6 самых модных привычек парижанок

Женственность — как привычка: 6 образов, которым позавидует даже парижанка

Изысканность, элегантность и в то же время игривость – вот как можно было бы охарактеризовать классический французский стиль. Известно, что с особым шиком умеют одеваться парижанки. Их образы максимально просты, и в то же время рафинированы и оригинальны. Как их повторить? Помогут 6 модных подсказок.

Длинное платье

Платье миди парижанки комбинируют с любой обувью, только не лодочками. Летом они носят их с мокасинами и балетками, зимой – с высокими сапогами. Секрет очарования в полуприталенном силуэте, подчеркивающем изгибы фигуры, и нежной, воздушной ткани. Батист, органза, шифон и шелк – любимые материалы парижских модниц.

Кожаные брюки

Парижанки любят подчеркивать свою женскую привлекательность. Потому без колебаний используют в повседневных образах узкие брюки из мягкой кожи, открывающие щиколотки и подчеркивающие талию. Но они никогда не перегибают палку и дополняют их лоферами на низком ходу, а не ботильонами на шпильках, как сделала бы москвичка.

Мягкий кашемировый кардиган

Настоящая француженка обязательно расстегнет несколько пуговок сверху, так, чтобы скромно выглянули край бюстье и плечо. Но в повседневном уличном стиле снова выберет мягкие балетки на ровной подошве, а не каблуки. Даже если надевает мини. И еще один нюанс: плотные черные колготки. Никакого нюдового тона и лайкрового блеска – это так провинциально!

Тренч песочного цвета

Секрет безупречной элегантности жительниц столицы Франции в том, что свои образы они составляют из простых вещей базового гардероба. Бежевый тренч – одна из них. Парижанки смело накидывают его поверх белого костюма и получают свежий, по-весеннему нарядный аутфит.

Теплые оттенки и мягкие контрасты

Парижанки любят комбинации белого, черного и красного. Но никто не умеет так, как они, играть с пастельными тонами. Оставьте основные элементы в белом и дополните их вещами цвета слоновой кости, ванили, капучино и молочного шоколада. Получится то, что вы искали уже давно.

В стиле 70-ых

Парижанки нередко выбирают ретро-стиль для повседневных образов. Например, облегающую шелковую рубашку с пестрым принтом и синие джинсы-клеш. Чем дополнить такой образ? Конечно же, множеством браслетов и удобной обувью. Смените блузку на белую рубашку из базового гардероба – и у вас готов отличный офисный лук.

  • Как получить 2 крутых парфюма, а заплатить за один: Черная Пятница в Л’Этуаль
  • 7 приемов Мики Джаннели, чтобы безупречно выглядеть на фото — лучше, чем в жизни
  • Фитнес-модель показала свои неудачные фото, чтобы поддержать девушек с неидеальной фигурой

Базовый гардероб для женщин после 40: что убрать, а что добавить. Рассказывает стилист

Подбор базового гардероба — вопрос всегда непростой. Потому что, как ни крути, в каждом возрасте он имеет свои особенности. О базе для женщин сегодня рассказывает стилист, дизайнер и блогер Елена Галант. Она выделяет как минимум 8 вещей, которые стоит добавить в свой гардероб, если вы уже перешагнули 40-летний рубеж.

Базовое пальто

В этой категории Елена определяет две основные модели. Первая — это пальто пиджачного типа, в котором четко очерчен силуэт, и которое держит форму. Оно шикарно садится поверх жакетов и офисных пиджаков.

Вторая — это пальто-халат из мягкой, как бы струящейся ткани, с приспущенной линией плеч и непременно фиксирующим поясом. Базовый цвет, как ни крути, — кэмел. Из фирм дизайнер выделяет бренды Max Mara, Harris Wharf London, Wonder.

«Для тех, кто не может себе позволить дорогую вещь, я всегда рассказываю, что у марки есть дочерние бренды, которые шьют вещи по тем же лекалам, но попроще ткани. При этом они выпускают такие же идеальные базовые пальто. Их ценник около 500-600 евро и около того», — говорит Елена.

Классическая белая рубашка

Минималистичная, но при этом не скучная рубашка, которая позволит собирать комплекты в любом стиле, необходима практически каждой женщине. К тому же, она идеальна для многослойности, которая так актуальна осенью. Плюс такая рубашка легко понижает градус нарядности, когда идет в дополнении к яркой юбке или брюкам. Елена Галант советует выбирать исключительно хлопок или поплин: «Такие рубашки меньше мнутся, всегда выглядят статусно и благородно».

pinterest.com

Брючный костюм

Брючный костюм в пижамном стиле — идеальное решение на осень, по мнению стилиста. Он незаменим, когда хочется выглядеть нарядно, но при этом чувствовать себя комфортно. Подобный комплект можно подобрать на любую фигуру — все зависит от фасона брюк и рубашек. За покупками отправляйтесь в Mango и H&M. «Если вам попалась рубашка оверсайз, надевайте ее на базовый топ и носите нараспашку», — добавляет Елена.

Читайте также:  4 подробных совета о том, как подобрать брюки к каждому типу женской фигуры

Джинсы

Не просто джинсы, а идеально сидящие джинсы. Посадка на талии — стандарт или классика. Остановитесь на более темном, не потертом дениме. Для фигуры типа «груша» Галант советует выбирать зауженные модели, повторяющие силуэт ноги. Для «треугольников» женщин подойдет прямой крой — он компенсирует объем сверху. И не бойтесь тотально-денимовых образов. Они делают стиль более озорным и молодым.

Статусная сумка

«Статусность – это не просто ценник. Это то, как ваша сумка выглядит,» – замечает Елена. «А потому такую сумку можно легко найти и в масс-маркете тоже. Во-первых, она должна быть жесткой формы, то есть каркасная. Во-вторых, иметь минимум фурнитуры. Так она выглядит дороже и впишется в большее число образов».

Моделей, по сути, две. Это классический тоут с двумя ручками по типу Hermes Kelly и сука с длинной ручкой, позволяющей носить аксессуар на плече. Здесь за образец стиля берите Celine Classic bag. Если вещь выполнена из качественной кожи, вы будете носить ее годами.

pinterest.com

Платье

Дизайнер называет платье выручалочкой, когда нет времени и желания на составление сложных образов. Идеальный вариант у каждой женщины свой: с V-образным вырезом, с запахом, трапеция, рубашечного кроя. Длина, конечно, миди. А вот цвета Елена советует выбирать пастельные – бирюзовый, цвет топленого молока, пыльно-розовый, лососевый. Они освежают и молодят.

Белые кроссовки

Женщины после 40 ведут весьма активный образ жизни, поэтому белые кроссовки — необходимость. Носим с летящими юбками, платьями и брюками. Стиль последних сезонов это не просто разрешает, но всячески поощряет.

pinterest.com

Лоферы

Для тех, кто все-таки решил пренебречь кроссовками или скован рамками дресс-кода, Елена Галант советует лоферы. Выбирайте минималистичные модели без фурнитуры — они идеально смотрятся в любых образах. Качественные модели при должном уходе способны прослужить десять и более лет.

pinterest.com

Ну и самое главное, по мнению Елены Галант, — уверенность в себе и принятие себя, своего тела и возраста. Иначе все предыдущие пункты бессмысленны.

6 осенних вещей, на которых можно экономить. Никто не понимает их цену

Новый сезон традиционно требует новой одежды. А это – снова растраты. Но не спешите расстраиваться. Сейчас мы расскажем, как обновить осенний гардероб и при этом не потратить половину зарплаты. Ведь есть вещи, на которых можно существенно сэкономить.

Рубашка

Классическая хлопковая белая рубашка (или даже не белая) — первая вещь, на которую не стоит тратить баснословные суммы. Ее можно и даже нужно приобрести в сегменте масс-маркета. Во-первых, потому что хлопок — он и в Африке, как говорится, хлопок. Во-вторых, потому что над классикой время не властно, а значит, рубашку можно купить на любой распродаже в конце сезона.

Главное обращайте внимание на фасон, ведь в этом вопросе он играет даже большую роль, нежели материал. Актуальная базовая рубашка должна быть слегка свободной и четко держать форму. К тому же, вы всегда можете дополнить ее джемпером или вязаным жилетом.

Толстовка

Утепленное худи или свитшот — настоящий мастхэв для нашей осени. А потому выбор моделей просто огромен. Но не стоит гнаться за брендами. Ведь, по сути, особой разницы в качестве между бюджетной и супердорогой вещью вы вряд ли заметите. А раз так, зачем платить больше?

pinterest.com

Спортивные брюки

Спортивные брюки — еще один случай, когда качество не особо зависит от цены. Единственное требование: выбирайте модели с небольшим содержанием синтетики, если не хотите, чтобы «пузырились» коленки. Ну и конечно, смотрите на плотность материала. Более толстые ткани будут выглядеть в разы дороже, даже если ценник говорит об обратном.

Классические джинсы

Классические джинсы, как и рубашка, это — база. Та, которая актуальна годами и каждый сезон дополняет модные новинки. И, как правило, традиционный деним, в отличии от трендовых моделей, не стоит великих сумм. В магазинах типа Zara или Pull&Bear запросто можно найти качественные джинсы за 3000 рублей. Поэтому, если ограничены в средствах, но при этом хотите оставаться на стиле, берите базу. Вот наш добрый совет.

Читайте также:  Как и с чем носить желтое платье осенью: 10 стильных идей

Водолазка

Базовые футболки и водолазки — основа основ любого гардероба. Но и они не должны быть слишком дорогими, потому как быстро закатываются, теряют форму и яркость цвета. Ни один стилист не посоветует вам тратиться на бренд, когда можно сэкономить и освежать эту вещь чуть ли не каждый сезон, а то и месяц.

pinterest.com

Носки и колготки

С какой регулярностью вы меняете носки колготки? По причине износа, например. Можете не отвечать. Капрон, как и хлопок, одинаков как в премиум-сегменте, так и в масс-маркете. Однако у нас для вас один совет: не покупайте носки и колготки наборами — так не дешевле, поверьте.

Зато на любой распродаже вы найдете отдельные пары, которые не смогли распродать наборами, и почти за копейки. Вот тогда и берите оптом. Кстати, именно так поступают француженки и экономят до 30 процентов от начальной цены.

В общем, почти что по пословице: и обновки глаз радуют, и кошелек не совсем опустел. Обидно только, что не на всех осенних вещах можно экономить. Например, пальто, косуха или сапоги — та категория, которая требует существенных вложений. Только тогда они будут служить вам верой и правдой ни один год. Но мы-то уже знаем, где возьмем на них средства, правда?

Подбор базового гардероба — вопрос всегда непростой. Потому что, как ни крути, в каждом возрасте он имеет свои особенности. О базе для женщин сегодня рассказывает стилист, дизайнер и блогер Елена Галант. Она выделяет как минимум 8 вещей, которые стоит добавить в свой гардероб, если вы уже перешагнули 40-летний рубеж.

6 самых модных привычек парижанок

Однажды модель Жанна Дамас и экс-шеф-редактор Elle Лоран Бастид решили создать портрет современной парижанки. Проверить, правдивы ли существующие мифы и вдохнуть в них новую жизнь. Результатом стала прекрасная, как бокал розового вина книга. В ней есть истории 20 разных женщин, но главное — сам Париж. Такой, которого нет в путеводителях. Выбрали из нее 10 вдохновляющих фактов.

Расслабленность

Расслабленность парижанки — не вялость и томность, а пылкость и блеск. Это стильная раскованность спутницы Ива Сен-Лорана Лулу де ла Фалез, моделей Инес де ля Фрессанж, Каролин де Мегрэ. Одним словом, это особенность многих родовитых парижанок, носительниц драгоценной частицы неподражаемого аристократизма, в котором воплощена смесь небрежности и богемного изыска без малейшего намека на наигранность и фальшь.

Милый дом

Если и существует особое парижское искусство, которым владеют многие жительницы этого города, то это умение откровенно выражать свои вкусы и взгляды на жизнь манерой одеваться и украшать свое жилище. Хотя «украшать» — не совсем верное слово для описания энергии, которую многие парижанки вкладывают в превращение своего дома в неповторимое уютное гнездышко. И они не любят покидать его больше чем на два часа.


В Париже

Секрет стройности

По городу Натали передвигается только пешком или на велосипеде, так что, как и многие парижане, она делает около 12 тысяч шагов в день. Это объясняет ее стройность — без нужды трижды в неделю потеть на тренажерах.

Вино — это образ жизни

Забудьте спорт, вышивание, садоводство и даже кулинарию. Наш главный талант, наша гордость — умение выбирать алкоголь. В ресторане, едва глянув на карту вин, мы решительно объявляем сомелье наш заказ, а потом, сосредоточенно сдвинув брови, вдумчиво покручиваем принесенный напиток в бокале на ножке. Этот ритуал обязателен — даже если мы просто собрались с друзьями на летней террасе распить на троих бутылочку розового. В Париже вино — это образ жизни. Все мы делимся на «белых» и «красных», «бургундцев» и «бордосцев». Мы любим сюрпризы, но только не тогда, когда речь идет о вине.

Равновесие

Тут и кроется секрет Натали — и всех парижанок, — который, пожалуй, вызывает самую жгучую зависть: равновесие. Но речь вовсе не об умеренности или самоограничении — это скорее особое умение сочетать в себе безрассудство и благоразумие, экстравгантность и простоту.

Любовь к своему кварталу

Считать свой квартал отдельным городом в городе, вздыхать всякий раз, когда приходится пройти несколько лишних домов, если любимая аптека закрыта, считать делом чести покупать хлеб только в булочной на углу своей улочки, знать назубок все магазины и лавки в радиусе десяти улиц — все это верные признаки принадлежности к Парижу.

Читайте также:  Стоп-лист: 9 вещей, которые не стоит надевать на корпоратив

Селфи

Теоретически парижанки никогда не делают селфи. Размахивать фотоаппаратом перед своим лицом, выискивать подходящий ракурс, освещение, глупо улыбаться в объектив, щелкать себя по сто раз подряд, особенно на людях? Нет, селфи — под запретом. Впрочем, это только в теории.

Немного наплевательски

Есть особый тип женщин, который можно встретить лишь в Париже. В них есть нечто неуловимое, противоречивое. Они не пользуются макияжем, но взгляд их так выразителен, словно их глаза искусно подведены. В разговорах о сексе они доходят до жуткого бесстыдства, но в постели целомудренны до сумасшествия. Съедают огромный сэндвич, а потом перекусывают лишь на следующий день. Быть парижанкой — значит относиться ко всему немного наплевательски.

Возраст

В день нашей встречи у Софи в самом разгаре долгоиграющее мероприятие. Она решила перестать краситься в каштановый цвет, как она делала много лет, и отрастить седые волосы.

Софи не устает подчеркивать свое убеждение — по сути, очень парижское, — что жизнь женщины вовсе не заканчивается с ее молодостью. Что можно стареть, не прибегая к пластической хирургии, но оставаясь современной и привлекательной.

Смелость быть собой

Наши героини разрушили часть стереотипов и подкрепили многие интуитивные догадки. Они живут на речной барже, в каморке для прислуги, на 14-м этаже высотной башни или в глубине зеленого дворика. Они со всех концов света, из всех социальных слоев и сред, из всех культур. Но кое-что их объединяет — смелость быть собой.

Обложка поста и иллюстрации — из книги

Как одеваться во французском стиле и соблюдать парижский образ жизни

Красотой и безупречным вкусом французских женщин не перестает восхищаться весь мир, называя их иконами стиля и шарма.

Французский образ жизни – это особое искусство, которое мечтает освоить каждая, и сегодня мы поможем вам в нем разобраться.

О том, как одеваться в парижском стиле и поддерживать прекрасную фигуру без диет, читайте в этом материале!

Как одеваться в парижском стиле?

Хотите выглядеть как истинная парижанка? Тогда обратите внимание на правила французского стиля в одежде.

Модные правила:

Одевайтесь сдержано. Выбирайте простые, классические вещи в нейтральных оттенках. Темные брюки или джинсы в паре с рубашкой или легкой блузой – прекрасный вариант наряда, который будет уместен в любой ситуации.Носите комфортную обувь без каблука черного или белого цвета. Это могут быть удобные ботильоны, лоферы, челси, кеды и кроссовки. Молодые парижанки очень любят сочетать спортивную обувь, таких брендов, как Converse, Adidas и Puma, со официальными и повседневными нарядами.Разбавляйте монохромные образы яркими аксессуарами: сумками, поясами, шарфами и украшениями.

Модные табу:

Не выходите в свет в одежде для тренировок. Если будете гулять так по Парижу, местные сразу распознают в вас туриста.Откажитесь от туфель на высоком каблуке. Учтите, что парижанки никогда не пренебрегают собственным комфортом и всегда выбирают обувь на плоском ходу.Избегайте пестрой, разноцветной одежды, привлекающей к себе слишком много внимания.

Как одеваются парижанки в разные времена года?

Теперь, когда вы узнали об основных запретах и правилах, пора разобраться детальней с нарядами, которые носят парижанки в тот или иной сезон. Учитывая, что погода в Париже бывает непредсказуемой, в их сумочках всегда найдется зонтик.

Весна

Весна в Париже капризная: всего за несколько минут солнечная и беззаботная погода может смениться тучами и ливнем. Именно поэтому весной парижанки часто носят тренчи, которые прекрасно подходят для дождливых дней. Идеальной комбинацией к тренчу могут стать удобные укороченные брюки, рубашка, легкий шерстяной свитер, ботильоны и шарф.

Летом во Франции, как правило, очень жарко. Уместная одежда при такой погоде – легкие блузки, топы и футболки в нейтральной цветовой гамме, а также летящие платья и юбки. Кроме того, летний образ будет смотреться незавершенным без таких аксессуаров, как шляпа, солнцезащитные очки и удобная сумочка.

Совет: обращайте внимание на ткани. Откажитесь от синтетических материалов, таких как полиэстер или вискоза, в пользу светлого хлопка и льна.

Читайте также:  10 лучших юбок для полных женщин, которые подчеркнут достоинства и скроют недостатки

Осень

Осень – это время, когда Париж наполняется новыми, теплыми красками пожелтевших деревьев и закатного солнца. Хотя, в последние месяцы осени в городе часто льют дожди, а ясное небо затмевают тучи. Так или иначе, в этот сезон парижанки готовятся к капризам погоды, запасаясь теплыми свитерами, парками и водонепроницаемой обувью. Дополнением к осеннему наряду служат яркие шарфы, подчеркивающие уникальный вкус своей обладательницы.

Не смотря на то, что в Париже редко бывает снег, зима в этом городе все же холодная. Любимое стилистическое решение француженок в это время года – многослойность. Многослойные наряды не только удерживают тепло, защищая от холода, но и позволяют играть с комбинациями вещей, создавая интересные образы. Серые и черные шерстяные пальто являются неотъемлемой частью зимнего гардероба парижанок. Подобную верхнюю одежду они умело сочетают со свитерами, джинсами, шапками, шарфами и перчатками. В качестве обуви модницы чаще всего отдают предпочтение кожаным сапогам или ботинкам. А вот, любимые многими угги являются для парижанок признаком безвкусицы.

Мужской стиль

Парижские мужчины настолько же стильные, как и женщины. На работу они носят костюмы и галстуки, чтобы выглядеть максимально презентабельно. Кроме того, их наряды всегда безупречно сшиты в соответствии с параметрами фигуры, а также имеют сдержанную цветовую гамму. Мужчины во Франции одеваются «с иголочки» и не позволяют себе модных оплошностей. Вместо шапок они выбирают шляпы, а вместо футболок – рубашки.

Как француженкам удается есть и не толстеть?

Нехитрые советы, собранные порталом French Women, призваны помочь вам взглянуть на жизнь по-новому. Надеемся, они станут отправной точкой пути, который через высокие горы Монмартра, мощеные дорожки Елисейских полей и ступеньки Эйфелевой башни, приведет вас к тому типу питания, которого придерживаются все парижанки. Без жестких диет и голодных мучений, без самоунижения и страданий вполне возможно достичь желаемых форм тела и гармонии организма, соблюдая французский образ жизни. Убедитесь сами и узнайте, как парижанки остаются стройными и здоровыми, ни в чем себе не отказывая.

Медленно, но уверенно

На самом деле нет ничего прекрасного в мгновенной потере веса. Но ведь это именно то, чем заманивают раскрученные диеты, правда же? Молниеносным результатом (счет идет на месяцы и даже недели) при минимальной затрате усилий. Быстрая потеря лишних килограммов ценой ограничений приведет лишь к одному – такому же быстрому набору нового веса.

Если кому-то удается окончательно наладить метаболизм в мгновение ока, что ж, перед нами явные счастливые исключения. Но с большинством худеющих дело обстоит иначе: минимум 3 месяца нужно провести, перестраивая свое отношение к пище, и только потом появятся весомые результаты. 3 месяца – не такой уж большой срок. Но важно помнить и о другом: этот период должен быть легким, приятным и ничуть не похожим пытку.

Разнообразие

Диеты-марафоны несут определенный риск для нашего организма – опасность дефицита питательных веществ. Решать проблему введением в рацион витаминных добавок, однако, не стоит. Достаточно употреблять как можно больше самых разных продуктов. Такой подход в целом исключает ощущение, что «вы что-то упускаете» во время смены рациона.

Парижанки с ужасом смотрят на людей, которые постоянно едят одни и те же блюда. Гастрономическое однообразие всегда чревато следующим за ним перееданием и потреблением фастфуда. Не экспериментируя с новыми рецептами, вы попадаете в замкнутое колесо обыденности. Это что-то вроде романтических отношений, в которых так не хватает яркой искры!

Французские женщины прекрасно осознают, как важно вносить разнообразие в свое повседневное меню. Нет времени на домашнюю готовку? Не любите стоять в бесконечных очередях супермаркетов? Не беда! Вовсе не обязательно быть шеф-поваром с 3-мя звездами Мишлен, чтобы внести перчинку в свой рацион. Просто не бойтесь рисковать и пробовать неизведанные специи, оригинальные травы, интересные способы обжарки и тушения, а также новые сочетания продуктов.

Ритуал готовки

Француженки без ума от совершения покупок и приготовления пищи. Они готовы без умолку болтать о тонкостях ощипывания утки и, кажется, если могли бы, то обсудили бы и каждое ее перышко. Такую неподдельную любовь к свежим и полезным продуктам однозначно стоит у них позаимствовать.

Читайте также:  Вопрос стилисту: какие платья лучше всего сочетаются с обувью без каблука

На местных рынках или же в крупных массмаркетах постарайся покупать не больше, чем понадобиться на ближайшие 2-3 дня. Лучше уж потратить 20 лишних минут на обработку продуктов дома, чем гадать, что же было напичкано в ресторанный шедевр.

Пусть вопрос «Что на обед?» вызывает лишь улыбку и азарт в глазах. Оформление новых и новых интересных блюд должно радовать и наполнять желанием смаковать каждую ложечку съеденного. Не бойтесь сделать культ из еды: только приготовленная с вниманием и любовью пища пойдет на пользу вашему организму.

Не обязательно быть парижанкой, чтобы знать, насколько мало жидкости мы потребляем в течение дня. Но вгонять себя в рамки скучных 8-ми стаканов в день было бы совсем не по-французски. Для начала адекватно оцените тот объем жидкости, который вы потребляете за день, уже сегодня. Затем просто прибавьте к нему еще 2 обязательных стакана. Один после пробуждения (восстанавливает водный баланс, который сильно снижается ночью, и помогает мягкому пробуждению всего организма) и один перед сном (предотвращает бессонницу, снимает стресс). Если вкус чистой воды не кажется очень аппетитным, добавьте в нее несколько ломтиков лимона, имбиря или лайма.

Прием пищи как искусство

Никаких перекусов на ходу! Только за столом, с красивыми тарелками и тканевыми салфетками. Ешьте медленно, тщательно пережевывая каждый кусочек. Не смотрите при этом телевизор и не пролистывайте ленту новостей на смартфоне. Думайте исключительно о приятном вкусе и манящем аромате того блюда, которое вы едите.

Контроль над порциями

Запомните: порция на тарелке не должна быть в обхвате больше, чем ваша ладонь. Медленно и методично сокращайте количество потребляемого. Грамм по грамму, избавляйтесь от излишков. Возьмите за правило тот факт, что 0,5 килограмма чего бы то ни было (даже самого экзотического дорогостоящего овоща или фрукта) – это уже слишком много. Вы даже не заметите этих тонких хитростей, зато тело с благодарностью оценит новый подход.

Избавление от искушений

Если вы никогда не можете остановиться на одной мармеладке, то нужно безжалостно избавиться от всего мармелада в доме. Ведь вряд ли желание съесть сладкую конфетку окажется таким непреодолимым, что вы из-за этого отправитесь бежать в магазин. Чаще всего мы поддаемся «пищевым искушениям» только тогда, когда имеем к ним постоянный доступ. Избавьтесь от запретных продуктов – и забудьте о глупой борьбе против себя самой.

Победа над внутренними демонами

Хороша та битва, которой не было. Стоит вооружиться этим правилом, как только речь зайдет о «том самом» пристрастии. Сладкое, выпечка, жирное мясо или газировка – у кого из нас нет любимой неполезности? Так вот, чтобы не вступать в схватку с желанием съесть что-нибудь из перечисленного, избегайте встречи с неполезными продуктами изо всех сил.

Если знаете, что придется проходить мимо открытых лавок и кафешек с едой быстрого приготовления, измените маршрут. Меняйте его так часто, как только это позволяет география города. Существует только один возможный путь? Тогда ограничьте себя в финансах: пусть при себе будет сумма, которой хватит лишь на жетон метро и чашку утреннего кофе.

Движение

Возможно, вы живете в городе, где автомобилей больше, чем людей. Возможно, расстояния между главными инфраструктурными центрами просто гигантские. Возможно, вы ненавидите спорт (его и парижанки ненавидят всей душою!). Но это не изменяет того факта, что в ежедневной рутине должно находиться место для двигательной активности.

Если путь до работы не слишком долгий, ходите пешком. Можете обходиться без лифта? Шагайте на своих двоих. Ищите компромисс там, где только можно. При необходимости проезжайте половину пути на общественном транспорте, а вторую проходите самостоятельно. Частая ходьба прекрасно успокаивает, а на регулярной основе даже переходит в своеобразную медитацию. Поверьте, это поможет справиться со стрессом во стократ лучше, чем заедание проблем высокоуглеводными холестериновыми продуктами.

Контроль над голодом

Особенно это важно в первые 2-3 недели, когда необходимо поддержать организм во время перехода в новый режим питания. Не испытывайте свою физиологию и психику отвратительным чувством голода. Частые приемы пищи в небольших объемах на регулярной основе помогут вам обуздать аппетит и перестать чувствовать себя голодной.

Перекусы

Стоит также запастись перекусом на случай повышения аппетита. Пусть это будет что-нибудь простое, но оно всегда должно лежать у вас в сумке или кармане пальто. Какой-нибудь миниатюрный снек вроде пачки соевых орешков или злаковый батончик вне сомнений поможет справиться с вредными продуктовыми искушениями. Даже в качестве психологической поддержки, этот нехитрый совет спасет не от одного нервного срыва.

Читайте также:  Как и с чем носить кроссовки зимой, чтобы выглядеть стильно: 22 эффектных образа

Награда выходного дня

Никакое лишение или ограничение не наполняет нас радостью. А вот небольшие уступки ради сладостного вознаграждения – это тот образ, который порадует сознание. Именно так стоит воспринимать свой новый рацион.

Так что нет никакой беды в том, чтобы каждую субботу устраивать себе небольшой праздник живота. Разумеется, яростно накидываться на соленья, жаренные во фритюре крылышки или идти во все тяжкие в местном «Макдональдсе» – не лучшая идея. Ориентируйтесь на собственное восприятие и выбирайте что-нибудь одно. Какой-нибудь продукт или напиток (будь то бокал красного полусладкого или очаровательная лимонная тарталетка), с которым захочется провести этот выходной день. И, разумеется, приятные воспоминания о легкой «пищевой шалости» будут согревать душу и поддерживать во время трудностей следующих 7 дней. Ведь именно на таком балансе любви к себе и внимании к собственному здоровью и держится весь французский стиль жизни.

12 модных тенденций, которые диктуют парижанки

Если кто-то и может научить основам стиля, то только парижанки. Французская мода всегда считалась искусством элегантности и естественности. Кажется, что француженки всегда верны тенденциям и передают все самое лучшее из поколения в поколение. В гардеробе парижанки обязательно будут базовые традиционные вещи, классические аксессуары, разнообразные цвета и ткани.

Одна из характеристик французского стиля – строгость. Но это не значит, что в одежде преобладают нейтральные цвета. Да, черный цвет остается необходимым для каждой парижанки. Но они также любят поиграть с цветом: бордовый или красный всегда остаются важнейшим дополнением к образу. Что касается принтов, то парижанки любят животный рисунок на одежде, особенно, леопардовый. Однако по-настоящему популярными считаются так называемые “морские полоски”: хоть одна кофта с таким принтом обязательно есть в шкафу каждой француженки.

Проанализируем ключевые тренды сезона, которые отобразились на парижской неделе моды и плавно переходят в общие массы.

1. Черный костюм и только

Зачем тратить уйму времени на поиск образа, надевать что-то трендовое или экстравагантное, если черный костюм всегда выглядит стильно и элегантно? Посмотрите на Каролин де Мегрэ, музу Карла Лагерфельда. Эта чистая француженка выглядит великолепно в классическом черном костюме с глубоким декольте.

2. Лучше с сандалиями

Хотя этот тренд ввела в моду Оливия Палермо, заслуга француженок состоит в добавлении деталей к этой комбинации с сандалиями. Секрет в том, чтобы превратить очень элегантный и строгий образ в легкий и непринужденный. И все при помощи сандалий!

3. Платок: осенний аксессуар

Эта вещь имела огромную популярность этой весной. Далее, тренд перешел в летний сезон и добрался до осени, изменяя цвета и ткани. Такие платки лучше всего носить на шее, как Каро Даур, или на голове, как Грейс Келли.

4. Шарф или пояс?

В этом году платок перестал исполнять свои традиционные функции и перешел в разряд поясов. Да, именно так парижанки предпочитают носить шарфики: на поясе поверх рубашки. Последняя должна быть большого размера, а узел, на который завязывается платок, должен выглядеть очень небрежным. Чтобы казалось, что вы над этим даже не заморачивались.

5. Белая рубашка и пальто

Если и есть в гардеробе парижанки одна обязательная, незаменимая вещь, то это точно белая рубашка. Сверху лучше всего набросить пальто (на плечи) и добавить несколько аксессуаров. В этом образе хорошо будут смотреться маленькие, стильные сумочки.

6. Логомания

Бешеная любовь к логотипам стала популярным трендом этого сезона. Даже, если речь идет о таких low cost магазинах, как Zara или Mango. Поэтому, если собираетесь купить сумочку, позаботьтесь, чтобы на ней хорошо было видно логотип. Что ж, нужно следить за новыми тенденциями.

7. Порядок? Какой порядок?

Речь идет о том, чтобы комбинировать любые вещи. И неважно, что они абсолютно несовместимы, главное, что вы выбираете самые любимые и понравившиеся вещи. Парижанки сочетают разные цвета и разные ткани. А чем мы хуже них? Почему бы не попробовать?

Читайте также:  8 предметов одежды, которые могут разрушить даже самую совершенную фигуру

8. Подтверждено: будем носить штаны для велосипедистов

Это уже не первое упоминание о такой тенденции. Этим летом спортивная одежда начала выходить за рамки спортклуба. И, хотя, у нас такая тенденция не особо прижилась, парижанки не перестают удивлять сочетаниями спортивной и классической одежды.

9. Шотландские тенденции

Каким бы был гардероб француженки без шотландского костюма, который ввела в моду Габриэль Шанель? Ткань, которая представляет основу шотландской моды, очень хорошо смотрится, если выбрать комплект. Но не беспокойтесь, вам не нужно будет отправляться в Шотландию или к Габриэль Шанель за таким костюмом. Бутики low cost также не отстают от модных тенденций и предлагают нам такого рода вещи. Например, такой комплект можно с легкостью найти в магазине Zara.

10. Пиджак, наброшенный на плечи

Полностью надевать пиджак уже не в моде. Парижанки предпочитают носить верхнюю одежду, просто набросив ее на плечи. Таким образом, они придают немного небрежное и легкое ощущение.

11. Смешение всего

Если не сочетаются аксессуары, то, естественно, весь образ не будет идеальным и стильным. Однако удел парижского стиля – сочетать практически изношенную белую рубашку с другими элегантными вещами. Находите контраст во всем и точно приблизитесь к стилю парижанки.

12. Футболка в сочетании с любой вещью

Мы уже говорили: смесь трендов, вещей, цветов – это ключ к парижскому стилю. Например, наденьте футболку с большим логотипом, элегантную праздничную юбку и кеды. Образ готов! Не бойтесь, ваш образ будет сбалансированным и стильным.
Вы уже готовы стать парижанкой!

Как написала Каролин де Мегрэ, Анна Берест, Одри Диван и Софи Мас в своей книге “Как быть парижанкой где бы ты ни была”, “быть парижанкой – это образ жизни, и он ничего не имеет общего с местом вашего рождения”. Таким образом, любая женщина может стать настоящей француженкой, если использует секреты, о которых мы рассказали.

Garance Doré: 5 парижских бьюти-привычек

Про Garance Doré, парижанку, которая уже давно живет в Нью-Йорке, мы уже писали – ее фирменным стилем является ирония по отношению к «парижскому мифу», который она регулярно развенчивает в своем блоге.

Однако помимо иронии в ее постах есть и полезные вещи – например, девушка часто пишет о ежедневных привычках жительниц самого красивого города Европы. Это и привычке в еде («кофе с сигаретой – лучшая диета!», — язвит Гаранс), и в спорте (лучший спорт – в спальне), и в красоте.

Парижские beauty привычки

Про отношение парижанок к красоте Гаранс пишет много, особенно о том, насколько их привычки в этом вопросе отличаются от бюьти-культа жительниц Манхеттена.

В Нью-Йорке красота – это тяжелая работа, все разговоры только о новых видах спорта, новых суперфудах и ужасных, но эффективных процедурах. В Париже красота – это, в первую очередь, удовольствие. Никто не готов страдать на этой ниве так, как американки, и в этом, наверное, и заключается главное отличие между жительницами двух городов.

Из чего складываются парижские бьюти-привычки?

Тщательная Укладка волос – это прошлый век

Вообще, слишком прилизанный образ – это не комильфо, пишет Гаранс. А вот слегка растрепанные волосы, собранные в пучок, от которого хватил бы инфаркт любую Марту Стюарт – это очень по-парижски.

Сложно сказать, чего в таком отношение к прическе больше: лени или философии, размышляет блогер, но если речь о коротких волосах, то лучшей укладкой считается хорошая стрижка (из серии «вымыл голову, тряхнул волосами и укладка готова»), а длинные волосы сушат без фена, укладываясь спать собрав их в свободный пучок.

Лучше инвестировать в уход, чем в макияж

Замазывать прыщи и круги тональными средствами, или рисовать новое лицо с помощью контуринга, как это делает Ким Кардашьян, в Париже не принято. Основной бьюти-бюджет тратится на гоммажи, маски и уходовую косметику, а не на покупку тональных средств и палеток.

Важно разобраться с основами ухода за тем типом кожи, которым вас наградила природа, и сделать своим приоритетом поддержание ее в максимально здоровом и ухоженном виде.

Less is more – естественность как главный принцип парижского макияжа

За этим принципом стоит, скорее всего, та же философия, что и за небрежными пучками вместо сложных укладок, пишет Гаранс, тратить часы на то, чтобы наложить миллион разных средств тысячью разных аппликаторов парижанки не будут.

Читайте также:  Гранж: хотите стать дерзкой? Выбирайте этот стиль!

Во-первых, лень. Во-вторых, лишние часы жизни можно потратить на что-то более интересное. В-третьих, разрисованное лицо за пределами фотостудий и в реальной жизни выглядит комично. В-четвертых…

Все, что выдает излишние старания в плане внешности — слишком много косметики, слишком выверенный образ, слишком высокий каблук — вызывает у истинных парижан снисходительную улыбку.

Красная помада – это не миф

Как бы не хотелось избежать штампов и стереотипов, но красная помада – это действительно часть парижского образа жизни, пишет Гаранс. Идет такая помада всем, главное – найти свой оттенок и научиться правильно ее наносить.

Красную помаду лучше всего носить с простыми вещами вроде футболок и мужских рубашек, так будет добавляться контраст, любимая парижская игра.

Парфюм, парфюм, парфюм

Не зря Париж считают парфюмерной столицей Европы, потребление парфюма здесь в три раза выше чем, например, в скандинавских странах.

Парфюм может быть один и на всю жизнь, или ароматы могут меняться каждый сезон под настроение, но коллекция флаконов найдется в любой парижской квартире.

Photo: Stephanie Sterjovski

Ну и самое главное парижское бьюти-правило:

Не стоит воспринимать свою внешность слишком серьезно. Вы же парижанка, и даже если ваша уверенность в себе не базируется ни на чем кроме прописки, превращать погоню за красотой в священную войну – это так… провинциально!

Оставьте сложности тем, кто не уверен в себе и готов тратить часы жизни на погоню за идеалом, наслаждайтесь собой, своим городом и красотой, которая внутри вас, а красота внешняя станет обязательным следствием этой философии.

Как на самом деле одеваются современные парижанки — рассказывает блогер Хлое Аруш

О секретах французского стиля из первых уст

Француженки всегда считались эталоном женственности и стиля. Годы идут, но отношение к ним не меняется. О секретах современного французского стиля мы решили узнать из первых уст: обратились к Хлое Аруш — модному инфлюенсеру, fashion-консультанту и основательнице бренда Loulou Studio.

В представлении она не нуждается: мы уверены, что стильные образы Хлое регулярно попадают в «избранное» в вашем Instagram, а фотографии девушки со стритстайла модных недель то и дело оказываются на доске вдохновения в Pinterest. Аруш — эталон современного французского стиля, без стереотипов и клише. О том, как на самом деле одеваются парижанки, об их современном гардеробе и секретах своего безупречного стиля Хлое рассказала в интервью InStyle.ru.

Какое самое распространенное заблуждение о французском стиле?

Хлое: Все парижанки выглядят одинаково или мы вообще не стараемся, а просто надеваем все, что видим. Получается, французский стиль очень скучный. Я ни во что из этого не верю, так как считаю, что существует столько же стилей, сколько французских женщин. Хотя, конечно, у парижанок есть свой особый подход к выбору нарядов, основанный на комфорте, уверенности в себе и моде вне времени. К примеру, я всегда ношу только ту одежду, в которой чувствую себя лучше всего.

Как бы ты описала современный парижский стиль?

Хлое: Я думаю, что современный парижский стиль заключается в деталях. Это очень тонкий подход к выбору материалов, красивых пуговиц или манжетов, неординарной текстуры. Вещи обычно простые, но это и делает их такими изысканными и роскошными. Для меня современный французский стиль — это возможность заигрывать с модой, носить что-то неожиданное, например, обувь на плоском ходу на официальное мероприятие. В конечном счете, французских женщин отличает то, что они любят делать все по-своему — они играют по своим правилам.

А что насчет твоего личного стиля?

Хлое: Мой стиль строится на комфорте. Я тяготею к вещам, которые выглядят эффектно, которые неподвластны времени, но в то же время они удобные и нескучные. Качество и долговечность одежды имеют для меня ключевое значение, и, хотя я обычно фокусируюсь на простоте, мне нравится играть с аксессуарами и деталями, которые кажутся немного дерзкими, игривыми или необычными. Будучи матерью, я ценю эти приемы превыше всего.

Твой любимый go-to образ?

Хлое: Блейзер или структурный пиджак, в котором я могла бы чувствовать себя уверенно, кашемировый трикотаж Loulou Studio, легинсы и обувь с острым мысом. Мне нравится всегда чувствовать себя комфортно, но при этом быть уверенной в себе и своем образе.

Читайте также:  Sweet Lilac (сладкая сирень): 32 стильных образа с самым модным цветом этого сезона

Что составляет основу твоего гардероба?

Хлое: Я стараюсь инвестировать в базовые вещи хорошего качества, поэтому красивый трикотаж, изысканные кожаные изделия и верхняя одежда, которую можно добавить к любому наряду, — ключевые составляющие моего гардероба. И конечно, я обожаю обувь.

Изменился ли твой стиль за время пандемии?

Хлое: Честно говоря, не очень. Я по-прежнему получаю огромное удовольствие, собираясь по утрам, независимо от того, провожу ли я свой день на Zoom-звонках, иду ли на прогулку или наслаждаюсь временем дома со своими детьми. Конечно, сейчас у меня меньше возможностей как следует наряжаться, но я по-прежнему кайфую от повседневной рутины — выбора наряда, обуви, пусть, в основном, она сейчас и без каблука. Должна признаться, тот небольшой «отпуск», который случился у всех нас в прошлом году, был мне приятен, но вы больше не застанете меня дома в пижаме.

Ты обожаешь монохромные образы. Как тебе удается никогда не выглядеть в них скучно?

Хлое: Все дело в деталях! Можно до конца жизни носить только черно-белые луки и никогда при этом не выглядеть скучно. Важно обращать внимание на аксессуары и правильное сочетание цветов и деталей: это может быть акцентная манжета, воротник, пуговица, мерцание ткани или контраст разных фактур. Именно такие детали помогают сделать любой наряд стильным и законченным.

Ты часто смешиваешь классические и базовые предметы гардероба с трендовыми и весьма экспериментальными. Есть ли какая-то вещь, которую ты никогда не наденешь?

Хлое: Забавные носки и «уродливые» рождественские свитеры. Классно, что многие могут их круто стилизовать, но они точно не для меня.

Недели моды в этом сезоне все еще проходили в цифровом формате. Смотрела ли ты показы онлайн? Какие шоу запомнились больше всего?

Хлое: Конечно, я следила за парижской Неделей моды. Было очень интересно наблюдать, как дизайнеры проявляют творческий подход к презентации новых коллекций. Разумеется, я очень скучаю по атмосфере традиционных шоу и по друзьям, которые живут в разных уголках мира. Но в то же время цифровой формат позволяет дизайнеру креативнее выразить основную идею коллекции. Мои любимые шоу в этом году, конечно, Chanel, Prada, которым удалось показать дух времени, и Miu Miu, у которых и основная идея, и одежда получились актуальными и интересными.

Что вам больше всего нравится в Неделях моды?

Хлое: Хотя график Недели моды далек от расслабленного, я люблю путешествовать по разным странам и городам, где могу лично знакомиться с новыми коллекциями, погружаться в новые миры, созданные дизайнерами. Я скучаю и по стритстайлу. К примеру, сейчас у меня настроение наряжаться и носить яркие цвета (в последнее время я часто выбираю зеленый и розовый, что довольно необычно для меня). А еще я хочу жить и снова чувствовать себя живой. Стритстайл всегда помогал мне этого достичь. Для меня это форма вдохновения, возможность передать настроение сезона, увидеть, как одежда с подиума оживает на людях.

Ты одна из главных звезд стритстайла, а твои образы с Недель моды пытаются повторить многие. Одеваешься ли ты так каждый день?

Хлое: Конечно! Разумеется, во время модного месяца мои аутфиты более продуманные или даже формальные, чем обычно, также я выбираю вещи дизайнеров, чьи шоу посещаю — в конце концов, это часть моей работы. Но я ношу все то, в чем вы видите меня в Instagram. Конечно, у меня есть свои фишки и «фирменные» луки. Я стараюсь выглядеть непринужденно, но при этом экспериментирую с модой и трендами.

Модные мифы о француженках: что на самом деле носят парижанки?

Меня постоянно преследует стереотип: образ парижанки в черных брюках-дудочках, тельняшке, с платочком на шее, в берете и в балетках.

Я бываю в Париже по работе — в бытность мою в Renault и сейчас, уже в амплуа дизайнера одежды. Много времени я провожу именно с местными, с французами. В последний приезд жила в 15-м районе, что у подножия Эйфелевой башни, и выпивала каждое утрой свой первый petit cafe на бульваре в 8 утра, когда парижанки бегут по делам — на работу, с детьми в школу (хотя, по моим наблюдениям, это больше делают мужчины), спешат на утренний продуктовый рынок по средам.

Читайте также:  С чем носить серые джинсы: 32 стильных образа

Но что я хочу сказать? Ни разу. Никогда. Я не видела «типичную парижанку»!

Я даже провела собственное исследование, чтобы понять, откуда взялся этот стереотип.

Немного истории

Точной исторической ссылки я не обнаружила, но мои собственные размышления на эту тему оформились в стройную теорию. Тельняшка, шейный платок и берет – это типичная одежда марсельских и других французских моряков. Как же в гардероб рафинированных городских жительниц попали эти атрибуты моря и маскулинности?

В начале XX века Коко Шанель открывает свой первый бутик не в Париже, а в Довиле – курортном городке на северном побережье Франции. Клиентки парижских модных домов перебираются сюда, сбегая от реалий первой мировой войны, а вслед за ними спешат модные дома, включая Поля Пуаре – самого востребованного дизайнера женской одежды среди аристократок. Как же малоизвестная Коко будет конкурировать с известным Пуаре? Только силой мысли.

Она создаёт одежду, в которой удобно гулять по берегу, лежать в шезлонге и ходить под парусом. В то же время эта одежда сшита из недорогой и комфортной материи – хлопкового и шерстяного джерси, ведь поставки шелков с Лионских фабрик резко сократились: производства перешли на выпуск тканей для армии. Прототипом первого «морского» костюма Шанель стал образ моряка – широкие брюки и свободная тельняшка.

Что крайне важно понимать: ни Коко Шанель, ни француженка-парижанка никогда не позволит себе театральности и нарочитости в образе и поэтому не повторит все элементы вдохновившего ее образа. Также этот комплект традиционно используют французские мимы, и вот они-то утрированно копируют все элементы образа: и красный платок на шее, и берет с помпоном. Но не истинные француженки.

Миф и реальность

Мои свежие наблюдения: самая популярная одежда в Париже в теплое время года — платье полуприлегающего силуэта со свободной юбкой, акцентом на талии и длиной чуть выше колена (да, у парижанок худые ноги), второе по популярности — свободные брюки с объемной рубашкой или джемпером.

Самая популярная обувь — внимание, я удивилась собственному наблюдению — босоножки с кучей ремешков на плоской подошве или каблуке 3-4 см. Изящно, при этом подходит для «пробежаться по делам».

Типичный комплект одежды на холодное время года: полуприталенное пальто до колена, то ли серое, то ли черное, объемный шарф — тоже максимально традиционных цветов, сапоги без каблука и никаких шапок. Ни одного берета, даже в октябре-ноябре-декабре-феврале — я сама приезжала и проверяла: либо вообще ничего на голове, либо огромный шарф до макушки, либо капюшон.

Ни одного маленького платочка на шее: только большие шарфы, намотанные абы как.

Тельняшки — бывают, тоже свободные. Из известных персон лучше всего, на мой взгляд, «парижский» стиль отражает британская герцогиня Кейт Миддлтон.

Французский стиль

Франция – страна крайне практичных людей. И эта практичность в том числе распространяется и на формирование гардероба француженки. Она выбирает универсальные вещи скромных фасонов, практичных цветов, полуприталенного или свободного силуэта, простого и лаконичного дизайна.

При этом это вещи женственные, с акцентом на изящные колени. Брюки-дудочки, свободная туника, рубашка, блузка и кардиган, полуприталенное платье до колена и такое же по силуэту пальто, обувь на символическом каблуке, большой шарф или платок и «ветер в волосах» — вот и все, что надо, чтобы выглядеть в Париже как типичная француженка. Последние штрихи: мало косметики, свежее лицо и эспрессо за столиком на улице по утрам.

Приезжая в Париж, постоянно чувствую себя «не местной» в слипонах, кроссовках, лоферах или босоножках на платформе 6 см! А, и ещё платьев нужного фасона нет и , видимо, не будет – не моя длина. А тельняшку свободного кроя купила в местной Zara, привезённая из Москвы собственного бренда – слишком облегающая по парижским меркам!

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: