни превратится в стильную женщину. Мы собрали лучшие советы в один список, который рекомендуем повесить на стену и перечитывать перед каждым выходом на улицу.

    18 советов от Эвелины Хромченко, как стать самой стильной.

    1. Обувь с открытым носком в офисе.

    Это ужасно. Это просто неприличный, откровенный гендерный порыв «возьмите меня!» посреди банка или в комнате переговоров.

    2. Агрессия в обуви и аксессуарах.

    Как правило, обувь и сумка рассказывают о женщине значительно больше, чем она бы того хотела. По туфлям часто определяется сексуальность женщины. Любая агрессия вызывает вопросы, и прежде всего это относится к длинным острым носам: что это она клюв заточила? На охоту вышла?

    3. Стремление достичь параметров «90-60-90»

    Требовать от женщины, чтобы она соответствовала указанному 90-60-90, это настоящий фашизм. У каждой своя фигура, нужно быть естественной. Нужны ли диеты, решает женщина, но спорт обязателен. Для женщин занятия спортом – это залог не только здоровья, но и успеха любого туалета. Прямая спина, подтянутая, стройная фигура – это стоит часов, проведенных в спортзале.

    4. Подделки брендов

    Если конкурентки поймают вас на использовании подделок, это будет стыд и позор. Такое не привлекает эстетически и очень отталкивает с точки зрения идеологии. Если вы не можете или не хотите позволить себе люкс, используйте бренды, которые работают в рамках вашего бюджета.

    5. Ботильоны и юбка

    Обувь, обрезанную выше косточки, ни в коем случае нельзя носить с юбкой (если только юбка не макси, в пол). Особенно если нога полная — а так чаще всего и бывает. И вот эта полная нога закрыта в самой тонкой своей части ботильонами, а сверху обрублена юбкой. Это любимая ошибка российских женщин, порча репутации.

    Читайте также: 20 Вещей, которые нужно вычеркнуть навсегда, ведь они делают из тебя Старуху

    6. Разукрашенные джинсы

    Джинсы должны быть гладкими, корректирующими. Они должны улучшать вашу фигуру, делать вас стройнее, а ноги длиннее. Забудьте о джинсах с вышивкой, блестками и кружевами — это немодно и ужасно, вы же не в возрасте 12-тилетней «феечки».

    7. Открытое тело

    Топы и блузки должны быть достаточно плотными. На них может быть декольте или открытый рукав, но через ткань не должно быть видно ваше тело — иначе вы рискуете выдать окружающим все свои интимные секреты.

    Читайте также:  Сочетание одежды: модные осенние комбинации 2021

    8. Маникюр

    Затейливый дизайн ногтей — это абсолютная безвкусица. Длинные нарощенные ногти, причудливо загнутые и покрытые росписью в стиле «а-ля хохломская роспись» — верный признак недостатка хорошего вкуса у их обладательниц. Достаточно просто аккуратно подпиленных ногтей, покрытых или бесцветной эмалью, или однотонным лаком без особых изысков.

    9. Цвет волос

    Не перекрашивайтесь десять раз в год из баклажана в помидор. Подберите прическу, которая вам идет, в вашем натуральном цвете, и меняйте не цвет «перьев», а платья и туфли.

    10. Всегда наряжаться «во все самое-самое»

    Асфальт – это не красная дорожка, не площадка для концертного выступления, не телепередача. Шерон Стоун и Мадонна ходят в спортзал в спортивном костюме, на родительское собрание в школу отправляются в платье в цветочек, на концерт классической музыки ходят в маленьком черном платье по колено, а на прием к английской королеве или французскому президенту являются в платье-футляре или английском костюме нейтрального классического цвета, с юбкой, прикрывающей колено. Нужно стремиться соответствовать ситуации, а не создавать вокруг себя диссонанс.

    Читайте также: КАКИЕ ЗНАКИ ЗОДИАКА РАЗБОГАТЕЮТ В 2017 ГОДУ

    11. Набитая сумка

    Проанализируйте, что Вам действительно нужно взять с собой. Не нужно собирать бесполезный груз и носить его с собой впрок. Воспользуйтесь клатчем на ремешке. Это практично, изящно, он не выглядит баулом.

    12. Отсутствие каблука

    Плоская подошва в обуви – признак домохозяек и олигархов. Если вы себя не относите ни к тому, ни к другому, одевайте высокий каблук.

    13. Отсутствие аксессуаров

    Серость-серость-серость. Ваш наряд должен быть дополнен хотя бы одним изящным аксессуаром: брошью, колье, часами — хоть чем-то. Перебарщивать с этим тоже, конечно, не стоит, но полностью пренебрегать — значит превратиться в говорящий предмет интерьера.

    14. Бриллианты 24 часа в сутки

    Бриллианты нельзя носить до 17 часов, это считается моветоном. Бриллианты играют не при дневном свете, а только при вечернем. Девушки не замужем бриллиантов не носят, их носят только после свадьбы. Незамужние девушки носят только полудрагоценные камни, серебро, эмали и жемчуг.

    Не перекрашивайтесь десять раз в год из баклажана в помидор. Подберите прическу, которая вам идет, в вашем натуральном цвете, и меняйте не цвет «перьев», а платья и туфли.

    15. «Штукатурка» вместо мэйкапа

    Не наносите пудру или хайлайтер на все лицо. Используйте матирующие и подсвечивающие формулы локально: слегка припудрите Т-зону, а на скулы нанесите немного хайлайтера – такая разница текстур подчеркнет естественный рельеф лица и создаст эффект отсутствия тонального крема.

    16. Вульгарная неестественность

    Поменьше вульгарности. Поменьше силикона в груди, поменьше ботокса в губах, поменьше пластиковых ногтей. Поменьше искусственного, побольше естественного.

    Читайте также: Не верьте им! Три главных лжеца по знаку зодиака

    17. Неподходящее облегание

    Не стоит зацикливаться на облегающих вещах, они прекрасно смотрятся только на идеальной фигуре. А широкие свободные силуэты выглядят элегантно на любой женщине.

    18. Плохое поведение

    Внешний образ, каким бы стильным он ни был — ничто без соответствующего ему поведения. Научитесь хотя бы просто говорить комплименты. Ведь искусство делать комплименты – это тоже признак хорошего тона и этикета, но их надо делать только в отношении того, что действительно красиво. Когда вы хотите сделать хороший комплимент людям, найдите в них то, что вам нравится. Старайтесь произвести хорошее первое впечатление, помните первое впечатление можно произвести только один раз.
    Это были 18 советов от Эвелины Хромченко, как стать самой стильной.

    Стилист Рогов: 20 советов по созданию базового гардероба

    В Тюмени прошел мастер-класс эксперта моды и ведущего программы «Успеть за 24 часа» на канале СТС Александра Рогова. В течение трех часов стилист рассказывал покупателям ТЦ «Галерея Вояж», из каких вещей должен состоять базовый гардероб-конструктор и в каких магазинах Тюмени можно модно и недорого одеваться. Мы записали все советы «серого кардинала моды».

    Первое правило. Для начала разберите весь ваш гардероб. Большинство женщин сталкиваются с проблемой выбора одежды: мол, надеть нечего, но шкаф ломится от вещей. Необходимо честно себе признаться, что у вас много вещей. Затем рассортируйте одежду по трем группам: первая – одежда, которую вы носите всегда. Например, если вы домохозяйка, то это, скорее всего, будут практичные свободные вещи, в которых удобно выходить на прогулку с детьми или покупать продукты.

    Читайте также:  Как и с чем правильно сочетать шубу с капюшоном: 10 первоклассных идей!

    Вторая группа – одежда, которую вы вообще не носите. Это может быть юбка, приобретенная на случай, когда вы похудеете. Третья группа состоит из вещей, которые вам нравятся, но вы не знаете, с чем их комбинировать, поэтому они висят в гардеробе, и ждут, когда к вам придет озарение. Когда идете в магазины, держите эту информацию в голове. Ели вы пришли за белой футболкой, то купите именно ее, а не прикольное платье. Покупайте только те вещи, которые носите.

    Второе правило. Если же вы все-таки влюбились в платье, которых и так полно в вашем шкафу, составьте 3–4 комплекта с этим платьем из тех вещей, которые уже есть в вашем гардеробе, чтобы вам не пришлось тратить время и деньги на выбор туфель, специально к нему подходящих.

    Третье правило. Заменив один или два элемента в наряде, можно полностью трансформировать образ. В классическом черном платье большинство девушек ходят в офис, где необходимо соблюдать строгий дресс-код. Но добавив к нему пояс цвета «металлик», браслеты и сумку того же стиля, ваш образ абсолютно изменится, и можно будет смело после работы отправляться в клуб.

    Четвертое правило. Супермодной вас сделают одинаковые браслеты, если наденете их как манжеты на оба запястья.

    Пятое правило. В гардеробе обязательно должно быть качественное пальто нейтрального пошива и цвета, например черное, серое или бежевое. Его можно включать в разные образы. Надев такое пальто с юбкой-карандашом и блузой, вы создадите классический look, а заменив юбку джинсами, а блузу – тельняшкой, – casual.

    Шестое правило.Чем проще вещи, тем лучше их сочетать.

    Седьмое правило. Юбка-карандаш и белая клетка – тренды этого лета.

    Восьмое правило. Тельняшка – классическое приобретение каждого модника. А то, что горизонтальные полоски делают полнее – абсолютное заблуждение.

    Девятое правило. Вещи должны быть соразмерны своим хозяевам. Людям со средней комплекцией подходят многие модели и аксессуары, а вот девушкам нестандартной комплекции следует внимательнее подбирать фасоны чего бы то ни было. Например, миниатюрным девушкам не стоит покупать сумку-мешок: этот аксессуар зрительно ее сильно уменьшит. То же самое касается ремней: девушкам с крупной комплекцией не стоит носить тонкие ремешки, которые будто рвутся у них на талии.

    Десятое правило. Если вашей фигуре есть что скрывать, никогда не покупайте тянущиеся, обтягивающие вещи и вещи из тонкого трикотажа.

    Одиннадцатое правило. Используйте в образе продольные полосы, они визуально сделают вас чуточку выше и стройнее.

    Двенадцатое правило. Две-три белые сорочки должны быть в гардеробе каждой девушки.

    Тринадцатое правило. Каждый комплект будет интереснее, если в нем есть некая небольшая ошибкая: где-то майка торчит, где-то шарфик небрежно повязан.

    Четырнадцатое правило. Небрежно и неряшливо – это разные понятия. Небрежность придает образу шик, оставляет в нем загадку. А неряшливость – это когда на рубашке полосы от того, что вы достали ее с полки и не погладили как следует, это технические лямочки у платья, которые вы забыли отрезать вместе с ценником, и теперь они предательски выглядывают.

    Пятнадцатое правило. В гардеробе у каждого должны быть хорошие джинсы, они подходят ко всему.

    Шестнадцатое правило. Белые джинсы – классная летняя альтернатива синим или голубым вариантам. Перестаньте все время думать исключительно о функциональности и носить черные или синие брюки и джинсы. Не бойтесь белых вещей.

    Семнадцатое правило. Яркую вещь нейтрализуют при помощи простых и базовых.

    Восемнадцатое правило. Если в вашем образе присутствует вещь со сложным разноцветным принтом, не стоит добавлять новые цвета наряду.

    Девятнадцатое правило. Монохром (например, серый плащ поверх серого свитера) смотрится изысканно и вне времени.

    Двадцатое правило. В нынешнем сезоне очень модно удлиненное каре. Распущенные длинные волосы визуально уменьшают рост. И еще: девушки, перестаньте собирать волосы в жуткие пучки!

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: