Как подобрать идеальный бюстгальтер

ЖизньСекреты бра-фиттинга:
Как правильно подобрать бюстгальтер

Всё не так просто, как кажется

  • 25 июля 2016
  • 108240
  • 30

Текст: Татьяна Никонова,
автор секс-блога Nikonova.online

комплект бюстгальтеров под то и это дорог и требует немалых вложений — не только финансовых, но также физических и моральных. Как не разориться и не сойти с ума при выборе подходящих предметов белья, выяснила секс-блогер Татьяна Никонова. Для начала она инкогнито посетила специалиста по подбору бюстгальтеров Алину Гизатуллину, а затем обратилась за комментариями к онкологу-маммологу Эндокринологического научного центра РАМН Елене Абдуллаевой и инженеру Денису Кривцову.

Разберитесь, зачем вам бюстгальтер

Правильно подобранный бюстгальтер удерживает грудь на месте, не позволяя ей неприятно, а для некоторых и болезненно болтаться при активных движениях, помогает держать осанку и визуально стройнит. Благодаря ему также обозначается наличие талии, он меняет форму груди на желаемую, оформляет верхнюю часть торса под выбранную одежду и радует тех, кого радует. Других функций у бюстгальтера нет, и носить его стоит, если любая из них для вас важна. В то же время бюстгальтер не поможет юной девушке выглядеть взрослее (особенно если у неё нет денег на что-нибудь дорогое и роскошное), не создаёт носительнице более респектабельный образ (пеняющие за отсутствие бра найдут, до чего докопаться ещё), не является обязательным предметом одежды и тем более не влияет на здоровье положительным образом.

Не носите его, если вам не нужно

Плохо подобранный бюстгальтер причиняет боль и дискомфорт . Давящее бельё нарушает отток лимфы и крови, грудь отекает, и если у женщины случаются циклические боли и нагрубание груди перед месячными, ощущения становятся ещё хуже. Некоторым женщинам неприятно носить любую «арматуру», даже подобранную по всем правилам, аргументы «но ведь так красиво и прилично» для них справедливо не работают.

Сексологов, уверяющих, что сексуальное бельё — «упаковка для товара», хочется заставить носить пуш-ап для мошонки. Требующие от окружающих носить бра, потому что иначе заметны соски, явно не в курсе, что модные бралетты из ткани в один слой тоже ничего не скрывают, а на очертания чужих сосков из-под одежды всегда можно не смотреть. В конце концов, сейчас продаются накладки на соски, лифчик уж точно не обязателен.

Пересмотрите отношение к материалам

Требования к материалам для бюстгальтеров включают гигроскопичность, воздухопроницаемость, способность держать форму, эластичность, но не растягиваемость, а также выносливость при нагрузках. Так что из 100%-ного хлопка или кашемира делают в основном символические «треугольники» для небольшой груди, всё остальное требует как минимум включения синтетических волокон в нужные места. Современная синтетика со всеми требованиями справляется порой лучше любого натурпродукта, но, к сожалению, при примерке не определить, не начнёт ли всё потеть и раздражаться после пары часов носки, приходится гуглить отзывы на каждую конкретную марку белья.

Например, шёлк — прекрасный материал, отлично отводит влагу, в нём не жарко и не холодно, — но шёлковый шармез часто используют только для фасада, а внутри чашечки дублируются недорогой синтетикой, и для ежедневного ношения такие модели не годятся. С другой стороны, от одного только слова «полиэстер» всё начинается чесаться, а на самом деле это название целой группы волокон, из которых делают материалы с очень разными качествами. Так что указание состава на этикетке малоинформативно.

Найдите свою форму

Частая жалоба покупательниц, щедро одарённых между шеей и пупком, у которых не получается найти себе нечто изящное: «В магазинах сплошной поролон!» Бельевые магазины действительно закупают много моделей, визуально увеличивающих грудь, но часто плотная толстая чашка нужна не для превращения в секс-диву, а для поддержки большой груди. Напомню: чтобы на плечи не давило, бюстгальтер должен удерживать грудь на месте даже со спущенными бретельками. Без плотной сформированной чашечки с хорошей поддержкой снизу это невозможно, вариантов существует два.

Тонкие чашки из множества деталей удерживают конструкцию за счёт плотной прострочки в местах соединений. Они трудоёмкие в производстве, создают жёстко заданную форму груди, часто встречаются у дорогих марок и обильно украшены — всё равно швы под футболкой заметны, никто их под футболки и не носит, и можно нашить побольше кружев. Второй вариант — так называемые molded: мягкая бесшовная чашечка с толстой стенкой (тот самый «ужасный поролон»). Она поддерживает грудь и создаёт достаточно естественную форму. На Западе именно такие предпочитают для ежедневного ношения. В России женщины чаще покупают сильно украшенное бельё с жёсткой формой.

Читайте также:  Кружевное белье: как отличить модное от пошлого и провинциального

Сделайте упор на пояс

Пояс (нижняя горизонтальная планка) бюстгальтера должен сидеть точно горизонтально и настолько плотно, чтобы между ним и телом помещались только два пальца. Тогда пояс принимает на себя основную нагрузку, а бретельки только фиксируют чашечки на месте и не давят на плечи. В противном случае вас ждут чувство зажатости в шее и плечах, натёртости и даже головные боли. Ещё один метод проверки правильной посадки: опустите или отстегните бретельки и подпрыгните. У правильно подобранного бюстгальтера чашечки останутся на месте и продолжат всё так же держать грудь.

Покупайте бюстгальтер с несколькими рядами застёжек, а во время примерки в магазине застёгивайте на обеспечивающий максимальную длину пояса. В процессе носки пояс немного растянется, поэтому начнёте использовать крючки и петли, дающие более плотный обхват, и таким образом сохраните плотную посадку. При этом при примерке даже самый свободный вариант должен сидеть максимально туго: строго горизонтально, позволять просунуть под него максимум два пальца. И чем больше ваш или вашей груди вес, тем шире выбирайте пояс для бюстгальтера — он меньше врезается в тело.

Вычислите свой объём

Женщины часто пытаются втиснуться в меньший, чем надо, размер трусов или чашки бюстгальтера, а вот длину пояса бра берут больше, чем следует. Это происходит как из-за незнания принципов подбора, так и из-за непрозрачной размерной сетки производителей. Почему 70 С одного производителя соответствует размеру 32 С у другого и 85 С у третьего и что это означает для конкретной женщины? Интуитивно кажется, что 70 — это обхват грудной клетки в сантиметрах (он же длина пояса).

На самом деле правильно мерить так: возьмите сантиметровую ленту, встаньте прямо, измерьте обхват грудной клетки так, чтобы лента располагалась сразу под грудью, плотно, но не туго, и строго горизонтально. Округлите определившиеся цифры до полудесятка — а затем вычтите из результата измерений 15 см, если округляли в большую сторону, и 10, если округляли в меньшую. Получившееся число и будет размером: то есть европейский размер 70 С — это размер женщины с чашкой С и обхватом под грудью 85 см. При этом аналогичный размер по французской шкале окажется 85 С, поскольку указывает реальный обхват грудной клетки в сантиметрах. 32 С — размер по собственной шкале США и Великобритании.

Таким образом вы определите свой базовый размер пояса бюстгальтера, а точный найдёте, перемерив несколько соседних размеров. Берите с собой в примерочную сразу несколько бра, поскольку такие сложные трёхмерные объекты, как человек, в простые измерения влезают с трудом, а у каждой марки есть свои мелкие отличия в лекалах. К сожалению, небольшие расхождения есть даже у крупных ретейлеров — например, ASOS предлагает считать, что европейский 70 B равняется британскому 32 А, а Marlies Dekkers — что 32 B. Поэтому без примерки всё сложно.

Перестаньте стесняться

От стилистов иногда можно услышать «выбирайте бюстгальтер по размеру, чтобы он не впивался в тело, а снизу не выпирали валики жира». Это не очень-то профессиональный совет. Мягкие ткани тела не пережимаются поясом бюстгальтера, только если этих тканей мало — то есть если вы чрезвычайно стройная. Обладательницы любой другой комплекции тоже имеют право на удобный бюстгальтер, но из-за таких советов на улице летом встречаются толпы женщин, у которых сквозь одежду видно, как пояс бюстгальтера на спине задирается вверх.

Читайте также:  Утепляемся! 30 модных и стильных образов со свитерами

Проверьте: если вы чувствуете постоянное давление бретелек на плечи, а пояс хочется поправить на спине и потянуть вниз под лопатки, бюстгальтер пора менять. Если же выступающие валики под бюстгальтером вас всё-таки смущают, покупайте так называемые longline bra — с очень широким поясом, который может заканчиваться у нижних рёбер, они сглаживают картину.

Запомните, как должны сидеть чашки

Подбор чашечки бюстгальтера осложнён глубоко въевшейся в наше сознание идеей о существовании груди первого, второго и так далее размеров, которые на самом деле придуманы мужчинами и прикинуты на глазок — есть даже версия, что нумерованные размеры объясняются степенью наполняемости женской грудью мужской ладони. Меж тем, женская грудь может иметь разную форму, высоту, полноту снизу и сверху, ширину основания и другие показатели, а мужские ладони вообще-то тоже все разных размеров.

Правильно подобранная чашечка (то есть комфортно сидящая, дающая свободно дышать и выполняющая свои поддерживающие и эстетические функции) достаточно плотно прилегает, поднимает грудь повыше для перемещения центра тяжести, по верхнему краю находится в одной плоскости с молочной железой (та не западает внутрь и не торчит сверху валиком), а нижний край чашки (куда вставляют косточку или делают плотную отстрочку с наполнителем для сохранения формы) прилегает точно по субмаммарной складке. Субмаммарной складкой называется линия по низу груди, чётко разделяющая торс и молочную железу. Проведите пальцем под грудью (можно одетой, но без бюстгальтера), и линия соединения легко определится.

Один из признаков того, что размер чашечки маловат, — выпирающие по бокам части груди. Женщина может думать, что у неё молочные железы широко расставлены, но на самом деле зачастую достаточно взять чашечку побольше. Другой признак неверно подобранного бюстгальтера — грудь нависает над субмаммарной складкой. Такой бюстгальтер центр тяжести не смещает и грудь не держит, поэтому смысла его носить нет.

Это самые существенные критерии посадки чашечки. Поэтому даже если на этикетке указаны какие-то неподходящие, как вам кажется, размеры, а сидит при этом как влитое, — берите. Главный принцип посадки бюстгальтера: пояс должен находиться на торсе строго горизонтально, чашечка — полностью поддерживать молочную железу, а соединяющий их шов или косточка проходить по субмаммарной складке, которая не прячется под молочной железой при ношении бюстгальтера.

Найдите свой размер чашки

Базовый размер чашечки бюстгальтера (то есть тот, с которым можно отправляться в примерочную и с ним уже определяться, нужно вам что-то побольше или поменьше) тоже определяется целой системой измерений. Встаньте прямо и измерьте обхват груди по самой выступающей точке, не затягивая сантиметровую ленту и держа её на спине строго горизонтально. Затем согнитесь в поясе под прямым углом и измерьте заново — только теперь сантиметровая лента располагается строго вертикально. Сложите получившиеся измерения и разделите на два — это будет средний показатель, который и используем в расчётах. Размер чашечки определяется разницей в сантиметрах между обхватом под грудью и выведенным средним показателем обхвата груди.

Если вы ищете модель, размеры которой указаны в американо-британской сетке, всё сложнее — придётся скорректировать обхват под грудью. Возьмите отдельную дюймовую измерительную ленту или переверните на другую сторону сантиметровую, если на другой стороне есть разметка в дюймах. Измерьте обхват под грудью — плотно, не туго, горизонтально. Если получившееся количество дюймов чётное, прибавьте 4. Если нечётное, прибавьте 5. Если при измерении получается 33 дюйма или больше, добавляйте только 3. Вычтите получившееся число из среднего показателя обхвата груди в дюймах, разница в каждый дополнительный дюйм даёт +1 к размеру чашечки.

Как выбрать бюстгальтер правильно по размеру, форме и другим параметрам

Как выбрать бюстгальтер: Pixabay

Бюстгальтер скользит, натирает и вызывает дискомфорт? С чувством огромного облегчения снимаете белье в конце дня? Профессионалы модных изданий подскажут, как правильно выбрать бюстгальтер, чтобы чувствовать себя комфортно в течение рабочего дня, на вечеринке или отдыхе.

Читайте также:  7 вещей, которые сделают оригинальным ваш ежедневный гардероб

Как правильно определить размер бюстгальтера

Хорошее белье остается незаметным, тогда как неподходящий бюстгальтер способен испортить самый роскошный образ. Съезжающие чашки, впивающиеся бретельки и косточки вынуждают постоянно поправлять белье, что редко получается сделать незаметно.

Как правильно выбрать бюстгальтер? Американский бренд ThirdLove рекомендует подбирать изделие исходя не только из указанного размера на этикетке, но и с учетом объема ремешка, длины бретелей и размера чашки.

Как определить размер бюстгальтера? Правильно снимите мерки:

  1. Наденьте самый комфортный бюстгальтер (не push up), в котором грудь расположена ровно. Не натягивая сантиметровую ленту, измерьте обхват под грудью (где находятся косточки бюстгальтера). Округлите полученное число максимально объективно. Например, при объеме 63-67 см, правильно поставить 65 см (в таблице ниже).
  2. Определите обхват груди, прикладывая сантиметровую ленту поверх самых выступающих точек груди. Запишите результат.

Как увеличить грудь в домашних условиях: простые способы

Используя полученные данные, вычислите размер чашки с использованием таблицы:

Таблица размеров бюстгальтеров: NUR.KZ

Размер чашки определяется путем вычета обхвата под грудью от обхвата груди:

Таблица размеров чашки бюстгальтера: NUR.KZ

В Vogue отмечают, что не стоит зацикливаться на одном размере бюстгальтера, ведь он может меняться в зависимости от возраста и образа жизни. Также на размер влияет форма чашки, материал изготовления и особенности пошива белья. Перед покупкой обязательно снова снимите мерки, чтобы сделать правильный выбор.

Как выбрать бюстгальтер в зависимости от формы груди

После того как определились с размером, не менее важно подобрать вариант чашки. От этого зависит комфорт и гармоничность прилегания изделия к груди.

Какие бывают бюстгальтеры по форме? Есть такие: классический, «Корбей» с дугообразной чашкой, push up, балконет, спейсер, бралетт. Модели белья подбираются в соответствии с формой груди:

Как завязать галстук: 5 интересных способов

Как выбрать бюстгальтер по форме: Pixabay

Круглая

Достаточно объемная и равно округлая грудь как сверху, так и снизу. Долго сохраняет форму вплоть до 40-ка лет. Подойдет классический бюстгальтер с широкими лямками для эффективной фиксации и закрытой формой чашки, которая не будет передавливать грудь.

Широко посаженная

Обладательницам такой груди стоит обратить внимание на бюстгальтер с передней застежкой. Если грудь достаточно объемная, тогда хорошим вариантом будет белье типа «Корбей» с дугообразной формой чашки, которая приоткрывает грудь сверху. Такое белье обеспечит эстетическую составляющую, немного приближая груди друг к другу.

«Смотрящая» в разные стороны

Такая грудь отличается не расстоянием, а направленностью. Обладательницам подойдет не каждый вид белья, особенно некомфортно груди в бюстгальтерах push up, где соски занимают неправильное положение. Лучшим выбором станут формованные изделия типа спейсер и бралетт, литые и цельнокроеные варианты. Также уместен бюстгальтер с застежкой спереди.

Как переделать платье и преобразить вещь

Каплевидная

Основная масса груди приходится на нижнюю часть, тогда как сверху объем минимальный. Подобная форма быстрее остальных меняется с возрастом, поэтому нуждается в хорошей поддержке. Лучший вариант — бюстгальтер с сильной фиксацией (широкий пояс, толстые бретели, наличие косточек). Стоит выбирать чашку с косым кроем или балконеты, которые приподнимут грудь.

Асимметричная

Согласно опросам ThirdLove, 40% женщин считают свою грудь асимметричной. На самом деле практически 100% имеют асимметрию в той или иной степени. Выбор белья зависит от того, насколько одна грудь больше другой. Подбирать бюстгальтер стоит, ориентируясь на большую грудь, а для меньшей использовать подкладки. При небольшой разнице в форме, выбирайте бюстгальтеры push up, в которых можно убрать вкладыш для естественного баланса.

Вечерние платья для полных и невысоких женщин

Виды бюстгальтеров: VK/BE CREATOR

Какой бюстгальтер выбрать с учетом его функций и материала

Отправляясь в магазин, старайтесь примерить не менее 10 изделий от разных производителей. Как выбрать бюстгальтер на маленькую грудь? При любых размерах начните с простой модели, а затем поэкспериментируете с формой:

  1. Примерьте модель по тому размеру, который получился после измерений.
  2. Возьмите бюстгальтеры меньше в поясе, но больше в чашке. Затем наоборот.
  3. Примерьте белье с большим размером чашки, а после — больше как в чашке, так и в поясе.
Читайте также:  9 видов верхней одежды, которые нужны каждой моднице

В L’Officiel рекомендуют обратить внимание на такие факторы при выборе идеального белья:

  1. Грудь хорошо зафиксирована в чашках. Поднимите руки. Если чашки взлетают вверх, а пояс смещается — белье не подходит.
  2. Косточки комфортно прилегают к ребрам, не сдавливая тело.
  3. Грудь «смотрит» вперед и хорошо умещается в чашках.
  4. Материал безопасен, комфортен и не вызывает раздражения.
  5. Изделие не пережимает спину и грудь, над или под вырезом не образуются складки кожи.

Как носить чулки и как правильно их выбрать

Как выбрать бюстгальтер: Pexels

Для определения подходящего размера пояса, застегните бюстгальтер на крайний крючок и попробуйте разместить два пальца над застежкой. Не проходят? Пояс мал. Проходит больше пальцев? Тогда велик.

Надевайте белье только после правильной регулировки:

  1. Подтяните или опустите лямки изделия так, чтобы они не впивались в тело и хорошо поддерживали грудь.
  2. Застегните бюстгальтер сначала на крайний крючок. Остальные понадобятся, когда пояс растянется со временем.
  3. Поправьте грудь, определяя правильное положение сосков.

При идеальной посадке белье хорошо прилегает к спине, пояс находится параллельно полу, чашки гладко облегают грудь. Если у вас широкая спина и маленькая грудь, тогда главное подобрать размер чашки, а пояс можно удлинить с помощью застежки бра-экстендер.

Как выбрать матрас для качественного сна и здоровья спины

Также обратите внимание на материалы изделия:

  • для белья на каждый день подойдут бюстгальтеры из хлопка, вискозы, шелка, трикотажа и льна;
  • для лета обратите внимание на легкие ткани, такие как батист и микрофибра;
  • для праздничного образа выбирайте изделия из атласа и гипюра с добавлением эластана.

Используйте эти подсказки, чтобы подобрать качественное белье. Независимо от замеров, лучше лично прийти в магазин и примерить бюстгальтер на месте. Согласитесь, комфорт зависит не только от размера, но и от особенностей пошива и выбора ткани.

Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора

Группа поддержки: как выбрать идеальный бюстгальтер — по форме и размеру

Чувство снятого после рабочего дня бюстгальтера бесценно, не так ли? Без белья, безусловно, хорошо, но и в нем вы не должны чувствовать себя некомфортно. Если вы постоянно поправляете бретели, а на коже остаются следы от бюстгальтера, то, возможно, он подобран неправильно.

Секреты бра-фиттинга мы разобрали с Еленой Лапшиной — тренинг-амбассадором европейского бренда белья и одежды для дома Hunkemöller.

Как выбрать бюстгальтер

Большинство женщин покупают бюстгальтеры того размера, который им хотелось бы носить, а не того, который им действительно подходит. Рекомендуем придерживаться следующих правил:

  • Когда примеряете бюстгальтер, застегивайте крючки на крайний ряд (самое свободное положение). В процессе носки пояс может растянуться до 5 см.
  • Обратите внимание, не слишком ли большой вес приходится на долю бретелек. Спустите их с плеч — чашки могут чуть-чуть провисать, но пояс должен остаться на месте. Функция бюстгальтера — не только поддерживать грудь, но и приподнимать её.
  • Если на чашечках видны морщины и складки, то бюстгальтер вам велик. В данном случае следует выбрать чашку меньше.
  • Если чашка пережимает грудь так, что образуются «валики» на груди и в подмышках — бюстгальтер мал. Тогда следует выбрать чашку больше размером.

Как определить размер

Все, что нужно, — сантиметровая лента и таблица размеров (желательно та, которую предлагает конкретный бренд). Протяните ее под грудью — по линии, где располагаются косточки бюстгальтера. Важно, чтобы лента располагалась ровно. Измерьте и запишите результат. Следующий параметр — обхват груди. Мерка снимается по самым выступающим точкам. Проводя измерения, учитывайте фазу цикла. Во время менструации грудь наливается, становится больше.

Читайте также:  10 признаков того, что у тебя нет вкуса и чувства стиля
© Incanto, 3 999 руб.

Затем откройте таблицу размеров бренда и проведите простое вычисление: из обхвата груди вычтите обхват под грудью. Полученное число сравните с буквенными обозначениями.

Как подобрать бра под одежду

Этот пункт заслуживает особого внимания. Для открытого платья с низким вырезом стоит выбрать бюстгальтер с эффектом push-up. К платью с глубоким декольте однозначно подойдут модели бюстгальтера «планж» или модели с максимально декольтированными чашками. С платьями с открытыми плечами идеально сочетаются бюстгальтеры кроя «балконет» со съемными бретелями.

К числу тех, кому подойдет балконет, относятся, в первую очередь, девушки с небольшим бюстом (от А до В). Бюстгальтер обеспечивает груди хорошую поддержку и визуально увеличивает ее. Многие модели имеют эффект push-up, создающий более соблазнительный силуэт.

Для девушек с большой грудью подойдут бюстгальтеры с широкими бретелями, которые обеспечат достаточный уровень поддержки. Для больших размеров используют полноразмерные косточки, вшитые в нижний полукруг чашки. В таких случаях рекомендуется приобретать бюстгальтеры с высокой застежкой — на 3 – 4 крючка. Идеальный вариант — полностью закрытые чашки из плотного материала.

© Hunkemöller, 3 490 руб.

Если вы не хотите увеличивать размер груди, вам не нужен пуш-ап — с задачей поддержки (при условии филигранного подбора) справится бюстгальтер с плотной или мягкой чашкой. Не чувствуете эффекта поднятия груди без пуш-апа? Значит, размер или форма бюстгальтера нуждаются в коррекции.

Помните: нижнее белье должно подстраиваться под ваш ритм, а не наоборот. Неправильно подобранная модель приносит дискомфорт в течение всего дня: то спадают бретели, то пояс буквально впивается в кожу. Основная причина, по которой спадают бретельки — объем пояса бюстгальтера слишком большой, из-за этого он двигается по телу, вызывая перемещение бретелек. Бюстгальтер должен сидеть достаточно плотно, чтобы давать поддержку. Если у вас груди разного размера (это так для 80% женщин), скорректируйте плотнее ту бретельку, которая находится со стороны меньшей груди.

Как определить размер бюстгальтера и чашечки: удобная и понятная таблица

К сожалению, нелегко отыскать идеальный бюстгальтер, но не нужно сдаваться. Мы расскажем, как определить размер чашки бюстгальтера и размер лифчика.

Как выбрать правильный бюстгальтер: базовые принципы

Изучите свою грудь

Не знаете, как правильно выбрать бюстгальтер по размеру? Все просто — оцените свою грудь. Размер и форма груди влияют не только на размер бюстгальтера, но и на стиль лифчика. Бюстгальтер должен быть прежде всего удобным. Если вы будете носить неправильный лифчик, то это отразится на вашем физическом здоровье. Например, регулярная носка бюстгальтера без достаточной поддержки испортит осанку и вызовет боль в шее, спине и плечах.

Определите функцию лифчика

Повседневный бюстгальтер под футболку? Или лифчик для открытого платья? А может, модель с крепкой поддержкой для спорта? Универсального лифчика не существует, поэтому для начала определите, с какой целью вы покупаете новое нижнее белье. Например, бесшовный бюстгальтер — отличный вариант для повседневной носки. Под облегающей одеждой он совсем не будет заметен.

Проверьте, хорошо ли чашки прилегают к груди

Как понять, что размер лифчика — подходящий? Во время примерки проверьте, чтобы чашечки оставались гладкими, а края ровно прилегали к груди. Если чашки немного помяты или оттопыриваются, то, скорее всего, вам нужен размер поменьше. Если грудь сильно вываливается из чашек или вы чувствуете, что она сильно зажата, подберите бюстгальтер с чашечками большего размера.

Проверьте, плотно ли бюстгальтер прилегает к спине

Еще один лайфхак, как узнать правильный размер лифчика: оцените, насколько плотно сидит бюстгальтер в области спины. Задняя сторона лифчика должна быть расположена параллельно полу. Если она приподнята, то бюстгальтер не сможет обеспечить нужную фиксацию груди. Примерьте нижнее белье на размер меньше.

Проверьте, как сидят бретели

Как подобрать оптимальный размер бюстгальтера? Очень просто! При правильном размере бретельки не должны спадать или неприятно впиваться в кожу. Девушкам с узкими плечами советуем присмотреться к моделям с широкой спиной или спинкой-борцовкой.

Читайте также:  Пальто с кожаными рукавами: 10 стильных образов

Как правильно определить размер чашечки бюстгальтера: понятная таблица

Наденьте удобный бюстгальтер для замеров

Выбирайте бюстгальтер, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно. Он должен плотно сидеть и не врезаться в бока. Далее отрегулируйте чашки так, чтобы соски стояли ровно.

Измерьте обхват под грудью

Возьмите мягкую измерительную ленту и протяните ее вокруг грудной клетки в месте, где располагаются косточки лифчика. Запишите измерения в сантиметрах.

С помощью зеркала отрегулируйте расположение ленты. Если измерительная лента будет проходить под углом, вы получите неправильное значение. Лента не должна быть сильно натянута или болтаться. Обхват под грудью обычно обозначают четными числами, поэтому с учетом своих ощущений округлите цифру в нужную сторону.

Измерьте обхват груди

Как выбрать размер бюстгальтера? Для начала нужно снять мерки. Установите эту же ленту так, чтобы она проходила в самом выпирающем месте груди. Проверьте, чтобы лента была ровной, не стягивала грудь и не болталась. Запишите цифру в сантиметрах.

Как установить правильный размер чашечки? Помните, что размер чашки может колебаться в зависимости от гормонов и вздутия живота, поэтому снимайте мерки тогда, когда вы чувствуете себя максимально комфортно.

Одна грудь больше другой — это очень распространенная ситуация. В этом случае отталкивайте от размера большей груди из двух.

Узнайте размер чашки: как определить чашку бюстгальтера по таблице
Не знаете, как определить размер чашки бюстгальтера по буквам? Очень просто — нужно вычесть из обхвата груди обхват под грудью.

Например, обхват под грудью 84 см, а обхват груди 105 см. Вычисляем размер чашечки — 105-84 = 21 или E.

Как правильно подобрать бюстгальтер: рассказывает эксперт

Подробная инструкция для тех, кто хочет подобрать себе идеальный бюстгальтер

Знаешь ли ты, что большинство девушек носят неправильное нижнее белье — оно не подходит по размеру, формирует дискомфортные ощущения или даже аллергию? Но как же распознать, какое нижнее белье будет помогать испытывать комфорт и радость?

Наталья Семёнова

Академик НАИМ, основатель и руководитель Высшей школы имиджа и стиля

Подбор нижнего белья — тема деликатная. Для того, чтобы разобраться в этом вопросе, нужно знать:

Свою модель с точки зрения строения фигуры;

То, как можно регулировать нижнее белье, чтобы было комфортно.

И сейчас я расскажу тебе обо всем по порядку!

Первым делом определяемся с размером

Для того, чтобы выбор был правильный, нужно узнать свой размер. И если с размером трусиков все более менее понятно, то размер бюстгалтера определяется двумя показателями — обхватом грудной клетки под грудью и обхватом груди по самым выступающим точкам.

Первый показатель определяет размер самого бюстгальтера. Так, например, если при замере обхвата грудной клетки у тебя получился диапазон 63-67, то значит твой размер 65.

Для удобства ты можешь воспользоваться таблицей размеров, которая размещена в конце статьи :)

Второй показатель определяет размер чашки. Для его расчета необходимо из обхвата груди по самым выступающим точкам вычесть обхват грудной клетки. Полученная цифра будет определять размер чашки. Например, если ты получила 16-17 сантиметров, то твой размер чашки — С. Опять же, для удобства обязательно воспользуйся таблицей в конце!

Таким образом, у тебя получится персональная комбинация, которая состоит из размера бюстгальтера и чашки (75С, 70D, 85B и так далее).

Второй этап — выбор модели по форме груди

Каждая девушка должна знать, какой вид бюстгальтера усиливает ее природную красоту и создает правильны визуальные пропорции. После того, как ты определилась с размером, необходимо составить список чашек, которые будут подчеркивать твою фигуру. Выделяют порядка двенадцати основных моделей чашек. Давай рассмотрим основные и самые универсальные.

Бюстгальтер T-shirt

Это бесшовная модель с литыми чашками, которая идеально подойдет для гладких трикотажных изделий, а также по форме практически для любой формы груди, так как чашка достаточно высокая и классическая.

Читайте также:  20 стильных образов с пуховиками

Бюстгальтер Балконет

Данная модель очень хорошо приподнимает, но не сводит грудь. Подойдет для аккуратной и миниатюрной груди, если есть желание создать ощущение пышности и полноты.

Бюстгальтер Plunge

Задача данной модели — оказать максимальную поддержку для груди при использовании одежды с глубоким декольте. Иногда данная модель оказывает эффект сведения груди и формирует дополнительный объем. Подойдет для средней и большой груди.

Бюстгальтер без косточек

Очень часто такая модель имеет конструктивные швы и выточки, которые задают форму — округлую или треугольную. Грудь в данной модели может расположиться свободно, приняв заданную форму. Хорошо подойдет для полной груди при условии широких лямок.

Бюстгальтер с чашкой ¾

Модель хорошо поддерживает грудь и за счет достаточно открытой чашки подойдет для одежды с V или U образным вырезом. Однако для большой груди данная модель не всегда подходит, так как при наклонах грудь может вываливаться.

Бюстгальтер Push-up

Задача данной модели приподнимать и слегка сводить грудь вместе для создания соблазнительного эффекта. Данная модель идеально подходит для миниатюрной груди.

Бюстгальтер Multiway

Отличная модель-трансформер, которая позволяет носить бюстгальтер с бретелями, без, а также с бретелей на одно плечо. Хорошо подойдет для груди среднего размера.

Подстраиваем под себя

Покупая бюстгальтер, помни, что его можно регулировать, корректируя размер в небольшом диапазоне и более корректно распределяя нагрузку. Давай разберем, что нам в этом поможет.

Во-первых, это застежка . Во время примерки и покупки помни, что застегивать бюстгальтер необходимо на крайнюю застежку, так как со временем он может немного растянуться и стать великоват. В этом случае у тебя всегда будет возможность использовать оставшиеся застежки.

Во-вторых, это бретели . Ты можешь уменьшать или увеличивать их длину, регулируя нагрузку на них. Если после носки бюстгальтера у тебя на плечах остались красные линии и отпечатки — это говорит о том, что ты некорректно отрегулировала нагрузку и, скорее всего, выбрала не тот размер.

А вот и обещанные таблицы! Воспользуйся ими, чтобы точно определить размер своего бюстгальтера и чашек.

Таблица 1: размер бюстгальтера

* Цифра слева — это размер, а цифры справа — обхват под грудью в сантиметрах.

65 — 63-67

70 — 68-72

75 — 73-77

80 — 78-82

85 — 83-87

90 — 88-92

95 — 93-97

100 — 98-102

105 — 103-107

110 — 108-112

115 — 113-117

120 — 118-122

Таблица 2: размер чашек бюстгальтера

* Буквы слева — это размер, а цифры справа — разница между объемом груди от самых выступающих точек и обхватом под грудью.

АА — 10-11

А — 12-13

В — 14-15

С — 16-17

D — 18-19

Е — 20-21

F — 22-23

G — 23-26

H — 26-18

Материалы по теме
  • Что будет с телом, если перестать носить нижнее белье: 6 удивительных открытий
  • 10 причин, почему маленькая грудь — это классно
  • Ты же леди: какие лифчики нельзя носить по правилам этикета
  • 6 лайфхаков с бюстгальтером, которые изменят твою жизнь
  • Рак груди: что надо знать, чтобы сократить шансы на болезнь
  • грудь
  • нижнее белье

Общайся и следи за новостями ;)

Читай любимый журнал в электронном формате

Журнал Elle Girl

Подпишись на печатную версию журнала

  • О проекте
  • Реклама
  • Архив номеров
  • Пользовательское соглашение
  • Условия проведения конкурсов

Журнал для девочек ElleGirl.ru – твой проводник в мир моды, красоты и драйва. Если тебя интересует актуальный гардероб, модный макияж, новости кино, шоу-бизнеса, жизнь звезд, личные отношения и их перспективы – твой виртуальный журнал для девочек всегда под рукой. Один клик и ты узнаешь, как будут развиваться отношения героев сериала, как выглядят в реальной жизни любимые актеры, где их можно увидеть в ближайшее время, какие молодежные мероприятия ждут тебя, как к ним подготовиться и многое другое. Чтобы быть в курсе модных событий достаточно читать самый модный журнал для девочек – ElleGirl.ru.

Читайте также:  Нежная юбка плиссе: 26 очаровательных образов

© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.

Как правильно выбрать бюстгальтер

В этой статье мы выдаем все явки и пароли, как правильно выбрать бюстгальтер по форме и размеру. Это должна знать каждая современная девушка!

Какой он – идеальный бюстгальтер?

У правильно подобранного белья есть несколько важных ролей. Оно не только удерживает грудь на месте, но и приподнимает ее и представляет в выгодном свете. Не менее важной функцией является поддержание осанки и визуальная стройность. За счет того, что форма груди становится более изящной, в фигуре оформляется красивое декольте и женственная талия.

Но если вы прогадали в выборе столь важного предмета гардероба, то наверняка столкнулись с болями и дискомфортом. Кроме того, неминуем был вред для здоровья и ухудшение внешнего вида – перетягивающие кожу лямки еще не украсили ни одну женщину.

Вычислить на все 100 подходящий бюстгальтер можно по нескольким беспроигрышным критериям:

  • чашечка непременно крепко прилегает к телу;
  • чашечки и лямки не перетягивают кожу;
  • грудь выглядит максимально привлекательно;
  • длина лямок отрегулирована таким образом, что грудь выигрышно приподнимается вверх;
  • под мышками и поперек груди отсутствуют складки;
  • сосуды не передавлены, а ваши движения и дыхание свободны;

  • на спине белье не поднимается вверх;
  • вы чувствуете себя комфортно и уверенно.

Как видите, трудно переоценить важность идеально подобранного белья.

Начинаем с ткани

Чтобы правильно выбрать бюстгальтер, нужно, прежде всего, учесть его материал. Требования к ткани белья довольно серьезны – это и гигроскопичность, и воздухопроницаемость на пару с эластичностью, также нужно не забыть про выносливость при нагрузках.

В связи с таким перечнем, мы сразу отметаем белье из кашемира или хлопка – настоящие бюстгальтеры обязательно должны содержать синтетические волокна в нужных местах.

Шелк – это красивый, женственный и волнующий материал. В нем не будет жарко или холодно, в нем точно будет комфортно, но только при использовании чашечки с синтетикой.

[stextbox внимание! Шелк будет хорош только в качестве оформления.[/stextbox]

Определяемся с размером

Невероятно, но факт: многие представительницы прекрасного пола покупают бюстгальтеры не реального, а желаемого размера. Это катастрофически неправильный подход!

Чтобы расставить все точки над I и определиться со своим размером, снимите необходимые мерки.

  • Шаг номер 1 – это обхват под грудью. Проследите за тем, чтобы направление ленты было строго горизонтальным, и она плотно прилегала к телу. Лучше, если на этом этапе у вас будет помощник.

  • Теперь наденьте самый удобный бюстгальтер без функции пуш-ап. Измерьте обхват груди по выступающим точкам без дополнительного натяжения ленты

Когда основные измерения позади, приступайте к определению размера белья. Маркировка будет обозначать одну цифру и одну латинскую букву, скажем, 75 B. Это означает, что обхват под грудью равен 75 см, а размер чашечки совпадает с размером B.

О первой цифре идеального размера вам расскажет измерение обхвата под грудью и данные следующей таблицы.

С размером чашечки все так же просто, он вычисляется по элементарной формуле. Нужно лишь вычесть из объема груди от выступающих точек значение обхвата под грудью. Полученный результат следует соотнести с таблицей и получить результат.

Важно знать, что размеры бюстгальтера отличаются в разных странах. Данная таблица не позволит сбить вас с толку!

Форма и содержание

Устраивайтесь поудобнее, сейчас мы будет учить вас ориентироваться в формах бюстгальтера. Это только на первый взгляд можно запутаться во всем этом многообразии – если разобрать все по полочкам, становится понятно, какая форма выгодно подчеркивает достоинства и скрывает недостатки.

  • Классический бюстгальтер предполагает наличие мягкой закрытой чашки и отсутствие косточек. Такой вариант станет отличным выбором для женщин с большим размером груди. Кроме того, особенности покроя подтянут грудь. Однако, такое белье не совместимо с глубоким декольте на одежде.
Читайте также:  Лучшие образы в насыщенном цвете фуксии: 20 модных сочетаний сезона весна-лето 2021

  • Корбей с открытой чашей характеризуется большей нижней частью. Функции поддержки в нем минимальны, зато он красиво преподносит грудь в блузе с глубоким вырезом.

  • Балконет незаменим в образах с откровенным декольте, ведь великолепно приподнимает и поддерживает грудь. Если даже у вас довольно скромные параметры бюста, вас все равно рекомендовано иметь белье данной формы.

  • Брасьер – еще один вариант для наряда с волнующим вырезом. В таком бюстгальтере чашечки мягкие, дополнены косточками и лишь немного прикрывают соски, бретели при этом широко расставлены.

  • Бюстгальтер «push up» славится своими функциями приподнимать и визуально увеличивать грудь. Вся эта магия обязана специальным вкладкам в чашечках, которые могут быть силиконовыми или поролоновыми.

  • Бюстье нетрудно узнать по небольшому корсету, минимальному количеству швов и мягким чашечкам с косточками. У данного вида есть весомое преимущество – мало того, что он поддерживает грудь и придает ей желаемую форму, он еще стягивает талию и придает стройности в верней части тела.

  • Одежда из тонкой фактуры требует наличие специального бесшовного белья.

  • Покупайте отдельный бюстгальтер для кормления – он гораздо комфортнее в этот период времени.

Еще несколько важных советов

  • Не стоит покупать белье, как, впрочем, и любую одежду в надежде, что вы сбросите вес. Тем более не стоит носить тесную вещь пока не достигнете цели.
  • Для полной женщины идеальным выбором станет бюстгальтер с широкими лямками. Еще один важный критерий – это приподнимание груди с отличной поддержкой формы.

Идеальный вариант для полных девушек

  • Без сожалений избавляйтесь от тесного белья. Заодно и попрощаетесь с дискомфортом и проблемами со здоровьем, которые могут быть поводом неправильного кровообращения.
  • Затягивайте бретельки плотно, они при этом не должны съезжать или болезненно сдавливать кожу. Есть простой способ проверить, правильно ли установлены лямки. Встаньте прямо, слегка сведите лопатки, опустите плечи и несколько раз вдохните и выдохните. Если дыхание свободное и бретельки на месте, все как и должно быть.

  • При примерке следует пожать плечами – если центральная перемычка белья на месте, вы правильно подобрали размер.
  • Тест на четыре пальца поможет вам вычислить идеальную посадку – именно такая часть руки должна пометиться между поясом и спиной. Если вы может оттянуть вещь на большее расстояние, у нее не получится поддерживать грудь – следует подобрать размер поменьше.
  • В гардеробе любой женщины должны быть удобные и красивые комплекты белья для будней и по-особенному роскошные варианты для важных случаев. Вы достойны лучшего, поэтому балуйте себя новенькими комплектами регулярно. От старого и утратившего былую красоту белья стоит прощаться без сожаления!

Пояс бюстгальтера теряет былую эластичность примерно за год, поэтому по истечению этого срока его стоит отправлять на пенсию. При частом изменении веса, белье подлежит замене каждые 3-5 кг.

Теперь вы знаете все секреты и тонкости, как правильно выбрать бюстгальтер по форме и размеру. Уверены, эти советы вам пригодятся уже на ближайшем шоппинге! Желаем вам только красивого и комфортного белья в своей коллекции!

Грудь всем на зависть. Как выбрать идеальный бюстгальтер

Вы искренне убеждены, что практически вся одежда сидит на вас ужасно? Недовольны собственной фигурой, даже когда надеваете самое красивое платье? Возможно, все дело в неправильно подобранном бюстгальтере. Стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера рассказывает, как найти такой «верх», чтобы разом решить все волнующие проблемы.

Шаг № 1. Оцениваем белье, которое у вас уже есть

Первое, что необходимо сделать — надеть имеющийся бюстгальтер и внимательно оценить себя в зеркале. Запомните, лифчик не подходит, если его постоянно приходится поправлять, вы чувствуете дискомфорт и в конце дня появляются боли в спине, плечах или даже голове, косточки врезаются в тело, бретели спадают, грудь выглядывает из чашек, а лента-застежка предательски уезжает наверх. Даже один из этих пунктов говорит о том, что ситуацию абсолютно точно нужно менять.

Читайте также:  7 вещей, которые сделают оригинальным ваш ежедневный гардероб

Шаг № 2. Подбираем идеальный пояс-застежку

Каким бы замечательным и красивым ни был ваш бюстгальтер, если вы неправильно подобрали пояс-застежку, он будет доставлять только дискомфорт. Как его выбрать? Измерьте свой обхват под грудью сантиметровой лентой и отнимите от него 5 см. Допустим, объем равен 75 см, значит, вам нужен бюстгальтер с показателем 70 см, ведь, как правило, их делают из эластичной ткани, и они слегка тянутся.

Любой лифчик устроен таким образом, чтобы пояс-застежка держал грудь. Да, эта функция досталась именно ему, а не лямкам, как многие думают. Если вы подберете его согласно алгоритму, о котором я сказала, он перестанет уезжать наверх и нагружать бретели.

Еще один важный момент — пояс должен располагаться не просто горизонтально полу, а почти на ладонь ниже лопаток, т.е. в узкой части спины. Важно, чтобы он плотно прилегал к телу, но так, чтобы вы могли просунуть между ними 3 пальца. Во время примерки закрывайте бюстгальтер на самый первый ряд застежек: со временем пояс растянется, и вы будете использовать застежку на «уменьшение».

Шаг № 3. Разбираемся в размере чашек

Чтобы узнать размер подходящей именно вам чашки, необходимо измерить свой бюст по самой выступающей точке. Разница между замерами объемов под грудью и груди — это и есть необходимая нам цифра. Если она равна 12 см, выбирайте чашку «А», 14 см — «В», 16 см — «C», 18 см — «D», 20 см — «Е» и т.д.

Очень важно, чтобы грудь полностью помещалась в чашку, а не вылезала под мышкой и не была прижата в верхней части. Если бюстгальтер на косточках, смотрите, чтобы они не «впивались» вам в тело! Для асимметричного или немного обвисшего бюста подойдут чашки, имеющие эластичное кружево в верхней части. Замечу, что слово «эластичное» тут ключевое.

Обращайте внимание не только на то, как сидят чашки, но и на то, как бюстгальтер в целом сидит под грудью! Если бюст большой, особое значение придавайте эластичности ткани. Также чем больше грудь, тем более закрытая и глубокая чашка вам подойдёт. И еще один момент — не носите лифчики push up или с косточками более 8 часов в день, иначе вы можете спровоцировать различные заболевания молочных желез.

Шаг № 4. Регулируем длину бретелей

Бретели бюстгальтера должны нести на себе всего 10% нагрузки. Важно регулировать их длину каждый день, особенно если лифчик не новый!

Чтобы понять насколько их необходимо подтянуть, подойдите к зеркалу, и посмотрите, на каком уровне располагаются самые выступающие части бюстгальтера. В идеале они должны быть по середине между локтем и плечом.

Шаг № 5. Находим перемычку подходящего размера

У всех нас разная форма бюста. Очень важно обращать внимание на перемычку между чашками. Широкая — подойдет женщинам, чьи груди как бы смотрят в разные стороны и широко расставлены. Но учтите, что визуально широкая перемычка может увеличить бюст. Если хотите зрительно уменьшить размер, то она должна быть узкой. Если перемычка не прилегает к телу, значит, лифчик подобран не правильно. Попробуйте примерить больший размер чашки.

Шаг № 6. Учитываем асимметрию, которой нас наградила природа

Асимметрия груди — это нормально! Не думайте, что вы такая одна, нет! Выбирайте размер бюстгальтера по большей груди. Если асимметрия очень сильная, можно взять вариант с вкладками, и добавить недостающий объем к меньшей. Также незначительную разницу в объемах можно регулировать лямками. Когда вы наденете одежду, этот маленький «трюк» абсолютно точно никто не заметит.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: