Удобные туфли на каблуке (67 фото): как выбрать самые комфортные туфли на каждый день, как подобрать туфли на каблуке, чтобы было удобно

Удобные туфли на каблуке

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Модели удобных туфель
Как правильно выбрать?

Обувь на каблуках, в том числе туфли, – одна из женских хитростей, при помощи которой девушки выглядят привлекательней. Фигура при ношении каблуков кажется стройнее, осанка расправляется, и походка становится плавной.

Любой образ выглядит более женственным и элегантным, если его дополнить туфлями на каблуке. Особенно необходимы каблуки для торжественных мероприятий. И для того, чтобы не испытывать боль и неприятные ощущения от долгого ношения туфель, следует научиться правильно выбирать удобные туфли на каблуке.

Модели удобных туфель

Каждой девушке при покупке новой пары туфель хочется выбрать не просто удобную, но и модную модель. Сегодня дизайнеры предоставляют покупательницам огромный выбор моделей обуви на любой вкус и кошелек.

Для тех, кто не привык носить туфли на красивых, но не всегда удобных шпильках, есть несколько вариантов моделей. В таких туфлях можно появляться не только по праздникам, они станут отличной обувью на каждый день.

На платформе и каблуке

Чтобы снизить нагрузку на ноги от высоких каблуков, следует выбирать модели с платформой в носочной части обуви. Такие туфли сделают девушку значительно выше, но при этом будут довольно устойчивыми.

Популярными моделями с каблуком и платформой сегодня являются лабутены – подобие знаменитой пары туфель от ведущего дизайнера.

Также в тренде туфли с тракторной подошвой. Немного грубые модели на каблуке и платформе с протекторным рисунком привлекут внимание и не доставят своей обладательнице дискомфорта.

С ремешком

Легендарные туфли Мэри Джейн в своем классическом исполнении на низком каблуке и с ремешком на подъеме ноги станут отличным вариантом на каждый день. Милые туфли такого фасона будут прекрасным дополнением романтичного образа и кукольного стиля.

В современной интерпретации встречаются также модели с платформой и на более высоком каблуке.

На толстом каблуке

Модели на толстом или квадратном каблуке самые. За счет каблука силуэт вытягивается, но при помощи его толщины модель довольно устойчива и удобна в носке.

На низком каблуке

Небольшой каблук редко доставляет неудобства. Туфли с квадратным каблуком, каблуком в виде рюмочки или подковы не более 5 см станут отличным вариантом для повседневной носки.

Такая обувь выступает неким балансом между высокими каблуками и плоской подошвой, поскольку именно эта высота идеально подходит под физиологическое строение женской стопы.

Как правильно выбрать?

Помимо выбора модели туфель, существует еще ряд факторов, которые влияют на степень комфорта обуви. Для того чтобы выбрать самую удобную модель туфель на каблуках, которая подойдет для повседневной носки, нужно ознакомиться и с ними.

Удобная колодка

Туфли должны быть обязательно с устойчивой колодкой. Многие немецкие производители обуви славятся отличным качеством своих колодок. Для определения этого необходимо провести в новой паре обуви достаточно продолжительное время. Поэтому после покупки туфель на каблуках не стоит торопиться надевать их на улицу.

Походив в них дома и поняв, что они недостаточно удобны, их можно будет вернуть в магазин.

Некоторые девушки ошибочно полагают, что удобство колодки напрямую связано с высотой каблука. На самом деле удобная колодка позволяет правильно распределить нагрузку на стопы. Более устойчивая обувь имеет более широкую пятку. Если же хочется туфли с узкой пяточной частью, то стоит выбирать модель на танкетке, а не на каблуке.

Высота каблука

Еще одним важным фактором, определяющим степень удобства туфель, является высота каблука. Наиболее комфортным считается обувь на каблуке 5-7 см, при максимально удобной колодке можно выбрать туфли с десятисантиметровым каблуком. Если девушка хочет выбрать более высокий каблук, то следует обратить внимание на модели с платформой, которая компенсирует высоту каблука.

Если же пренебрегать этими правилами и носить туфли с очень высоким каблуком или шпилькой более двух часов в день, то можно серьезно навредить стоим ступням.

Носочная часть

Так как при ношении обуви на каблуках основная нагрузка приходится на носочную часть стопы, стоит уделить должное внимание носку туфель. При выборе туфель с узким носком вероятность натереть мозоль и получить дискомфорт во время носки высока.

Постоянно носить такую обувь вредно для ног, это может привести к проблемам с суставами.

Наиболее удачной моделью туфель на каблуках станут модели с закругленным носом. При выборе заостренного носка стоит отдавать предпочтения моделям, в которых эта особенность не повлияет на положение пальцев ног.

Если же туфли имеют открытую носочную часть, то вырез должен быть неглубоким, чтобы нога не съезжала вперед.

Правильный размер

При покупке туфель на каблуке нужно внимательно подбирать обувь по размеру. Во время примерки туфли не должны давить или сидеть на ноге слишком свободно. Многие ошибочно выбирают узкую или немного малую обувь в надежде на то, что во время носки она растянется.

Но на самом деле, после первого дня носки таких туфель девушка заработает себе мозоли. Различные производители имеют свои размерные сетки, это также надо учитывать при покупке туфель.

Натуральные материалы

Только туфли из натуральных материалов позволяют ногам дышать. Выбирая модели туфель из более дешевых искусственных материалов, ноги не только будут потеть и скользить в обуви, но и высока будет вероятность натереть мозоли.

К тому же туфли из натуральной кожи могут растянуться во время носки и стать более удобными, чего не скажешь о лакированных туфлях. Также натуральная кожа не такая привередливая в уходе, как натуральные замша или нубук.

Гелевые вкладки

Комфорта при носке туфель на каблуке помогут достичь специальные гелевые подушечки, которые вкладываются в туфли. За счет использования этих вкладок можно снизить напряжение на ноги и зафиксировать стопы в туфлях, чтобы они не соскальзывали. Также использование гелевых вкладок помогает предотвратить появление мозолей.

Как выбрать удобную обувь на каблуке, чтобы в ней не только сидеть

Вычислите высоту каблука

Прежде чем отправиться на поиски той самой заветной пары обуви, стоит определить, какова же ваша идеальная высота каблука, который позволит прожить день с легкостью и улыбкой.

По мнению ортопедов, идеальную высоту каблука можно определить с помощью простой формулы: делим длину стопы на семь. Поставьте стопу на лист бумаги и сделайте отметки в области пятки и кончика большого пальца. Для чистоты эксперимента и точности расчетов лучше производить замеры утром, когда нога в спокойном состоянии, и вечером, когда она может иметь небольшой отек.

Существует еще один способ расчета высоты каблука, однако он требует участия помощника. Рост (в сантиметрах) необходимо разделить на длину ноги (измеряется с внешней стороны бедра — от бедренной кости до пола). Затем от полученного числа отнимаем 1,61 (коэффициент идеального соотношения роста и длины ног). Умножаем получившийся результат на 10 — и получаем высоту повседневного каблука в сантиметрах. Да, метод требует усилий, но он и точнее.

Сделайте упражнения

Чтобы понять, насколько вам удобно, поставьте ноги на ширину плеч и попробуйте присесть. Не получилось? Это не ваш вариант. Встаньте на носочки и постарайтесь оторвать пятку от пола хотя бы на несколько сантиметров. Не удается? Продолжайте поиски.

Когда вы почти решились на покупку, не торопитесь, походите в примеряемой паре, постойте в ней минут 10–15. Если дискомфорта не возникло, смело берите эти туфли. Оцените, насколько устойчива в них нога. Если вам не слишком удобно даже стоять, то после долгой прогулки легче не станет. Давление должно равномерно распределяться по всей стопе. Кстати, отправляясь в магазин, наденьте вашу самую удобную пару обуви, чтобы сравнить ощущения при примерке.

Оцените колодку

Выбор колодки является, пожалуй, основным моментом при выборе любой обуви. Ни в коем случае не соглашайтесь на компромисс! Давление обуви в области пальцев может нарушить кровообращение (особенно это касается моделей с узкой и вытянутой носочной частью, с врезающимися жесткими краями или ремешками). Пальцы должны иметь возможность шевелиться, а слишком свободное их положение грозит тем, что при ходьбе нога будет скользить по стельке, что может привести к образованию мозолей и натоптышей.

Следует с особым вниманием отнестись к выбору размера. Не стоит втискивать ногу в приглянувшиеся туфли на размер меньше. Особенно это актуально в период распродаж, когда от цен кружится голова. Всегда спрашивайте себя: «Купила бы я эту пару обуви по полной стоимости?» Этот вопрос актуален при выборе абсолютно любой вещи.

В случае, когда туфли приобретаются к какому-то торжественному мероприятию, имеет смысл совершить пару коротких прогулок в новой обуви, чтобы привыкнуть к ней и оценить ее посадку.

Рассмотрите материал

Материал имеет огромное значение. Например, кожа способна к деформации и растяжению, а вот искусственные материалы прочно сохраняют свою форму и не дают возможности разносить обувь. Убедитесь, что стелька выполнена из натурального материала, в идеале имеет мягкую ортопедическую форму. Это поможет снять лишнюю нагрузку со стопы и обеспечит ей комфортное положение как в покое, так и при ходьбе.

Проверьте расположение каблука

Также важно проверить правильность расположения каблука. Он должен находиться непосредственно под центром пятки, тогда вес тела равномерно распределится по стопе, вашим ногам будет комфортно. Изменение угла может добавить чрезмерную нагрузку на свод стопы, колени, тазобедренные суставы и позвоночник.

И, конечно, при любой возможности надо давать отдых ногам — снимать туфли. Возможно, каблуки и не самое удобное изобретение моды, но оно способно сделать любой образ ярким, запоминающимся и стильным!

Взяв на вооружение наши советы, как выбрать удобную обувь на каблуке, за модными босоножками и туфлями отправляйтесь в магазины YourBOX и El Tempo.

Как выбрать удобный каблук: хитрости, о которых вы не знали!

Приветствую, вас мои дорогие! Думаю, все знают, как обувь может кардинальным образом изменить наряд. Обычные джинсы и футболка становятся шикарным и стильным комплектом, если надеть их с яркими и оригинальными туфлями. А для невысоких девушек, каблуки – наше все. Однако, это самая неудобная обувь, особенно если проходить в них целый день. В этой статье я расскажу, как выбрать удобный каблук: подходящую высоту, чтобы туфли были максимально удобными. Ну и кончено расскажу с чем сочетать туфли с разной высотой каблука, чтобы выглядеть стильно и интересно!

Конечно, пытаться найти такую же пару, которая будет удобной и комфортной как домашние тапочки совершенно бесполезно. Но и боль после носки туфель тоже появляется не спроста. Она говорит о том, что высота подобрана неправильно. Да и обувь на плоском ходу может быть не менее вредной, чем высоченные шпильки. Полагаю, многие замечали, что в одних туфельках вы можете пробегать хоть весь день, а в других – ноги отваливаются уже через полчаса?

Почему одни каблуки удобнее других?

Все дело в том, что у нашей стопы есть естественный угол подъема, вот согласно ему, у каждой девушки своя идеальная высота каблуков. Вы можете определить ее самостоятельно. Пройдитесь дома без обуви и встаньте на цыпочки. Как вам удобнее: ходить прямо на пальчиках или на подушечках стопы? Именно такой размер будет для вас комфортным.

Также влияет подвижность ваших лодыжек, которая зависит от размера впадины между лодыжкой и пяткой (пазухи предплюсны). В этом месте находится межкостная связка. Поэтому у кого эти связки менее подвижные, лучше себя чувствуют в обуви на плоской подошве, и соответственно, те, у кого они более подвижные, легко ходят на шпильках.

Как определить высоту каблука?

Итак, вот несложная инструкция как правильно выбрать каблук. Сразу скажу, что вам потребуется помощник. Так что скорее зовите подружек, сестер, маму, тем более, что им тоже это пригодиться (повод для девичника!).

Определиться поможет положение стопы, в котором ноге уже требуется расслабиться.

Снимите обувь и сядьте прямо на стуле. Сиденье должно быть ровное, а ноги стоять на полу под углом 90 градусов. Спина прямо. Вам должно быть удобно.
Вытяните одну ногу перед собой в прямую линию, а вторая остается в исходном положении.
Теперь расслабьте стопу и лодыжку на вытянутой ноге. Вы увидите, как стопа немного уйдет назад, то есть такая высота для вас является комфортной. Или возможно вся стопа выпрямится, это значит, что для вас будет удобной обувь на плоской подошве.
Возьмите сантиметровую ленту и аккуратно измерьте расстояние от края пяточки до кончика большого пальца (ленту держите параллельно полу). Затем перпендикулярно проведите мысленную линию от подушечки стопы к ленте. То количество сантиметров на ленте в итоге и будет вашей идеальной высотой.

Маленькие секреты

Чтобы избежать различных деформаций и проблем со стопами, например, искривлений, бурситов, мозолей и прочего, знать идеальную высоту недостаточно. Важно чтобы подносочная часть обуви была достаточно свободной, она не должна давить или жать. Часто данная часть очень узкая, что влечет к развитию разных заболеваний стоп.

Кроме того, вы не должны терять равновесие и чувствовать себя не удобно. В ногах не должно быть напряжения, чтобы не упасть. Каблучок должен быть расположен ближе к передней части стопы, чтобы поддерживать лодыжку.

Снять напряжение и нагрузку с пальцев ног поможет узкий подъем у туфель. Таким образом, они будут поддерживать свод стопы, не давая ей сползти вниз и причинять боль.

Резюмируя все выше сказанное, при выборе туфель учитывайте:

Выбирайте хорошо сконструированную пару, которая будет поддерживать свод стопы.
В подносочной части обуви должно быть достаточно места для пальчиков, поэтому очень важно правильно выбрать размер туфель на каблуке.
В выбранной паре обуви вы не должны терять баланс.
Так что выходит, хорошие туфли стоить дешево не могут. В конце концов, помните, что в отличие от туфель ноги у вас одни и заменить или выбросить их нельзя. Поэтому берегите ваши ножки.

какой каблук выбрать?

Каблук 2-4см

Такая высота комфортна наибольшему количеству людей. Она немного приподнимает, ноге комфортно, есть поддержка стопы, но нет проблем с соблюдением равновесия. Кроме того, «kitten heel» выглядят очень мило и женственно, особенно в сочетании с образами в стиле ретро. Некоторые туфельки на низком каблуке отлично смотрятся с различными украшениями на щиколотке.