Правила поведения в кафе и ресторане

Часто посещение кафе или ресторана становится для людей местом, где можно не только вкусно поесть или встретиться с друзьями, но и блеснуть знаниями этикета. Посещение и пребывание в кафе или ресторане подразумевает неукоснительное и точное соблюдение всех правил хорошего тона: приветствия, знакомства, умения одеваться и держать себя в обществе, вести беседу, пользоваться столовыми приборами и т. п.

Стоит заметить, что на сегодняшний день известно множество видов заведений подобного рода. Это и забегаловки, и благоустроенные кафе, и рестораны высшего класса. Поведение посетителей определяется уровнем того предприятия общественного питания, которое он посещает. Так, например, неуместно и нелепо выглядит дама в вечернем платье, норковом манто и серьгами с бриллиантами в ушах, появившаяся в кафе-мороженое. Так же смешно будет выглядеть в обеденном зале ресторана VIР-класса человек, одетый в спортивный костюм. Таким образом, прежде чем направиться в то или иное заведение, следует правильно подобрать костюм, который соответствовал бы уровню кафе или ресторана. Однако нужно отметить, что существуют общие правила поведения, которые должен соблюдать посетитель кафе, ресторана и т. п.

В том случае если вы намереваетесь посетить ресторан большой группой, то среди вас обязательно должен находиться мужчина, который возьмет на себя «организаторские» функции: выберет места, закажет блюда, «оплатит счет и т. д. Но это вовсе не означает, что женщинам в одиночку нельзя ходить в ресторан. К сожалению, наша действительность такова, что за столиками кафе и ресторанов сегодня можно часто увидеть женщин, сидящих в одиночестве или пришедших без мужчин. Более того, в наши дни чаще всего именно дамы приглашают мужчин посетить ресторан или кафе, и это не считается дурным тоном.

Мужчина всегда должен оставаться предупредительным и галантным. В том случае если мужчина приходит в кафе или ресторан, сопровождая даму, то правила этикета предписывают ему открывать двери перед женщиной, которая, пройдя немного вперед, должна вновь пропустить вперед себя кавалера. Мужчина должен идти впереди женщины, указывая таким образом ей путь к обеденному столику.

Во всех высококлассных кафе и ресторанах имеется вестибюль. Первым должен снять верхнюю одежду мужчина. Делать это нужно в строгом порядке: головной убор, перчатки, пальто. После этого мужчина должен помочь раздеться своей спутнице. Правила этикета не допускают появления в обеденном зале ресторана или кафе с большими сумками или в верхней одежде.

При выходе из зала мужчина также должен шествовать впереди дамы. Он открывает ей двери, пропускает ее вперед, затем выходит сам, закрывает двери и вновь идет впереди своей спутницы, словно указывая дорогу к вестибюлю. Согласно правилам этикета, мужчина надевает верхнюю одежду первым, после чего помогает одеться и своей даме. Посетители ресторана выходят на улицу, и только после этого мужчина может надеть головной убор и перчатки.

В том случае если запланировано посетить ресторан или кафе, пользующиеся большой популярностью, то лучше всего заказать столик заранее. Особенно важно это сделать накануне свидания или делового ужина. Если же столик не был заказан, то мужчина должен будет во что бы то ни стало найти свободный столик для себя и тех, кого он сопровождает. При выборе места женщина не должна вертеться и крутить головой в разные стороны. Выбор столика — привилегия мужчин. В таких случаях лучше всего обратиться за помощью к распорядителю, который предотвратит возникновение неприятных ситуаций и споров между посетителями, претендующими на свободный столик.

Мужчина, пришедший в кафе или ресторан и сопровождающий даму, должен уступить последней более удобное место за столиком, например с видом на сцену. Истинным кавалером будет признан тот, кто окажется предупредительным и внимательным к своей спутнице. Этикет не предусматривает строгих предписаний по поводу того, как должны садиться — напротив друг друга или рядом — мужчина и женщина, пришедшие вместе в кафе или ресторан. Однако считается, что более удобно сидеть по диагонали: тогда хорошо видно и собеседниками зал.

Мужчина должен помочь своей даме сесть за столик. Он выдвигает стул из-за стола и затем помогает спутнице подвинуть его. Нужно заметить, что это старое правило этикета сегодня почти никто не выполняет. Женщины обычно берут инициативу в свои руки: самостоятельно выбирают для себя место за столиком и усаживаются на стул. Забыто и другое старое правило этикета. В настоящее время редко можно увидеть в зале ресторана и уж тем более кафе мужчину, поднимающегося со своего места в момент, когда встает дама.

Правила хорошего тона гласят: мужчина должен немного привстать, если дама поднялась из-за стола. В том случае, если за столиком сидят несколько мужчин, они могут не вставать, когда встает женщина.

Согласно правилам этикета, выбором меню занимается мужчина. При этом он должен предлагать своей спутнице выбор того или иного блюда, указанного в меню. В высококлассных ресторанах предусмотрены меню для каждого посетителя, а потому и мужчина и женщина могут самостоятельно выбирать то кушанье, которое им по душе, не.рискуя при этом ограничить свободу выбора своего спутника. Выбирая блюда, женщина не должна останавливаться на чрезмерно дорогостоящих или слишком дешевых. Также неуместным и невежливым будет считаться сказанное: «То же блюдо, что и себе» или «Закажите, что хотите».

В том случае если кто-либо приглашает знакомого в ресторан в первый раз, то заказывать блюда должен приглашающий, ориентируясь на собственные вкусовые пристрастия. Если он заказал горячее, то приглашенному не стоит заказывать для себя холодную закуску. Если обед или ужин в ресторане оплачивает пригласивший, то он может отказаться от выбора того блюда, которое ему не нравится, но заказать его для всех остальных. Приглашенный, конечно, может вежливо попросить приглашающего заказать для себя любимое блюдо. Главное, чтобы оно не было чрезмерно дорогим.

В былые времена право, выбора спиртных напитков в ресторане предоставлялось только мужчинам. Именно им официанты приносили карту вин. Сегодня положение изменилось. Спиртные напитки могут заказывать как мужчины, так и женщины. Вино официант должен преподнести тому, кто его заказал. Посетитель внимательно осматривает этикетку, затем официант наливает небольшое количество вина в бокал, заказчик делает глоток, чтобы попробовать вино На вкус. Только после получения знака одобрения качества вина или другого спиртного напитка служащий зала ресторана наполняет бокалы. Стоит заметить, что пробование вина носит условный, ритуальный характер. А потому считается не вполне приличным отказываться от заказанного спиртного, исключая лишь случаи предоставления сетью общественного питания недоброкачественного товара. Поводом для отказа от заказанного вина может служить также плохо охлажденный напиток.

Согласно этикету, закуску и главное блюдо участники обеда или ужина заказывают вместе. Выбор десерта следует осуществлять только после того, как будет съедено главное блюдо. В том случае если поход в ресторан планировался заранее, и его участники предварительно обсудили блюда, которые они будут заказывать, то заказ может сделать кто-либо один. В такой ситуации заказывающий сначала перечисляет блюда, которые хотели бы получить его спутники, а уже затем называет те, которые он сам желал бы отведать.

В тех ресторанах и кафе, где кушанья подают на общем большом блюде, каждый из посетителей кладет себе столько, сколько он может съесть. Спиртные напитки, которые в подобных заведениях подают в кувшинах или графинах, каждый также наливает сам себе в свой бокал. В высококлассных ресторанах посетителей обслуживает официант. Он перекладывает кушанье с общего блюда в тарелку каждого сидящего за столиком и разливает вина. В том случае, если необходимо, чтобы принесли добавочную порцию, посетитель должен положить вилку и нож крест-накрест. Пустые тарелки следует ставить с правой стороны стола. С левой стороны принято подавать блюда. Спиртные напитки наливают также с правой стороны. Пользуясь услугой официанта, всякий раз нужно благодарить его. Сказать слова благодарности обслуживающему персоналу кафе или ресторана в наши дни может не только мужчина, как это было заведено в прежние времена, но и женщина.

Сигналом об окончании трапезы служат столовые приборы, положенные параллельно друг другу на тарелку. Официант может обратиться к посетителям с вопросом, не желают ли они получить добавочную порцию. Гости могут либо вежливо отказаться, либо принять его предложение сделать повторный заказ. -Нередко официанты спрашивают посетителей, насколько им понравились те блюда, которые им довелось отведать. Такой вопрос может быть официальным и не требующим ответа. Однако в некоторых случаях вполне искренне желают знать, нравится ли их: клиентам кухня того ресторана, где они служат. Тогда посетителю необходимо откровенно осветить на заданный вопрос. Однако даже если вам не совсем понравилось то, что вы ели в данном ресторане, постарайтесь сдержать эмоции и в вежливой форме указать на причину своего негодования и недовольства тем или иным блюдом.

Существует еще несколько общих правил поведения в ресторанах и кафе. Обслуживая посетителей, официант всегда начинает с женщин. В ресторанах высокого класса официант также контролирует своевременную смену заказанных блюд. Если же в данном ресторане не предусмотрена подобная услуга, то забота об обслуживании дамы ложится на плечи кавалера. В том случае если бутылки со спиртным поданы в ведерке со льдом, то открывать их и разливать содержимое должен официант. После того как бутылки будут опорожнены, их необходимо поставить рядом с ведерком.

Находясь в ресторане или кафе, можно встретить знакомых и друзей. Общие правила приветствия знакомых в ресторане почти не отличаются от правил приветствия на улице. Однако существуют и некоторые различия. В том случае если в ресторане или кафе встретились двое друзей, то, согласно правилам хорошего тона, им надлежит сесть за один столик. Если по каким-либо причинам этого сделать нельзя, то сидящий за столиком должен встать, подойти к знакомому, поприветствовать его и извиниться за невозможность побеседовать и провести время вместе. Кроме того в подобной ситуации старший по возрасту из встретившихся знакомых должен решить, сидеть ли им за одним столиком. Также старший по возрасту решает, самому ли ему подойти и поприветствовать знакомого, сидящего в зале, или подождать, когда его пригласят для приветствия. Подходить и садиться рядом с человеком, занимающим высокое социальное или служебное положение и уже сидящим за столиком, недопустимо. Лучше всего подождать приглашения. С людьми, сидящими за столиками в кафе или ресторане и принимающими пищу, можно поздороваться, но продолжать беседу не стоит.

У курильщиков может возникнуть вопрос: можно ли курить в ресторанах и кафе? В некоторых подобных заведениях курить запрещено, свидетельством чего может служить отсутствие пепельниц на столах. Но существуют кафе и рестораны, разрешающие своим посетителям курить. Однако, закуривая, следует вспомнить об окружающих. Вполне возможно, среди них есть люди, которые не переносят запаха табачного дыма. Поэтому прежде чем закурить, спросите разрешения у сидящих рядом. Правила этикета запрещают курить между подачами очередного блюда и в том случае, если кто-либо из соседей по столику ест.

Оплату счета в кафе или ресторане, вопреки сложившемуся в России стереотипу, может производить как мужчина, так и женщина. Кроме того, согласно правилам этикета, платить по счету в ресторане или кафе должен пригласивший. В том случае если платит женщина, то она должна делать это сама, не перепоручая оплату и не передавая бумажник мужчине. Для оплаты счета официанта подзывают каким-либо сигналом: легким движением руки или кивком. Громко подзывать служащего не нужно.

В некоторых ресторанах счет за заказанные блюда нередко приносят на маленьком подносе или тарелочке. В таком случае посетитель берет счет, быстро и внимательно изучает его, затем вкладывает в него деньги и вновь кладет на тарелочку. Скрупулезно подсчитывать стоимость каждого съеденного блюда и затем сверять полученные результаты с тем, что написано в счете не следует. Это считается дурным тоном. В некоторых ресторанах и кафе обслуживание не включено в счет. Тогда работа официанта оценивается прибавкой 10% к той сумме, которая указана в счете. Иногда обслуживание включается в счет. Но и в этом случае сдачу оставляют официанту. В том случае если у мужчины возникают какие-либо претензии или вопросы по поводу суммы счета к обслуживающему персоналу кафе или ресторана, то высказывать их при даме все же не стоит.

Старой доброй традицией в ресторанах всего мира стали чаевые. Элегантно подать на чай официанту или швейцару считается едва ли не вершиной ресторанного этикета. Говорить о существовании каких-либо тарифов чаевых не приходится. В разных странах размер чаевых может быть различным. Варьируется он и в каждой отдельно взятой стране. Это может зависеть как от степени состоятельности посетителей, так и от уровня комфортабельности ресторана и работы обслуживающего персонала. Современные мудрецы говорят о том, что нижняя планка чаевых определяется правилами этикета, а верхняя — интуицией того, от кого ждут чаевые. Как бы то ни было, но чаевые представляют собой одйу из статей дохода работников ресторана или кафе. Не дать чаевых — значит не оплатить ту работу, которая была проделана для посетителя официантами, поварами или гардеробщиками.

Стоит заметить, что в России такое явление, как чаевые, лишь недавно обрело статус полуразрешенного. Когда-то не так давно брать на чай работникам заведений общественного питания категорически запрещалось и приравнивалось к взяточничеству. Сегодня все изменилось, и чаевые воспринимаются, как благодарность посетителя ресторана или кафе за хорошую или не очень хорошую работу обслуживающего персонала. Сегодня человек, который не дал официанту или швейцару на чай, воспринимается окружающими как дурно воспитанный, с плохими манерами или как жадина и скряга. Словом, если вы решили отправиться в ресторан, то вам придется раскошелиться.

В Европе, как всегда, все явления развиваются по строго выстроенной логической цепочке. Чаевые там никогда не находились под запретом. Наверное, именно поэтому и заведения общепита отличаются от российских более высоким качеством обслуживания. Кроме того, в Европе условно существует две категории людей, работающих в сфере общественного питания и обслуживания населения: а) те, кому обязательно нужно давать чаевые (метрдотели, прислуга в отеле, водители такси, официанты, парикмахеры: им принято давать 10-12% чаевых от суммы счета; посыльные, швейцары, водители автобусов дальнего следования, экскурсоводы, гардеробщики: им принято давать чаевые, руководствуясь собственной интуицией, т. е. размер чаевых определяет клиент; б) те, кому чаевые давать не обязательно, но можно с помощью звонкой монеты выразить свою благодарность за выполнение особого поручения или услуги для клиента (горничные, портье, лифтеры, повара, прислуга того дома, куда вы были приглашены в гости, продавцы программок в театре, цирке и пр., заправщики на станциях автозаправки).

Ниже следует перечисление нескольких общих правил поведения во время посещения ресторана или кафе.

Мужчина, пригласивший в ресторан или кафе женщину, должен прийти раньше назначенного времени. В случае опоздания. нужно принести даме извинения.
Наиболее удобным в зале ресторана принято считать место у стены, а наиболее почетным для дам лицом ко входу.
Чашки нужно придерживать за ушко, не продевая в него указательного пальца и не отставляя в сто
рону мизинца.
Размешав сахар в чашке, выньте ложечку и положите ее на блюдце. В том случае, если блюдце глубокое, чайную ложку можно положить на его край. Отхлебывать горячий чай или кофе с ложечки считается признаком дурного тона.
Дуть в чашку с горячим чаем или кофе не нужно. Следует дождаться, пока напитки остынут. Их можно лишь слегка помешивать ложечкой так, чтобы не стучать ею о стенки чашки.
В руки можно брать только чашку с горячими напитками. Блюдце следует оставлять на столе.
Гущу, оставшуюся после выпитого кофе, пить не нужно.
В том случае, если чай подан с лимоном, нужно слегка нажать ложечкой на ломтик фрукта, выдавливая сок, после чего ложечку можно положить на блюдце. Чай выпивают, а оставшийся ломтик лимона оставляют в чашке.
Отжатый с помощью ложечки чайный пакетик нужно вынуть из чашки той же ложечкой и положить на блюдце. Не нужно класть использованный чайный пакетик в пепельницу.
В том случае если напиток подают в высоких бокалах и с соломинкой, то нет необходимости выпивать его до конца. Издаваемый при этом булькающий звук может лишь помешать приятной беседе с прекрасной спутницей или друзьями.
Если к чаю или кофе подают пирожные с масляным кремом, то их нужно есть так, чтобы не выпачкать края чашки или стакана. Для этого прежде чем запить съеденный кусочек пирожного чаем или кофе, вытрите губы салфеткой.
Бисквитные пирожные, согласно правилам ресторанного этикета, следует есть чайной ложечкой, а сухое песочное держа в руках.
После использования салфетку нужно положить в тарелку (но не в пепельницу).
Выкуренную сигарету нужно гасить в пепельнице, но не в тарелке.
В том случае, если на столе у разложенных столовых приборов лежит салфетка из полотна, ее следует развернуть и положить на колени. Если женщина по неосторожности уронила такую салфетку, мужчина не должен поднимать ее и концентрировать внимание на произошедшем казусе, а, напротив, постараться не замечать оплошности своей спутницы. Дама же должна будет выбрать время и незаметно поднять оброненную салфетку. После использования полотняную салфетку следует оставить на столе, не складывая вдвое или вчетверо.
Салат, приготовленный из огурцов и помидоров, нужно есть вместе с поданным на одном блюде мясом.
Кушанья, подаваемые в горшочках, не раскладывают по тарелкам.

23 правила этикета, которые важно соблюдать парням и девушкам в ресторане

Правила этикета нужны всем людям без исключения. Не зная их, вы вряд ли будете слыть вежливым человеком. Особенно важны правила этикета в ресторане. О том, как вести себя девушкам и парням за столом, расскажет наша статья. Хотите знать, как вести себя в ресторане на высшем уровне? Читайте, запоминайте и рассказывайте друзьям!

Правила этикета для девушек в ресторане: 11 главных советов

Право первой заказать желаемое блюдо официанту имеет девушка. Если же вы в этом заведении впервые и не знаете, что шеф-повар готовит лучше всего, попросите сделать заказ вместо вас вашего спутника.
Столовый этикет в ресторане гласит, что не следует оставлять маленькую сумочку в гардеробной, вместе с верхней одеждой. Клатч разрешается положить возле себя на столик, более объемную сумку следует положить на специальный стул.
Девушкам этикет в ресторане разрешает не снимать шляпку. А вот перчатки лучше оставить в гардеробе или положить на край стола рядом с собой.
Если девушке нужно поправить макияж, не следует делать это за столом. Вежливо попросите прощения у присутствующих за столом и отлучитесь в уборную.
Если вы идете на ужин с мужчиной впервые, обязательно возьмите с собой достаточно денег, чтобы в случае необходимости оплатить свою часть счета. Оплата поровну не будет ни к чему вас обязывать, если у мужчины есть другие намерения. Если же вы и ваш спутник договорились заранее, что оплачивает счет он, постарайтесь не заказывать слишком дорогие блюда в большом количестве.
Не смейтесь слишком громко- это дурной тон в общественном месте, прикрывайтесь во время смеха.
Уберите со стола телефон в сумочку. Не красиво, когда он лежит на столе, а если вы будете еще и переписываться с кем-то в вайбере, то тем более.
Пусть вас не пугает количество приборов на столе. Брать их важно в следующем порядке: сперва самые дальние от тарелки, и потом с каждым новым блюдом берете те, которые ближе к самой тарелке.
Когда вы кушаете первое, важно, чтобы ложка была всегда в тарелке, не надо ее выкладывать на стол или блюдце.
Когда вы кушаете овощи или салат, возьмите вилку, и помогайте себе ножом — это считается правильно по этикету.
Обращайтесь к официанту только по имени, если не запомнили — уточните его. Не красиво кричать: девушка, молодой человек, официант и.т.д.

Правила поведения в ресторане: 12 советов для мужчин

Ни в коем случае не надевайте в ресторан старые джинсы, футболку и кроссовки. Если вы идете в ресторан впервые, необязательно специально покупать смокинг, будет достаточно надеть классические брюки с рубашкой и пиджаком.
Если вы пригласили девушку в ресторан, садитесь либо перед ней, либо слева от нее.
Встретив в ресторане знакомых, поприветствуйте их, не вставая со своего места. Встать следует только в том случае, если они присоединяться к вам за трапезой. Если же вы хотите пригласить их за свой столик, спросите разрешения у присутствующих.
Если вы не помните все правила этикета в ресторане, столовые приборы важно держать следующим образом: нож в правой руке, а вилку – в левой. Если вы левша, делайте все наоборот. Если не очень удобно так кушать, хотя бы разрезайте блюда таким образом, а потом можете лакомиться ими, держа прибор в правой руке.
Не кладите телефон на стол — это дурной тон, которым сейчас многие пренебрегают, лучше спрячьте его в карман или сумку.
Не стоит чавкать и плямкать — кушайте тихонечко
Мужчина может делать заказ только после того, как посоветуется с девушкой.
В конце обеда или ужина, когда официант приносит счет, мужчина должен взять его первым, и если он готов полностью заплатить, тогда он так и делает, и говорит девушке, что я тебя угощаю. Если вы малознакомы или всегда платите 50/50, тогда назовите девушке свою сумму и ее, посоветуйтесь на тему, какие чаевые оставить официанту.
Никогда не начинайте есть первым, если вашей даме еще не принесли блюда. Есть важно начинать одновременно.
Никогда не наклоняйте тарелку супа к себе, чтобы ложкой выгрести всю юшку — это вы можете делать дома )
Пока вы ждете основные блюда, предложите девушке выпить с вами сок или бокал легкого вина.
Обращайтесь к официанту только по имени, если не запомнили — уточните его. Не красиво кричать: девушка, молодой человек, официант и.т.д.

Запомните, что девушка первая приступает к трапезе и последняя заканчивает, мужчинам не стоит спешить все съедать за 5 минут. Девушка также первая встает из-за стола, при этом мужчина должен ее опередить немного, при этом быть развернутым немного к ней, чтобы открыть дверь ресторана или помочь одеть пальто в гардеробе.

Зная все эти правила этикета в ресторане за столом, вы не постесняетесь пойти даже в самый дорогой ресторан!

Как подтянуть верхние веки без операции в домашних условиях

С проблемой нависшего века чаще всего сталкиваются женщины, перешагнувшие сорокалетний рубеж. Однако и молодые девушки не защищены от подобной напасти. Дефект придает лицу уставший и нездоровый вид, визуально прибавляют несколько лет к реальному возрасту. Дамы с подобной особенностью сталкиваются с проблемой при нанесении макияжа, им сложно наложить тени или прорисовать стрелки. Поскольку они вынуждены постоянно щуриться, на лбу и между бровями в раннем возрасте образуются мимические морщинки.

Причины нависания верхнего века

Прежде чем приступать к лечению, необходимо выяснить, что стало причиной образования подобного дефекта во внешности. В некоторых случаях достаточно немного изменить привычный образ жизни, а иногда не обойтись без хирургического вмешательства.

Чаще всего нависшее веко образуется из-за следующих первопричин:

Недостаток сна. Самая банальная и распространенная проблема, с которой сталкивается большинство современных женщин. Лишняя минута сна на вес золота, их недостаток сильно влияет на состояние организма. Также от недосыпания увеличиваются мешки под глазами;
Быстрая потеря веса. Если вы страдаете от лишних килограммов, то кожа на лице натягивается, соответственно при резком похудении она обвисает;
Использование косметических средств низкого качества. Подобрав продукцию, не подходящую вашему типу кожу, высок риск возникновения аллергии. Поэтому лучше приобретать косметику, состоящую из натуральных ингредиентов. Перед использованием, проведите тест: небольшое количество средств нанесите на внутреннюю сторону запястья. Если через несколько минут не появился зуд или покраснение, то косметика вам подходит;
Аллергия — защитная реакция организма, иногда срабатывает на продукты питания или лекарственные препараты;
Блефарофимоз — врожденная патология. Вызвана недоразвитием мышц, отвечающих за поднятие век;
Наследственность. Если у вас кто-то из родственников страдал от подобной проблемы, то высок риск, что дефект проявится и у вас. В этом случае поможет только хирургическое вмешательство или косметические процедуры в салоне красоты;
Снижение выработки коллагена и эластина в связи с возрастными изменениями в организме;
Чрезмерное употребление алкогольных напитков, они вызывают отечность верхних век.

После определения причины можно приступать к лечению. Не забудьте предварительно проконсультироваться со специалистом, который назначит правильное лечение

Нависшие веки – признак болезни?

В некоторых случаях косметический дефект является симптомом сбоев в работе организма:

Отечность лица – первый сигнал о том, что у вас имеются проблемы с почками. Незамедлительно обратитесь к урологу;
Нарушение водного баланса. Употребляйте в день не менее двух литров чистой воды, сведите к минимуму количество соли.

Здоровый образ жизни — залог красоты

Не знаете, как убрать нависшие веки без проведения операции, возможно, достаточно пересмотреть рацион и скорректировать образ жизни. Давайте разберемся, от каких привычек нужно избавиться, а какие приобрести, чтобы вернуть красоту и здоровье:

Лучший друг – вода. Эту аксиому твердят детям с малых лет, но в бешеном ритме современной жизни, мы часто об этом забываем. Ведь иногда из-за загруженности некогда поесть, что уж говорить о «живительной влаге». Между тем в день нужно выпивать минимум восемь стаканов воды. Отечность появляется не только от недостатка жидкости, но и от её переизбытка, поэтому не рекомендуется пить за два часа до сна;

Косметика, «до свидания». Мы не призываем вас полностью отказаться от использования косметических средств, но их нужно тщательно смывать перед сном. Для очищения лица приобретите специальный тоник или лосьон;
Забудьте про вредные привычки. Сигареты и алкогольные напитки – главные враги не только здоровья, но и красоты. Те, кто не следят за своим питанием и употребляют большое количество жирной и острой пищи, могут заранее готовиться к борьбе с различными недугами. Вредные привычки приводят к закупориванию сосудов, нарушается циркуляция жидкости в организме;
Сон. Трех часов отдыха однозначно недостаточно для того, чтобы обрести отдохнувший и свежий вид. В день необходимо спать как минимум семь часов. Проветривайте комнату, подберите удобную подушку и примите правильную позу. Не рекомендуется спать на животе, поскольку в таком положении векам усиленно приливает кровь.

Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, чтобы кожные покровы насытились кислородом.

Нависшие веки как избавиться в домашних условиях

Приступить к борьбе с опущенным веком можно в домашних условиях, главное, выполнять все процедуры правильно и ежедневно. Если на посещение салона красоты нет денег или времени, то на помощь придут бабушкины рецепты и косметические средства.

Существует большое количество препаратов, обещающих женщинам мгновенный эффект. Чаще всего это обычный рекламный ход, однако, можно выделить несколько «волшебных» средств, которые действительно хорошо справляются с проблемой:

Гепариновая мазь, борется с отечностью и нависшей кожей над верхним веком. Помогает избавиться от мелких морщинок;
Цинковая мазь, возвращает тонус мышцам и защищает эпидермис от воздействия вредных УФ-лучей;
Блефарогель. В состав препарата входит гиалуроновая кислота, эффективно борющаяся с отечностью, темными кругами под глазами и опущенными веками;
Крем «Заряд энергии» от Avon. Увлажняет нежную кожу, насыщая ее влагой и избавляя от эффекта «обвисшего века»;
Крем-эксперт «Адаптивное клеточное омоложение» от «Черного жемчуга».

Техника массажа

Процедура помогает восстановить кровообращение, снять напряжение с лицевых мышц. Выполнять её нужно крайне аккуратно, поскольку кожа век тонкая и любое растягивающее движение только ухудшит состояние.

Перед началом массажа нанесите на зону обработки увлажняющий крем или сыворотку, разогрейте эпидермис с помощью паровой ванночки. Для достижения максимального эффекта процедуру повторяют каждый день, результат заметен через месяц. Если вы будете делать перерывы между сеансами, то избавиться от проблемы не получиться. В данной ситуации регулярность – залог успеха.

Выполнять массирование век нужно в два раза в день (утром и вечером). Безымянными пальцами в течение четырех минут совершайте синхронные движения по направлению от переносицы к вискам.

Как подтянуть верхнее веко массажем в домашних условиях можно узнать, посмотрев видеоролик

Упражнения от нависших век

Еще одно прекрасное средство в борьбе с обвисшей кожей – это упражнения. На лице так же, как и во всем теле, имеются мышцы. Для поддержания их тонуса требуются ежедневные тренировки.

Как убрать нависшее веко в домашних условиях? Ответ прост, чаще моргайте, не менее пяти минут в течение дня. Также стоит опробовать следующие упражнения:

Разомните лицевые мышцы, чтобы избежать растяжения и травм. Откройте максимально широко глаза и похлопайте ресничками;
Зафиксируйте указательные пальцы на надбровной дуге, постарайтесь нахмуриться, при этом оказывайте «пальчиковое» противодействие, чтобы избежать образования складок на переносице. Повторите десять раз;
Расположите большие пальцы под внутренней стороной бровей и немного потяните кожу вверх, задержите в таком положении на тридцать секунд. Опустите брови, но при этом не закрывайте глаза. Повторите упражнение двадцать раз, затем такие же манипуляции проведите под внешним углом бровей;
Пощипайте кожу под бровями, двигайтесь по направлению от переносицы к вискам. Повторите восемь раз.

Подобный комплекс за короткий срок избавит от отечности и вернет тонус лицевым мышцам.

Маски и компрессы

Домашняя косметология прекрасно справляется с подтяжкой кожных покровов, самые актуальные средства – это компрессы на основе черного чая или фитотерапевтические отвары. Попробуйте приготовить следующие виды масок, которые помогут обрести открытый взгляд и забыть об опущенных веках:

Натрите ½ картофелины на мелкой терке, добавьте один желток яйца, 1 ч.л. квашеной капусты и 1 ст.л. пшеничной муки. Нанесите полученный состав на десять минут;
Взбейте белок и желток одного яйца, добавьте щепотку соли. Влейте в смесь 1 ст.л. растительного или оливкового масла и нанесите состав на верхнее веко, оставьте на пятнадцать минут;
Измельчите пару листочков алоэ, смешайте с 1 ч.л. увлажняющего крема и несколькими капельками чайного дерева. Дайте настояться в течение часа в прохладном месте. Маску накладывают на пятнадцать минут.

Для компрессов используют сок петрушки, картофеля, ромашки или календулы. Смочите в растворе ватный диск и приложите на верхнее веко, оставьте на пять-десять минут. В конце нанесите увлажняющий крем.

Салонные процедуры

Если домашние методы не помогли избавиться от нависшего века, пора отправляться к косметологу. Специалист посоветует одну из популярных процедур:

Коллагеновый лифтинг. Используется специальная сыворотка, результат виден через месяц. Кожа становится подтянутой, мышцы эластичными;
Инъекции ботокса. После курса уколов веки немного приподнимаются и взгляд становится более открытым;
Микротоковая терапия. На эпидермис воздействую электрическим током, в результате ускоряется процесс восстановления тканей;
Лимфодренаж. Массаж, направленный на устранение отечности. Бывает ручной или аппаратный;
Лазерная терапия. Наиболее эффективный метод в борьбе за молодость и красоту. Под воздействием лазера ускоряется кровообращение, повышается тонус мышц;
Уколы филлеров. Направлены на заполнение пустот под кожей.

Выбор процедуры остается за вами, но прислушаться к рекомендациям специалистов все же стоит

Аппаратный лифтинг

Для подтяжки обвисших лиц используется миостимуляция. Суть процедуры заключается в воздействии на кожные покровы импульсным током. В результате улучшается кровообращение, нормализуется обмен веществ, увеличивается тонус мышц, подтягиваются обвисшие веки. Также миостимуляция положительно воздействует на лимфообращение и помогает избавиться от отечности.

Аппаратный лифтинг не рекомендован людям с онкологией, беременным женщинам и тем, кто имеет проблемы с сердцем. В среднем цена одной процедуры от 500 до 3000 рублей.

Макияж для глаз с нависшим веком

Избавиться за короткий срок от проблемы не получиться, поэтому нужно научиться выглядеть красиво даже при наличии обвисших век. Замаскировать их можно с помощью грамотного макияжа:

Тени растушевывайте при открытом веке;
Избегайте толстых линий при прорисовке стрелок;
Тушь наносится на верхние ресницы;
Перламутровые тени привлекут внимание к недостатку, так что о них лучше на время забыть;
Приподнять визуально веко помогут правильно прорисованные стрелки;
Светлые тени под нижним веком придадут взгляду открытость.

Выбирайте косметические средства в натуральных оттенках, избегайте яркого и вызывающего макияжа, который привлечет внимание вашей проблеме.

Как подтянуть обвисшие веки народными методами?

Нависание верхнего века — это косметический недостаток, от которого можно избавиться разными способами. Если не доверяете пластическим хирургам и не желаете тратить средства на дорогостоящие процедуры в салоне красоты, попробуйте «бабушкины рецепты».

Возьмите свежую петрушку, наполните ею стакан и тщательно растолките, добавьте воды. Перелейте отвар в кастрюльку и прокипятите. Готовую жидкость остудите, распределите по формочкам для льда и уберите в морозилку. Каждое утро протирайте лицо и веки «целительными» кубиками;
Используют петрушку и для приготовления компресса для глаз, смочите в отваре ватные диски и приложите к векам на двадцать минут;
Залейте кипятком ложку высушенного шалфея, дайте настояться в течение трех часов. Процедите раствор и поделите пополам. Одну уберите в холодильник, вторую подогрейте на плите. Делайте контрастные компрессы, меняйте их каждые две минуты. Достаточно выполнить пять подходов;
Смешайте одно яйцо с ложкой масла оливы, нанесите состав на кожу и оставьте на двадцать минут;
Из картофеля и квашеной капусты выжмите сок, соедините их и добавьте муки. Смесь должна иметь консистенцию сметаны. Нанесите ее на верхнее веко, смойте через пять минут;
В одном стакане молока растворите 4 ст.л. соды. Тщательно взбейте смесь и уберите в холодильник минут на тридцать. Смочите ватные тампоны в молочке и приложите к глазам, оставьте на двадцать минут. По окончании процедуры проведите контрастное умывание.

Как убрать обвисшее веко в домашних условиях, вы узнаете, посмотрев видео

Когда нужна операция?

Визита к пластическому хирургу не избежать, если причиной обвисшего века стала грыжа и большое количество кожи. С помощью блефаропластики недостаток устраняют за один сеанс. Осложнений процедура не дает, поэтому не стоит бояться и оттягивать посещение клиники. Что представляет собой блефаропластика?

Хирург удаляет излишки кожи и накладывает небольшой шов, заметите его невооруженным глазом практически невозможно. В течение некоторого времени после операции будете испытывать дискомфорт, но зато получите открытый взгляд без морщинок и некрасивых «мешочков» над глазами. Цена процедуры начинается от 20 000 рублей. Итоговая стоимость зависит от квалификации врачей, типа используемых препаратов и популярности клиники.

Процедура имеет противопоказания:

Онкология;
Менструация;
Венерические и кожные заболевания;
Повышенное внутриглазное давление;
Проблемы со щитовидной железой;
Плохая свертываемость крови.

Также после пластики, по отзывам пациентов, значительно улучшается зрение, поскольку полноценному обзору ничего не мешает.

Заключение

Существует большое количество эффективных методик избавления от обвисших век. В домашних условиях выполняйте гимнастику и специальные упражнения, делайте маски и компрессы. Если позволяют финансы, то посетите косметолога. Ну и, конечно, чтобы дольше сохранить красоту и молодость, избавьтесь от вредных привычек и сбалансируйте рацион.

Как убрать нависшее веко?

Нависшее веко представляет собой один из самых дискомфортных признаков возрастных изменений кожи. Однако, этот дефект может возникнуть не только у возрастных лиц, но и у молодой части из-за тяжелого строения век. Нависающее веко визуально добавляет возраст и дисбалансирует общие пропорции лица. Чтобы понять, какие методы будут действенными в устранении синдрома нависшего века, следует разобраться с причиной его появления.

Факторы, способствующие нависанию верхнего века:

Возрастной фактор. С возрастом происходит ослабевание кожно-апоневротических связей между мышцами, поднимающими верхнее веко. Кожа при этом теряет свою эластичность, растягивается и обвисает. В ней запускаются процессы старения и деградации эластиново-коллагеновых волокон.
Генетическая предрасположенность.
Неправильное питание. Задержка жидкости в организме провоцирует отечность, что, в свою очередь, может неблагоприятно влиять на состояние околоорбитальной зоны. Поэтому важно в привычном рационе минимизировать количество соли, копченостей, острой пищи и алкоголя. Перед сном следует ограничить количество употребляемой жидкости.
Стремительное похудение. При уменьшении массы тела процесс затрагивает все ткани. За счет этого может значительно меняться контур лица, наблюдаться опущение тканей, в том числе и век.
Усталость и недосып. Чрезмерное увлечение телефоном, долгое пребывание перед экраном компьютера, недостаток сна — все это сказывается на состоянии кожи. А именно, происходит ее истончение, быстрее теряется влага и запускаются дегенеративные процессы в клетках.
Недостаток ухода. Кожа вокруг глаз нуждается в усиленном уходе и питании. Важно грамотно подбирать составы и обращать внимание на натуральные ингредиенты, гиалуроновую кислоту и витаминные комплексы.
Аллергические реакции. Если аллергия сопровождена появлением и усугублением отечности лица, в том числе, периорбитальной зоны, то это может послужить катализатором обвисания кожи.

Способы как убрать нависшее веко

В зависимости от степени опущения век и причин, его вызывающих, можно выделить несколько способов устранения обвисания.

Массаж. Этот метод направлен на укрепление мышц век, подверженных возрастному ослабеванию. Он также будет эффективен, если причиной нависания есть задержка жидкости в организме из-за неправильного питания. Проводить массажные манипуляции можно самостоятельно обучившись им или же у профильного специалиста.

Упражнения. Гимнастика для укрепления мускулатуры глаз и увеличения их подвижности предусматривает специальный комплекс упражнений. Найти их можно в свободном доступе в интернете. Мы же дадим вам три проверенных упражнения как убрать нависшее веко. Итак, гимнастика для нависшего века:

Упражнение №1:

Расположите оба средних пальца на края бровей у переносицы, указательные пальцы — по кончикам бровей ближе к вискам. Нажатие на брови должно быть умеренным. Зафиксируйте такое положение рук. Сильно закройте и спокойно откройте глаза 30 раз. Отдохните 15 секунд. Затем повторите упражнение еще 2 цикла. В процессе Вы должны ощущать натяжение круговой мышцы.

Упражнение №2:

Закройте глаза, указательные пальцы расположите на верхних веках. Попробуйте открыть глаза, оказывая сопротивление пальцами. Повторите упражнение 3 цикла по 20 раз с перерывами в 10 секунд между циклами.

Упражнение №3:

Зафиксируйте средними пальцами скулы, а указательными внешние уголки глаз. Поднимите взгляд вверх и постарайтесь прищуриться 30 раз. Повторите блок три раза с перерывами в 10-15 секунд.

Приведенные упражнения направлены на проработку верхнего и нижнего века. Важной рекомендацией при гимнастике глаз является следить за положением пальцев, не надавливать чрезмерно и не растягивать кожу пальцами, а также не перенапрягать лобную мышцу.

Народные методы. В качестве народных средств устранения опущения верхних век рекомендованы компрессы из картофельного сока, огуречной мякоти, тыквы, отвара листьев березы или ромашки, . Ватный тампон смачивается в жидкости и на 10-20 минут накладывается на закрытое верхнее веко.

Наиболее популярные народные методы как избавиться от нависших век приведем далее.

Рецепт №1:

Мякоть свежего огурца, тыквы и мед смешать в равных пропорциях до однородной консистенции. Маска для нависшего века наносится на кожу вокруг глаз при помощи ватных дисков на 20 минут. По истечению времени аппликации ее нужно смыть теплой водой. Регулярность повторений — через день в течение месяца.

Рецепт №2:

Измельчить сушеные листья березы до состояния порошка. 1 ст. ложку полученного порошка залить 50 мл кипяченой воды, настоять 1 час. Смочить ватные диски в полученном настое, сделать компресс на кожу век на 15 минут. Смыть остатки травяного настоя можно теплой водой при остаточном ощущении стянутости.

Макияж. Моделирование век при помощи декоративной косметики, выполненное по всем канонам искусства визажа, поможет зрительно открыть глаз и поднять края век, которые обвисли. Специалисты рекомендуют отказаться от ярких оттенков теней и перламутра. Следует также выбрать более стойкую косметику, если проблема птоза век существует.

Избавиться от дефекта взгляда поможет макияж нависшего века, выполненный согласно следующим тонкостям:

Используйте хайлайтер на внутренних уголках глаз и на участке под бровной дугой;
используйте тени из пастельной палитры, визуально «поднимая» веко при помощи растушевки более глубоких оттенков к наружному краю века;
не следует наносить стрелки для нависшего века;
не наносите тушь на ресницы нижних век;
делайте акцент на брови.

Оперативные методы. В качестве хирургической коррекции деформации тканей верхних век широко применима блефаропластика. Процедура подразумевает иссечение избытков кожи, подъем мышц верхнего века и, при необходимости, — изменение формы глаза. Метод кардинальной коррекции рекомендован, когда наблюдается сильный птоз тканей и несостоятельность мышц.

Уколы красоты. Среди косметических инъекций, способных предупредить обвисание век или скорректировать уже деформированные ткани, можно выделить инъекции ботулотоксинов. Препарат блокирует нервно-мышечные связи, позволяя бровям приподняться и подтянуть опущенные веки. Кроме того, в лечебной практике широко применим метод введения мезонитей в бровно-лобную зону. Нитевой лифтинг бровей дает визуальное увеличение глаз.

Как избавиться от нависшего века — самый действенный метод

Ответить на этот вопрос можно только исходя из степени опущения верхних век. Если стадия начальная, действенными будут массажи, компрессы и упражнения. В случае, если заметны структурные деформации кожи, следует подходить к проблеме комплексно: провести курс массажей и попробовать инъекционные методики.

Пластический хирург клиники Gold Laser Гиндич Ольга Андреевна о действенном методе против птоза век:

Профилактика нависших век

Профилактическими мерами опущения век служат:

качественный косметический уход за околоорбитальной зоной;
регулярная гимнастика для глаз;
сбалансированный сон;
отказ от вредных привычек;
насыщение организма витаминами, минералами и антиоксидантами.

В клинике Gold Laser квалифицированные доктора дерматологи и пластические хирурги знают, как бороться с проблемой нависания век на различных стадиях. Своевременное обращение за медицинской помощью поможет избежать ряд проблем с периорбитальной зоной и сохранить молодость и красоту Вашего взгляда!

Источники:

Upper blepharoplasty in the Asian patient: the «double eyelid» operation, McCurdy Jr.
Справочник о блефаропластике: виды, показания, противопоказания, фото до и после.

Информация в статье является ознакомительной, не может быть рассмотрена как медицинская консультация или прямая рекомендация специалиста к лечению. Принятие решения о методе лечения и медицинской помощи должно осуществляться профильным врачом после очной консультации.

Как убрать нависшее веко – 5 способов

С проблемой нависшего верхнего века сталкиваются не только пожилые люди и молодые женщины и мужчины. Данная особенность обусловлена индивидуальными особенностями внешности и наследственностью. Кроме того, верхнее веко может опуститься из-за большой потери веса или в результате отечности.

Нависающее верхнее веко образует глубокую складку, поэтому уголки глаз выглядят опущенными. Общий внешний вид лица становится уставшим, печальным и сонным.

Независимо от причины появления незначительного, но неприятного дефекта, почти каждая женщина мечтает избавить от нависшего века и поднять брови и уголки глаз. Рассмотрим способы убрать опущенные веки над глазами.

Блефаропластика – самый эффективный способ

Самый быстрый и эффективный метод удалить нависшую кожу над глазами – это пластическая хирургия. Операция по пластике век называется блефаропластикой, она позволяет получить долговечный, иногда и постоянный результат.

Главными показаниями к блефаропластике (нижней и верхней) являются:

нависание кожи верхнего века;
«стареющее веко»;
утомленный взгляд («тяжелые веки»);
мешки под глазами;
избыток кожи нижних век.

При помощи пластики век можно решить следующие проблемы:

избавиться от лишней кожи и жировой клетчатки вокруг глаз;
подтянуть мышцы в области вокруг глазной орбиты;
уменьшить последствия возрастных изменений;
устранить дефекты век изменить форму и разрез глаз.

Таким образом, блефаропластика верхних век устраняет нависание избытков кожи над глазами. Данный вид операции обычно выполняется через кожный разрез по складке верхнего века, через который удаляются избытки жира и кожи.

Хотя операция достаточно простая для опытного пластического хирурга, существует ряд противопоказаний и негативных последствий, о которых следует знать перед тем как убрать нависшие веки при помощи хирургического вмешательства.

Блефаропоастика способна убрать нависшее веко, изменить форму и разрез глаз

Хирургическое вмешательство противопоказано людям с проблемами с щитовидной железы, страдающим сахарным диабетом и сердечно сосудистыми болезнями. Им стоит рассмотреть варианты, как убрать нависшие веки в домашних условиях без операции.

Помимо этого, после блефаропластики разрез глаз может выглядеть неестественно, из-за возникновения эффекта натянутой кожи.

Безоперационные способы

Попытаться избавиться от нависшего века можно и без операции в домашних условиях, при помощи косметических и народных средств. Для этого необходимо регулярно применять подтягивающие кремы, предназначенные специально для тонкой кожи век.

Помимо косметических средств, домашних масок и компрессов, можно проводить простой массаж и несложные специальные упражнения.

Массаж и упражнения

Пока вы отдыхаете или смотрите любимую передачу, сделайте полезный лечебный массаж, чтобы подтянуть нависшее веко:

Слегка оттягивая верхнее веко к брови, точечно массируйте его.
Затем средним и указательным пальцем растирайте проблемную область, немного оттягивая веко в сторону, ближе к ушам.

Длительность такого массажа около 10-15 минут. Делать его нужно каждый день в течение 3-6 месяцев.

Также эффективны простые упражнения для укрепления глазных мышц:

Зажмурьтесь как можно крепче. Резко откройте глаза и сделайте ими несколько круговых движений.
Максимально поднимите брови, закройте глаза на 2-3 секунды. Откройте глаза, и только после этого опустите брови. Повторите 8-10 раз.
Средним, безымянным и указательным пальцем максимально оттяните брови наверх. Немного оттяните их в сторону ушей. 5-10 секунд быстро моргайте глазами.

Женщины, которые прошли курс данного массажа и упражнений, выполняя их ежедневно, отметили, что веко поднялось на 1-2 мм, кожа стала ровнее, а мелкие мимические морщинки уменьшились.

Мази и кремы

Чтобы улучшить состояние кожных покровов, особое внимание уделите кремам, лосьонам и другим покупным средствам по уходу за лицом и веками, которыми вы пользуетесь. Существуют кремы и мази для поднятия верхних век.

Наиболее эффективными покупными средствами являются следующие препараты:

гепариновая мазь. Препарат, который снимает отечность и борется с нависающей тонкой кожей над глазами и мелкими морщинами;
мазь Релиф. Предназначена не только для избавления от нависающих век, но и для борьбы с мимическими морщинками. Акулий жир в составе за короткий срок снимает припухлость и подтягивает кожу вокруг глаз;
цинковая мазь. Поднимает верхнее веко и защищает нежную кожу вокруг глаз от УФ излучения и борется с ранним увяданием кожных покровов;
дневной тонизирующий крем для век «Лимонник и петрушка» от бренда Green Mama. Средство прекрасно увлажняет и подтягивает веки, придает коже тонус и здоровый вид;
Блефарогель. Данный препарат содержит гиалуроновую кислоту, которая уменьшает отеки и темные круги под глазами, подтягивает и разглаживает кожу;
крем «Заряд энергии» от бренда Avon. Косметический продукт увлажняет эпидермис вокруг глаз, насыщает влагой верхнее веко, избавляет от эффекта «опущенных век»;
крем-эксперт для век «Адаптивное клеточное омоложение» от бренда Черный жемчуг. Увлажняет и подтягивает кожу, насыщает клетки влагой, борется с первыми признаками старения.

Правильное питание и употребление 2 литров чистой воды в день усилит эффект использования данных медицинских препаратов и косметических средств.

Народные рецепты

Можно убрать нависшее веко в домашних условиях, используя простые народные рецепты. Очень эффективные маски и компрессы их простых ингредиентов.

Рецепты масок от нависших век:

Яичная маска. Взбейте куриное яйцо с небольшой щепоткой мелкой соли. Смешайте с 1 ст. ложкой растительного масла – оливкового, подсолнечного или льняного. Тщательно перемешайте и нанесите полученную субстанцию на верхнее веко на 15 минут.
Огуречная маска. Натрите на мелкой терке 1/2 небольшого огурца, прямо с кожицей. Добавьте 2 капли лимонного сока, 0,5 ч. л. увлажняющего крема и 1 ч. л. измельченной петрушки. Держите маску на веке 10 минут.
Маска из картофеля. Натрите на мелкой терке 0,5 небольшого очищенного картофеля, добавьте 1 желток, 1 ч. л. сока квашеной капусты и 1 ст. л. пшеничной муки. Держите смесь на глазах в течение 10-15 минут.
Маска из алоэ. Измельчите 2 средних листа мясистого алоэ, смешайте с 1 ч. л. увлажняющего крема и 2 каплями масла чайного дерева. Уберите маску в прохладное место на 1 час, затем нанесите на кожу над глазами и держите 15 минут.

Домашние маски и компрессы способны подтянуть верхнее веко на 2 мм

Компрессы тоже прекрасно тонизируют и подтягивают обвисшую кожу:

Смочите ватный диск в крепко заваренном черном чае и положите его на верхнее веко на 5-10 минут.
Смочите ватный тампон в картофельном соке, либо отваре ромашки, либо в соке петрушки, или в отваре календулы. Держите на глазах 15 минут. Смойте.

Компрессы и маски от нависшего века выполняйте 2-3 раза в неделю. Обладательницам чувствительной и чрезмерно сухой кожи, а также аллергикам лучше не использовать картофельные маски и компрессы.

Девушки, испытавшие на себе действие перечисленных масок и компрессов, отметили, что верхнее веко стало более упругим и поднялось на 2 мм за 3 месяца регулярных процедур.

Правильный макияж для нависшего века

Нависшее веко легко замаскировать правильным макияжем. Для этого нужно соблюдать ряд простых правил:

внутренние уголки глаза всегда нужно делать светлее, а внешние уголки темнее;
под брови наносите хайлайтер, чтобы уменьшить эффект «грустного» века;
направление линии макияжа должны идти к вискам, как бы приподнимаясь;
не используйте тушь на нижних ресницах;
не используйте глянцевые тени, отдайте предпочтение матовым оттенкам;
не используйте жирные стрелки, они утяжелят образ и придадут массивность веку;
если у вас светлые брови, не забывайте их прокрашивать темными тенями или помадой для бровей.

Угрюмый взгляд из-за нависшего века легко замаскировать правильным макияжем

Так вы сможете при помощи теней, туши и подводки переключить взгляд с «угрюмого» века.

Чтобы быстро избавиться от нависшего верхнего века без операции в домашних условиях, регулярно выполняйте массаж, простые упражнения, применяйте покупные кремы и маза, а также домашние маски и компрессы. Комплексный подход позволит быстрее добиться желаемого результата.

Как убрать нависшие веки: советы и способы

Ситуация, когда верхнее веко нависает над глазами, может случиться у людей в любом возрасте. У молодых проблема возникает вследствие неправильного образа жизни или же анатомических особенностей. Тяжелые веки делают лицо уставшим и визуально делают человека старше. Есть способы убрать нависшие веки над глазами без дорогостоящих операций.

Причины обвисания век
Как убрать нависшие веки
- Удаление нависших век в салоне красоты
Как убрать тяжелые веки в домашних условиях
- Маски и другие народные методы
Советы по профилактике

Причины обвисания век

Веко может нависать над глазом вследствие врожденных причин или в результате приобретенных в течение жизни изменений кожи. Если говорить о врожденных причинах, то здесь может играть роль наследственность, врожденные патологии (например, синдром Гунна или плохо развитые мышцы) и прочие факторы. Дефект в такой ситуации можно исправить только посредством блефаропластики — оперативного вмешательства.

В числе прочих причин:

возрастной фактор — касается пожилых людей и связан с тем, что кожа в области глаза вследствие недостатка коллагена теряет былую упругость и начинает провисать;
аллергия — возникает после нанесения на лицо средства с содержанием потенциального аллергена или же после употребления аллергенного продукта в пищу;
резкая потеря веса;
недосыпание или переутомление;
неправильное питание (при переизбытке пряностей, соли, копченостей и других вредных продуктов);
вредные привычки (алкоголь и курение).

Следовательно, чтобы подтянуть веки, нужно больше отдыхать, уделять больше внимания проблемной зоне, следить за питанием, не худеть очень резко и избегать вредных привычек.

Как убрать нависшие веки

В домашних условиях проблему можно решить только тогда, когда причина кроется во вредных привычках, усталости, отсутствии ухода и т. д. Если же нависшее веко является врожденным дефектом, то удалить его можно посредством косметической операции.

Блефаропластика — это операция, в ходе которой удаляется незначительный кожный участок. Однако нужно учитывать, что она имеет большое количество противопоказаний, например:

кожные заболевания;
хронические или инфекционные болезни;
заболевания щитовидной железы;
проблему со свертываемостью крови и так далее.

Если человек боится операции, то альтернативой может стать лазерная блефаропластика. Но она будет актуальна лишь тогда, когда потребуется вытянуть немного жидкости, а вот удалить лишний жир или мышечную ткань она не поможет.

Удаление нависших век в салоне красоты

Если проблема не врожденная, а приобретенная, то избавиться от тяжелых век можно посредством салонных процедур. Наиболее эффективные процедуры:

коллагеновый лифтинг — на верхние веки наносят коллагеновую сыворотку с подтягивающим действием, которая придает мышцам тонус. Процедуру проводят раз в неделю на регулярной основе. Первые результаты будут видны как минимум через месяц;
микротоковая терапия — кожа век подтягивается, усиливается процесс регенерации на клеточном уровне;
лимфодренаж — проводится вручную или с помощью специального приспособления. Кожа век приобретает тонус, снимается отечность. Для видимого результата необходим курс лечения.

Как убрать тяжелые веки в домашних условиях

Однако салонные процедуры доступны далеко не всем. Некоторым не хватает времени на посещение салонов, а другим — средств.

Чтобы вернуть коже в области вокруг глаз былую молодость, сделать ее более эластичной и придать тонус мышцам век в домашних условиях, существуют такие методики:

коррекционный макияж;
массажи;
гимнастика для лица;
маски.

Коррекционный макияж — оптимальный вариант на начальном этапе нависших век. Если использовать натуральные средства и знать технику макияжа, то проблема будет визуально устранена. Однако такая маскировка — лишь временное решение.

Можно переключить внимание с глаз на брови, для этого нужно карандашом придать им правильную форму.

В числе прочих секретов корректирующего макияжа:

наносите декоративную косметику только при открытых глазах;
на нижних веках нельзя делать толстые линии;
тушь наносится исключительно на верхние ресницы;
глаза будут выразительнее, если подкрутить ресницы;
не рекомендуется использовать перламутровые тени, лучше выбирать матовые;
веки можно приподнять аккуратно выполненными фигурными стрелками.

Другой способ устранения проблемы — это массаж. Благодаря ему мышцы расслабятся, насытятся питательными веществами и кислородом. Для массажа используйте специальные кремы вокруг глаз с микроэлементами и натуральные масла. Нельзя использовать обычный крем для лица.

Массаж нужно выполнять не всей ладонью, а только одним пальцем, похлопывающими движениями. Так мышцы век быстро придут в тонус.

Мышцы в области вокруг глаз, как и все остальные, нуждаются в физических упражнениях. Чтобы они обрели прежнюю форму, нужно выполнять простые упражнения, результат при этом будет держаться дольше, чем при выполнении корректирующего макияжа. Достаточно лишь по две минуты хлопать ресницами или моргать. Это задействует все лицевые мышцы.

Маски и другие народные методы

Народные методы для устранения нависших век помогут избавиться от проблемы эффективно и без огромных вложений. Вам не потребуется делать операции или посещать салон.

Отличный вариант — компрессы, выдержанные в картофельном соке, ромашке, крепком чае, отваре березы или ромашки. Выдержка составляет 10 минут, затем глаза нужно промокнуть сухой салфеткой.

Еще один способ — это ледяные кубики с петрушкой. Потребуется подготовить полстакана перемолотой петрушки и разбавить ее стаканом воды. Смесь прогревают на медленном огне и постоянно перемешивают, но до кипения не доводят. Дайте смеси отстояться, а затем в охлажденном виде разлейте ее по формочкам для льда и поставьте в морозилку. По два раза в день (утром и вечером) протирайте такими кубиками участок вокруг глаза, так кожа будет более упругой и свежей.

А специальные маски позволят расслабить кожу лица и тонизировать ее. Например, маска на основе кунжутного масла избавит от отеков и мелких морщин.

Другие маски готовятся таким образом:

маска из яйца и растительного масла — столовую ложку оливкового масла смешайте с одним яйцом до однородной массы. Наложите ее на 15 минут на верхнее веко. Затем аккуратно смойте теплой водой, по желанию на кожу нанесите увлажняющий крем;
маска на основе муки, картофельного сока и квашеной капусты — в этом случае картофельный сок, капуста и мука смешиваются друг с другом, по консистенции масса должна напоминать густую сметану. Ее наносят на веко максимум на 5 минут, если дольше — то кожа на веках может покраснеть. Смойте маску теплой водой;
со сметаной и петрушкой — разотрите в однородную смесь две веточки петрушки и добавьте 2 маленькие ложки сметаны с высокой жирностью. Все перемешайте. Массу нанесите на веки и зону вокруг глаз на 20 минут. После этого ее требуется смыть теплой водой;
с медом и творогом — возьмите по одной части сливок, меда и творога и все хорошо разотрите в деревянной емкости. Полученную массу нанесите на участок вокруг глаз на 15−20 минут. Смывать ее нужно с помощью ватного тампона, смоченного в молоке или теплой воде. Свойства творога и меда оказывают на кожу тонизирующее действие, придают ей эластичность и упругость. Маску наносите до трех раз в неделю.

Советы по профилактике

Чтобы не допустить обвисания верхнего века и улучшит состояние кожи вокруг глаз, сделать ее подтянутой и упругой, рекомендуется соблюдать такие рекомендации:

прикладывайте к коже кубики льда, это снижает отечность и стимулирует кровообращение;
спите на спине, используя подушку. Это способствует оттоку от лица жидкости;
не находитесь подолгу в задымленных и прокуренных местах;
не пейте перед сном много жидкости;
навсегда откажитесь от вредных привычек;
регулярно делайте массаж области глаз;
полноценно отдыхайте и достаточно спите.

Если знать секреты, можно легко в домашних условиях избавиться от нависших век и омолодить лицо, улучшить его внешний вид. Способов это сделать существует немало, какой выбрать — решать вам. Если проблема еще не слишком запущена, то ее можно решить просто — отказом от вредных привычек, полноценным отдыхом и должным уходом.

Как убрать нависшее веко

Нависшее верхнее веко — эстетическая проблема. Когда подвижные кожные складки, расположенные вокруг глаз, опускаются в более низкое положение, чем обычно, это приводит к ухудшению внешнего вида. Взгляд кажется «тяжелым» и утомленным, лицо выглядит угрюмым и насупленным. Правильный макияж и стрелки могут скорректировать недостаток, но со временем, если не предпринимать меры, проблема не исчезнет и будет только ухудшаться. В случаях, когда степень провисания мешает нормальному зрению — верхнее веко перекрывает зрачок частично или полностью, — могут развиваться различные нарушения, которые в дальнейшем приводят к осложнениям. При аномально низком положении такой недостаток, как нависшее веко, с точки зрения медицинской терминологии называется блефароптоз. Что делать и как убрать нависшее веко, чтобы подтянуть кожные складки и вернуть открытый взгляд? Рассмотрим основные механизмы возрастных изменений, причины появления опущенного века и все доступные в 2021 году способы, которые помогут убрать дефект.

Основные механизмы возрастных изменений

Анатомия периорбитальной области, в которой наблюдается проблема нависшего верхнего века, имеет свои особенности. Эта специфика определяет максимальную подверженность зоны вокруг глаз возрастным изменениям, которые включают негативные структурные и биохимические преобразования, снижение способности к самовосстановлению. С течением времени кожа постепенно истончается, толщина эпидермиса уменьшается, мышцы лица теряют тонус. В результате мышечные ткани, удерживающие верхнее веко в правильном положении над глазом, ослабевают, и возникает птоз.

Степень опущения век
1.	Частичный птоз	Веко нависает на 1/3 часть зрачка
2.	Неполный птоз	Закрыто от 1/2 до 2/3 зрачка
3.	Полный птоз	Зрачок закрыт полностью

Неизбежные процессы старения происходят во всех частях века, но степень интенсивности дегенеративных изменений зависит от образа жизни, негативных внешних воздействий, генетических факторов и других индивидуальных особенностей, влияющих на структуру кожи и связочного аппарата. Борьба с нависшим веком будет более эффективной, если правильно определить причины возникновения птоза и действовать при решении проблемы комплексно, применяя различные методики на постоянной основе.

Причины появления опущенного века

Травмы

Вы можете случайно повредить мышцу, которая отвечает за поднятие верхнего века. В большинстве случаев это происходит при падениях и ударах. Повреждение не исключено при хирургических вмешательствах. Среди других причин — ношение контактных линз в течение многих лет, частое трение глаз. Рекомендуется обратиться к врачу, если опущение верхнего века не проходит или ухудшается со временем.

Миопия

Заболевание, более известное как близорукость, провоцирует постоянное мышечное напряжение. Эта проблема связана с привычкой щуриться, которая свойственна многим близоруким людям. В результате сильного перенапряжения мышцы быстрее теряют тонус и верхнее веко опускается.

Качество сна

Качество сна во многом влияет не только на самочувствие, настроение, но и на внешний вид. Привычка спать в позе «лицом в подушку» или просто хроническое недосыпание имеют самые негативные последствия, в том числе и нависание верхнего века из-за постоянного разрушительного воздействия за счет давления на коллагеновые волокна и другие структуры кожи вокруг глаз.

Несбалансированный рацион

Чрезмерное употребление сахара и другие нарушения в рационе питания часто приводят к изменениям, которые провоцируют опущение верхнего века. Связано это с тем, что организм не получает достаточного количества питательных веществ, необходимых для поддержания упругости и эластичности кожи вокруг глаз.

Ботокс

Уколы красоты не всегда приводят к ожидаемому результату. В случае обращения к специалисту, который имеет минимальный опыт, а также при использовании низкокачественного препарата ботулотоксина или по другим причинам, инъекции ботокса часто приводят к различным осложнениям. Рекомендуется проводить процедуру у косметолога, который имеет отличную репутацию и отзывы.

В каких случаях подтянуть верхние веки можно самостоятельно

Устранить косметический недостаток в домашних условиях можно во всех ситуациях, когда причина появления опущенного века не связана с проблемами медицинского характера. Результаты коррекции зависят от выбора способа, возраста и различных индивидуальных особенностей. Важно минимизировать риски и уделять проблеме достаточное количество времени. Безоперационные способы обычно рассматривают на начальных стадиях, когда нависающее веко является исключительно эстетическим дефектом.

Безоперационные способы

Тейпирование

Тейпирование нависшего века — инновационная альтернатива хирургической коррекции. Этот безоперационный способ в 2021 году считается одним из самых безопасных и дает хорошие результаты. Процедура проводится как в домашних условиях, так и в салонах и предполагает наклеивание тейпов на проблемную зону. Эластичные полоски специального пластыря работают все время ношения и оказывают разностороннее благоприятное воздействие, направленное на уменьшение степени выраженности или полное устранение косметического дефекта.

Для устранения нависшего века применяются техники эстетического тейпирования. Суть процедуры заключается в стимуляции процессов, обеспечивающих выведение лишней жидкости и нормализацию тонуса мышц в проблемной зоне за счет физиологического воздействия. Полоски тейпа, наклеенные строго по схеме, слегка приподнимают кожу верхнего века и способствуют достижению лимфодренажного эффекта.

Минимальные риски — косметические пластыри с мягким акриловым клеем не причиняют вреда чувствительной коже век;
Доступность — процедуру можно проводить в домашних условиях, подробные инструкции и видео помогут исключить ошибки;
Стоимость — расход тейпов минимальный, так как продукция поставляется в широком ассортименте размеров, что позволяет подобрать оптимальный;
Комфорт — при ношении качественных тейпов нет ощущения стянутости кожи, можно наклеить аппликацию даже на время отдыха.

Многочисленные отзывы, которые можно найти о результатах тейпирования верхнего века, довольно противоречивы. Негативные оценки в основном связаны с качеством тейпов. Обычные спортивные пластыри часто вызывают раздражение, покраснение и другие негативные реакции. На чувствительной коже верхних век и других нежных участках рекомендуется применять специальные тейпы для лица, разработанные ведущим корейским брендом. В премиальной линейке BB FACE TAPE™ используются высококачественные материалы и компоненты, клеевая основа гипоаллергенная. Процедура, которая проводится с помощью специальных тейпов эффективна и позволяет значительно улучшить состояние проблемной зоны безоперационным способом.

Для создания дополнительного лимфодренажного эффекта рекомендуется использовать перфорированные лимфа-тейпы. Это новейшая разработка в индустрии эстетического тейпирования, родом из Ю.Кореи. Благодаря специальным прорезям кинезио ленты стимулируют работу лимфатической системы в области наложения, эффективнее выводя жидкость и другие продукты обмена из межклеточного пространства.